привет, я букет зависимостей!

[VladPv]

Интересно конечно
Получается , меньше месяца назад щелкнуло ? Пытаюсь понять пройдёт ли у меня
Как там у других было

Да, получается так... только щелкнуло именно когда понял и огляделся на свою жизнь, и алко. сам сабой отвалился.

Пройдёт 100%, это зависимость тебя пытается развести. На других не смотри, у каждого по разному происходит избавление, кто то в АА ходит, кто то с торпедой под лопаткой, кто на страхе по состоянию здоровья, некоторые тупо терпят, другие в религию уходят.

Тебе самой предстоит разобраться... можно первый период детокса хотяб перетерпеть на зубах а дальше избавляться от плохих привычек и обретать хорошие/полезные новые. Просто пойми, это либо раз пройти либо всю жизнь мучаться в употреблении. Выбор за тобой! И это не настолько сложно когда твердо поймёшь чего ты действительно хочешь.

 

[Lisichka sestrichka]

Да, получается так... только щелкнуло именно когда понял и огляделся на свою жизнь, и алко. сам сабой отвалился.

Пройдёт 100%, это зависимость тебя пытается развести. На других не смотри, у каждого по разному происходит избавление, кто то в АА ходит, кто то с торпедой под лопаткой, кто на страхе по состоянию здоровья, некоторые тупо терпят, другие в религию уходят.

Тебе самой предстоит разобраться... можно первый период детокса хотяб перетерпеть на зубах а дальше избавляться от плохих привычек и обретать хорошие/полезные новые. Просто пойми, это либо раз пройти либо всю жизнь мучаться в употреблении. Выбор за тобой! И это не настолько сложно когда твердо поймёшь чего ты действительно хочешь.

Я думаю завтра уже будет проще, сегодня измучила себя мыслями
Спасибо тебе за подробные ответы и участие

 

[VladPv]

На сегодня хватит! Приятная усталость и хороший контрастный душ сейчас, а после душистый марокканский чаек!

 

[VladPv]

Я думаю завтра уже будет проще, сегодня измучила себя мыслями
Спасибо тебе за подробные ответы и участие

Не за что, всегда рад помочь.

Помни весь этот дискомфорт, он временный. Он неминуемо пройдёт. А мозг твой сейчас враг так как он еще в коварных лапах зависимости. Не слушай его, твердо знай что сегодня ты не будешь пить. Ставь какой нить сериал или легкое кино, фруктов может почавкать, а утро вечера мудреннее.

 

[VladPv]

Люблю закаты, они всегда разные и красочные.

 

[Эльвира85]

Люблю закаты, они всегда разные и красочные.
Посмотреть вложение 806090

Пропустила, а тв из какого города?
Доброе утро!

 

[VladPv]

Пропустила, а тв из какого города?
Доброе утро!

Доброе утро Эльвира!!!
В Испании я живу в городе Аликанте
А ты из какой страны?

 

[Эльвира85]

Доброе утро Эльвира!!!
В Испании я живу в городе Аликанте
А ты из какой страны?

Я из России, г Мурино)

 

[Lisichka sestrichka]

Не за что, всегда рад помочь.

Помни весь этот дискомфорт, он временный. Он неминуемо пройдёт. А мозг твой сейчас враг так как он еще в коварных лапах зависимости. Не слушай его, твердо знай что сегодня ты не будешь пить. Ставь какой нить сериал или легкое кино, фруктов может почавкать, а утро вечера мудреннее.

привет) сегодня легче, группа по Шичко меня очень воодушевила, приняли так тепло, наревелась вчера, сегодня сомнений уже нет в правильности своего выбора

 

[VladPv]

Я из России, г Мурино)

Небольшой город 🏙

 

[VladPv]

привет) сегодня легче, группа по Шичко меня очень воодушевила, приняли так тепло, наревелась вчера, сегодня сомнений уже нет в правильности своего выбора

Привет! Отлично! Главное перебороть себя первые пару недель, да будет нелегко, но когда ты к этому готова, то это более чем осуществимо. ПАСы будут накрывать, и они не линейны, т.е например сегодня чувствуешь беспокойство, злость, раздраженность, на следующий день уже симптомы послабее, а через неделю они вдруг приходят с тройной силой... но если смотреть на картинку выздоровления на больших временных отрезках, например месяцы, то они сто процентов будут становиться все реже и слабже.

