Путь продолжается

По сердцу такой график, что за промежутки хз

Screenshot_2024-03-10-12-46-49-175_com.huawei.health-edit.jpg
Что интересно, на спаррингах я за 2 минуты то умираю, там нагрузка сильнее.
Прямо запыхавшийся, а тут вышел на режим и бегу
 
Нашëл версию без мата,


Главное подняться, подняться, разбежаться!
 
Проблема, есть много чеснока, но как его есть, как насладиться этим замечательным растением... Эх, жизнь боль
 
после брекетов ещё год точно носила рейнеры, чтоб исправленный прикус не "разъехался".
А разве ритейнеры надо не всю жизнь потом носить?

Зубы после брекетов обычно разъезжаются в прежнее место примерно через 3-4 года.
Носят их ночами хотя бы 3-4 раза в неделю.
Я - живой пример :-D того, как не надо делать.

_____
Мои дети носили не брекеты, а прозрачные капы.
Это то же самое по эффекту.
Плюсы - брекеты можно не снимать во время еды, но все есть с ними будешь.
Капы (у нас есть фирма invisalign и clearcorrect) снимаются и можно есть все.
Но надо тут же чистить зубы и назад их надевать, что тоже неудобно.
Ритейнеры тоже потом - на всю жизнь.
_____
Я в полтос решила опять выровнять.
Думала, это нереально. Потому что после брекетов прошло 25 лет и зубы в 50 были ровно в той же позиции, что до брекетов.
Ортодонт сказал, что и в 50 можно.
На сегодняшний день ношу капы уже больше года. Осталось полгода.
Потом - ритейнеры до конца жизни, если не хочу наступить на те же грабли.
Сейчас я на номере 36. То есть, за год сменила 36 штук.
Изготавливают их мне каждые примерно 3 месяца. Ровно на такой срок ортодонт может "предсказать" движение. А потом опять сканы делают.
В этом тоже минус. Брекеты просто подкручивают и всё.
 
Последнее редактирование:
Проблема, есть много чеснока, но как его есть, как насладиться этим замечательным растением... Эх, жизнь боль
Сочувствую, разве мысль пришла начиная с пятницы вечера до воскресенья обеда уходить в чесночный запой🤣🤣🤣.
На выходных попробую, скучаю по этому продукту 🤣.
 
Сегодня встал, взял штаны чëрные, после стрирки - всё в белых разводах, надо прополоскать хорошо.
Потом забыли сыну конфеты в школу у него ДР...
Я чувствую закипает.

Потом еду навстречу камаз снег чистит на трассе, что-то в стекло прилетело, смотрю скол, думаю да ë.вашумать.

Приехал, оказалось это просто лëд так намëрз, целое стекло, а конфеты бабушка ещё купила.

А штаны вечером дополнительно прополощу.


Так и отпустило.

А ведь практически на ровном месте себя завëл.

Даже кровь пошла из носа.


Такой вот я....

У младшего сегодня днюха, 9 лет, растëт мой хороший хулиган.
 
Сегодня встал, взял штаны чëрные, после стрирки - всё в белых разводах, надо прополоскать хорошо.
Потом забыли сыну конфеты в школу у него ДР...
Я чувствую закипает.

Потом еду навстречу камаз снег чистит на трассе, что-то в стекло прилетело, смотрю скол, думаю да ë.вашумать.

Приехал, оказалось это просто лëд так намëрз, целое стекло, а конфеты бабушка ещё купила.

А штаны вечером дополнительно прополощу.


Так и отпустило.

А ведь практически на ровном месте себя завëл.

Даже кровь пошла из носа.


Такой вот я....

У младшего сегодня днюха, 9 лет, растëт мой хороший хулиган.
Поздравляю тебя!
 
Спасибо!

Сегодня без трени, дома, сходили в бургер кинг, ещё торт, но чуть позже
 
Сделал что он хотел, везде свозил, за уши не дëргал, мне это не нравится 🧘‍♂️
 
Спасибо, да, конечно дел в будни много но как смогли отметили
 
А разве ритейнеры надо не всю жизнь потом носить?
Я не особо знаю. Написала как есть. Дочка ещё года 2 носила после снятия брекетов. Но слышала от неё, что хочет позже (как денег заработает, сейчас студент) снова ставить брекеты.
 
Я не особо знаю. Написала как есть. Дочка ещё года 2 носила после снятия брекетов. Но слышала от неё, что хочет позже (как денег заработает, сейчас студент) снова ставить брекеты.
Да я просто из своего опыта написала.
Я перестала носить ритейнеры и у меня зубы года через встали туда же, где и были. :ph34r:
А ортдонт сейчас говорит, мол ну ты чоу, это теперь до конца жизни их надо на ночь надевать.
 
Ещё раз спасибо, сын по неведомой мне причине выбрал торт "каппучино", сам конечно и есть не стал 🤣
 
Назад
Сверху Снизу