Порочный круг затягивает

[Piramidon]

Аутотренинг и гипноз не разные вещи разве?

Как близнецы-братья, ферштейн?

Спойлер

 

[Selena]

Как близнецы-братья

Я так не думаю.

 

[Piramidon]

Слово гипноз происходит от др.греческого - сон, в настоящее время, на этот термин чего только не вешают и ту же кодировку так называют повсеместно.

Я так не думаю.

Думай как тебе удобно, главное не останавливайся

 

[Lera]

Привет, да, надо бросать. А ты видео нашла где? И сколько раз смотрела его?

Я давно хотела попробовать гипноз . и просто ввела в ютубе видео гипноз от алкоголизма , почитала отзывы хорошие ,ну и решила попробовать. 100% работает но не год как обещают ,а примерно месяц. Но у меня еще работа такая...сплошной соблазн. Я работаю в супермаркете кассиром , и пробиваю постоянно спиртное. Если алкашам какое чарло то ничего , а вот если подгулявшей компании роллы ,красную рыбку и коньячок то сразу и самой погулять охота.

 

[Marina1971]

Я давно хотела попробовать гипноз . и просто ввела в ютубе видео гипноз от алкоголизма , почитала отзывы хорошие ,ну и решила попробовать. 100% работает но не год как обещают ,а примерно месяц. Но у меня еще работа такая...сплошной соблазн. Я работаю в супермаркете кассиром , и пробиваю постоянно спиртное. Если алкашам какое чарло то ничего , а вот если подгулявшей компании роллы ,красную рыбку и коньячок то сразу и самой погулять охота.

А можешь какую-то ссылку на видео кинуть?

 

[Lera]

А можешь какую-то ссылку на видео кинуть?

 

[Marina1971]

Спасибо

 

[Piramidon]

Самому стало интересно, можно ли трактовать данное видео гипнозом? оказывается - да,
статья: - Лечение гипнозом онлайн. Мифы и реальность.

там же по аутотренингу:
Если глубже, то направлений в гипнозе достаточно много, и только основных выделяют восемь видов:
Классический, Эриксоновский, Цыганский, Скрытый, Патологический, Регрессивный, Фармакологический, Самогипноз.

Помнится, как мне сказал один умный преподаватель - теория одна, а методики разные

---

И по классическому гипнозу при алкоголизме:

Я убежден, что все, что человеку внушают, все, что является «чужим» на краткосрочный период возможно и принесет какую-то пользу, но, если брать периоды от полутора лет и более, это бомба замедленного действия. Внушения работают не на излечение, а на «блокировку», т.е. когда есть какая-то боль, какой то очаг, созданный при получении психологической травмы, классическим гипнозом его не прорабатывают, а кладут на него «огромную бетонную плиту», и таким образом, на какое-то время мы перестаем реагировать на эту травму.

Но очаг под этой «бетонной плитой» разгорается, становится все сильнее и сильнее и рано или поздно, он или пробивает эту «плиту» и тогда происходит кризис или просто находит другой путь, и проявляется в виде чего-то нового, это может быть психосоматика, нервный срыв или что-то еще, что ранее даже и не проявлялось.

Т.е. как и в случае кодировки-химзащите, следует считать не передышкой, а бомбой замедленного действия
Так что лучше используйте самогипноз-аутотренинг, это 100% проверенный результат по изменению ложных проалкогольных убеждений

 

[romanram]

Вряд ли меня услышишь, но все же.
Пробуй, не уставать на работе, (неупахиватся) а приберечь силы на вечер, на себя. Чтобы полноценно отдохнуть и восстановится.
У тебя не получится это сделать, с первого раза, но ты можешь попробовать.
Ты не лошадь ломовая, а женщина, но видимо забыла об этом.

 

[Marina1971]

Самому стало интересно, можно ли трактовать данное видео гипнозом? оказывается - да,
статья: - Лечение гипнозом онлайн. Мифы и реальность.

там же по аутотренингу:
Если глубже, то направлений в гипнозе достаточно много, и только основных выделяют восемь видов:
Классический, Эриксоновский, Цыганский, Скрытый, Патологический, Регрессивный, Фармакологический, Самогипноз.