Применив знания ты будешь готова, мы часто проецируем ПАСы на внешние обстоятельства, т.е тебя накрыл симптом отмены, ты чувствуешь раздражительность и мозг который сейчас еще во власти зависимости моментально будет тебе подкидывать картинки например: ой у меня муж плохой, у меня работа сложная, у меня отношения с детьми не складываются, вот так будет всегда, я никогда не выберусь из ямы этой тоски и безнадеги

т.е он будет постоянно провоцировать тебя на употребление. Но ты не ведись, выпей успокоительное, общайся на форуме, прогуляйся, покушай что нибудь... делай все что угодно но не пей.

Да, придётся перетерпеть этот первый период, но я тебя уверяю что зависимость начнет отступать.

А когда ты заметишь и почувствуешь что ты потихоньку становишься сильнее ее , ты начнёшь гордиться собой и это будет придавать тебе сил!

Вообщем как говориться только вперёд, назад дороги нет!

 

[Lisichka sestrichka]

Привет! Отлично! Главное перебороть себя первые пару недель, да будет нелегко, но когда ты к этому готова, то это более чем осуществимо. ПАСы будут накрывать, и они не линейны, т.е например сегодня чувствуешь беспокойство, злость, раздраженность, на следующий день уже симптомы послабее, а через неделю они вдруг приходят с тройной силой... но если смотреть на картинку выздоровления на больших временных отрезках, например месяцы, то они сто процентов будут становиться все реже и слабже.

Применив знания ты будешь готова, мы часто проецируем ПАСы на внешние обстоятельства, т.е тебя накрыл симптом отмены, ты чувствуешь раздражительность и мозг который сейчас еще во власти зависимости моментально будет тебе подкидывать картинки например: ой у меня муж плохой, у меня работа сложная, у меня отношения с детьми не складываются, вот так будет всегда, я никогда не выберусь из ямы этой тоски и безнадеги

т.е он будет постоянно провоцировать тебя на употребление. Но ты не ведись, выпей успокоительное, общайся на форуме, прогуляйся, покушай что нибудь... делай все что угодно но не пей.

Да, придётся перетерпеть этот первый период, но я тебя уверяю что зависимость начнет отступать.

А когда ты заметишь и почувствуешь что ты потихоньку становишься сильнее ее , ты начнёшь гордиться собой и это будет придавать тебе сил!

Вообщем как говориться только вперёд, назад дороги нет!

очень ты меня поддерживаешь , читаю и еще больше воодушевляюсь)
назад нет, не хочу и не пойду, к сменам настроениям буду готова, отменила свой ДР, сегодня напишу гостям, что его не будет

 

[Эльвира85]

очень ты меня поддерживаешь , читаю и еще больше воодушевляюсь)
назад нет, не хочу и не пойду, к сменам настроениям буду готова, отменила свой ДР, сегодня напишу гостям, что его не будет

Привет! Верное решение! Испеки собственноручно торт) свечка и чай душистый)
а др когда?

 

[Lisichka sestrichka]

Привет! Верное решение! Испеки собственноручно торт) свечка и чай душистый)
а др когда?

привет) ДР 17 июня, торт испечь не выйдет пока, нет духовки пока , но закажем роллов и купим апельсинового сока, я очень люблю, будем с дочкой и сестрой, потом к родителям поедем на неделю) я пока не очень стабильна в своих настроениях, отсижусь дома, без дружеских контактов

 

[VladPv]

очень ты меня поддерживаешь , читаю и еще больше воодушевляюсь)
назад нет, не хочу и не пойду, к сменам настроениям буду готова, отменила свой ДР, сегодня напишу гостям, что его не будет

Во вот это ты сейчас делаешь реальные шаги к выздоровлению, трезвость на первом месте!!