Помнится, как мне сказал один умный преподаватель - теория одна, а методики разные

---

И по классическому гипнозу при алкоголизме:

Т.е. как и в случае кодировки-химзащите, следует считать не передышкой, а бомбой замедленного действия
Так что лучше используйте самогипноз-аутотренинг, это 100% проверенный результат по изменению ложных проалкогольных убеждений

Проблема с гипнозом всегда в том, что у гипнолога встречаются слова, которые вышибают тебя из состояния транса. Которые вызывают у тебя внутренние противоречия и протест.
В статье же говорится, по-моему, о других проблемах, которые нельзя решить классическим гипнозом. Это детские травмы того или иного вида, детско-родительские отношения, травмы насилия и т.д. Мы их любым способом не решим при решении проблемы алкоголизма. Это уже другой этап
Сейчас для меня все способы хороши, возможно, их сочетание даст лучший эффект

 

[Marina1971]

Вряд ли меня услышишь, но все же.
Пробуй, не уставать на работе, (неупахиватся) а приберечь силы на вечер, на себя. Чтобы полноценно отдохнуть и восстановится.
У тебя не получится это сделать, с первого раза, но ты можешь попробовать.
Ты не лошадь ломовая, а женщина, но видимо забыла об этом.

Я слышу тебя и понимаю, о чем ты говоришь. Я именно так себя и чувствую, только не ломовой лошадью, а старой усталой клячей) (

 

[romanram]

Я слышу тебя и понимаю, о чем ты говоришь. Я именно так себя и чувствую, только не ломовой лошадью, а старой усталой клячей) (

У меня так: когда таки смог выделить время на отдых, то появляется неприятное внутренне ощущение чувства вины, которое и заставляет меня упахиваться. Когда работаю, то оно не ощущается.
Вину необходимо снимать (если накрыло ею), через понимание того, что я имею право на отдых и на работу.
А выпивка это защита организма от переутомления. Но на самом деле, от выпивки устаешь ещё больше, она выматывает.

Пришел к тому, что необходимо учиться отдыхать без угрызения совести, и без выпивки.

 

[Marina1971]

У меня так: когда таки смог выделить время на отдых, то появляется неприятное внутренне ощущение чувства вины, которое и заставляет меня упахиваться. Когда работаю, то оно не ощущается.
Вину необходимо снимать (если накрыло ею), через понимание того, что я имею право на отдых и на работу.
А выпивка это защита организма от переутомления. Но на самом деле, от выпивки устаешь ещё больше, она выматывает.

Пришел к тому, что необходимо учиться отдыхать без угрызения совести, и без выпивки.

Как я это понимаю, блин. Ты должна, должна, должна. И это не потому что кто-то заставляет, внутри сидит заставляльщик.
Вроде как набухалась и ничего никому не должна.
Причём много тут всего : на работе ты берёшь на себя все больше и больше. Ты же можешь и умеешь...
Получается, устал, дома мама: надо поговорить с ней. Дочка: вроде бы я должна хотеть с ней общаться. Но сил на хотеть нет, остаётся только должна. И так по кругу

 

[romanram]

это не потому что кто-то заставляет, внутри сидит заставляльщик.

Именно. Он по разному называется, Критикующий Родитель, Большой Свин, Электрод, Демон, Дракон.

Сам факт того, что ты его нащупала - это уже успех.

Вроде как набухалась и ничего никому не должна

Да, Родитель отключается в момент опьянение и мы может отдохнуть от его требований.

так по кругу

Знакомая картина. Я мужчина, но у меня такой же сценарий жизни.

 

[Marina1971]

Знакомая картина. Я мужчина, но у меня такой же сценарий жизни.

Как справляешься?

 

[Libero]

Я слышу тебя и понимаю, о чем ты говоришь. Я именно так себя и чувствую, только не ломовой лошадью, а старой усталой клячей) (

Я тоже себя так чувствовала, когда пила, этот фактор и ещё несколько повлияли на мое решение прекратить это адское существование в алкогольном бреду.

Человеческому организму очень трудно жить, находясь под постоянной интоксикацией, этанол - это чистый яд. Забирает энергию. Сон алкоголика вопреки сложившимся стереотипам, не крепкий, а наоборот очень поверхностный и тревожный. Отсюда и невыносимая усталость.