Многие другие "выздоравливающие" бы задались вопросом, ой ну знаешь у меня щас ДР, а вот после ДР точно начну... или что то в духе, ой а как же я гостям объясню что я не пью на свой день рождения?! это ж как так можно!

А правда ведь заключается в том что ну пропустишь ты свой один ДР, ради огромной цели, ТРЕЗВОСТИ!
Зато представь какой классный будет следующий, трезвый, по настоящему веселый твой День! а не очередная посиделка с тостами за тостом и глупыми разговорами про которые все забудут на следующее утро или после опохмела!

 

[Эльвира85]

привет) ДР 17 июня, торт испечь не выйдет пока, нет духовки пока , но закажем роллов и купим апельсинового сока, я очень люблю, будем с дочкой и сестрой, потом к родителям поедем на неделю) я пока не очень стабильна в своих настроениях, отсижусь дома, без дружеских контактов

С родителями и сестрой поделилась?

 

[Lisichka sestrichka]

Во вот это ты сейчас делаешь реальные шаги к выздоровлению, трезвость на первом месте!!

Многие другие "выздоравливающие" бы задались вопросом, ой ну знаешь у меня щас ДР, а вот после ДР точно начну... или что то в духе, ой а как же я гостям объясню что я не пью на свой день рождения?! это ж как так можно!

А правда ведь заключается в том что ну пропустишь ты свой один ДР, ради огромной цели, ТРЕЗВОСТИ!
Зато представь какой классный будет следующий, трезвый, по настоящему веселый твой День! а не очередная посиделка с тостами за тостом и глупыми разговорами про которые все забудут на следующее утро или после опохмела!

полностью согласна, будет еще все и встречи и друзья, только я уже смогу не пить, твердо зная , что не надо мне

 

[Lisichka sestrichka]

С родителями и сестрой поделилась?

С родителями и сестрой поделилась?

мы с дочкой у сестры живем временно, ну еще неделю думаю и получу ключи от своей, она в курсе моей зависимости, родители живут в другом городе, говорить им не буду, они знают, что выпить люблю но и на этом все, им говорить не буду, мне вообще как тяжело это обсуждать с кем бы ни было кроме здесь, стыдно пока, не поймут

 

[Эльвира85]

мы с дочкой у сестры живем временно, ну еще неделю думаю и получу ключи от своей, она в курсе моей зависимости, родители живут в другом городе, говорить им не буду, они знают, что выпить люблю но и на этом все, им говорить не буду, мне вообще как тяжело это обсуждать с кем бы ни было кроме здесь, стыдно пока, не поймут

Стыдиться, на самом деле, нечего. Но, действительно, могут не понять. Меня сёстры не поняли, а мама обрадовалась такому решению. Видела, как оказывается, её старшая дочь умеет пить.
И сейчас, по мере трезвления, до меня начало доходить, какой я свиньёй была перед своей матерью. Но пока не хватает смелости извиниться перед ней за это. В АА это вроде какой-то шаг, не помню какой

 

[VladPv]

полностью согласна, будет еще все и встречи и друзья, только я уже смогу не пить, твердо зная , что не надо мне

не то что бы ты не сможешь, оно тебе не надо будет! Потому как ты будешь выше этого, тебе не надо будет заливать в себя алкашку что почувствовать эйфорию праздника, твой организм сам будет выдавать дофамин который даст тебе чувство эйфории которое будет намного круче опьянения!

Да плюсов трезвости не счесть! И все сводиться к двум путям! Либо перетерпеть симптомы отвыкания вооружившись знаниями и избегая провоцирующих ситуации по мере надобности или продолжить употребление и постоянные страдания и все сопутствующие проблемы...

Думаю выбор для тебя очевиден!