Кроме того, алкоголь напрямую влияет на ЦНС, полностью разрушая её. Ну и конечно, как вишенка на торте, деградация личности. Поэтому, это не только физическая зависимость, но ещё и духовная.

Хорошая новость, что без алкоголя можно прекрасно жить. Он совершенно не нужен для жизни. А в нашем случае, на фоне развившегося алкоголизма, вообще противопоказан.

Вылечит полная и абсолютная трезвость, нервная система постепенно восстанавливается и сон обязательно восстановиться со временем. Алкогольная депрессия отпустит.

Так что трезвость стоит того, чтобы к ней стремиться. Тем более, что это норма жизни. Нужно будет научиться заново жить без алкоголя, полноценной трезвой жизнью. И это тоже нормально.

 

[romanram]

Как справляешься?

Сейчас учусь распознавать голоса и команды, идущие от Критикующего Родителя, и по возможности записываю их в дневник, чтобы потом можно было поработать с ними. Благо, набор команд ограничен.

"Ты должна, должна, должна" - это одно из выражений, которое удалось услышать отчётливо. Есть ещё и другие.
Мало того, у некоторых людей есть голос "выпей и я тебя буду любить."
То есть Родитель хочет, чтобы мы пили.)))

Смысл этой работы в том, чтобы понять, что эти команды всегда обманчивы и ведут нас в могилу.

Мы слепо их выполняем, как роботы, потому что думаем, что если делать как нам велят, то нас будут любить (родители), мы пытаемся заслужить Родительскую любовь.
На самом деле, это обман и мираж, с которым сложно распрощаться, поэтому пишется дневник, чтобы достичь цели.
Цель это нежный развод с Родителем, его выпроваживание из своей жизни и приобретение Взрослости.
Теперь я решаю когда мне отдыхать, а не Родитель в моей голове.

 

[Marina1971]

Сейчас учусь распознавать голоса и команды, идущие от Критикующего Родителя, и по возможности записываю их в дневник, чтобы потом можно было поработать с ними. Благо, набор команд ограничен.

"

Вот в этом и вопрос, как с этим работать? Голос Родителя совпадает чаще всего с голосом здравого смысла. Ты должна работать. А разве не должна? Если бы была возможность, я бы работала гораздо меньше. Ты должна заниматься с ребёнком. А разве не должна? Где грань между тем, что ты действительно должен в жизни делать, и тем, что говорит тебе делать Родитель?
Многие психологи советуют: работайте со своим внутренним ребёнком. Но, никто не говорит как

 

[Rioba]

Где грань между тем, что ты действительно должен в жизни делать, и тем, что говорит тебе делать Родитель?

Внутренний взрослый. Он говорит полезно или не полезно. Он стоит над родителем. И может им управлять.
ВВ закладывается с 5ти месячного возраста. В переводе на русский -осознанность. :)

 

[romanram]

Спойлер: Реклама трезвости

Я тоже себя так чувствовала, когда пила, этот фактор и ещё несколько повлияли на мое решение прекратить это адское существование в алкогольном бреду.

Человеческому организму очень трудно жить, находясь под постоянной интоксикацией, этанол - это чистый яд. Забирает энергию. Сон алкоголика вопреки сложившимся стереотипам, не крепкий, а наоборот очень поверхностный и тревожный. Отсюда и невыносимая усталость.

Кроме того, алкоголь напрямую влияет на ЦНС, полностью разрушая её. Ну и конечно, как вишенка на торте, деградация личности. Поэтому, это не только физическая зависимость, но ещё и духовная.

Хорошая новость, что без алкоголя можно прекрасно жить. Он совершенно не нужен для жизни. А в нашем случае, на фоне развившегося алкоголизма, вообще противопоказан.

Вылечит полная и абсолютная трезвость, нервная система постепенно восстанавливается и сон обязательно восстановиться со временем. Алкогольная депрессия отпустит.

Так что трезвость стоит того, чтобы к ней стремиться. Тем более, что это норма жизни. Нужно будет научиться заново жить без алкоголя, полноценной трезвой жизнью. И это тоже нормально.

Реклама трезвости на форуме воспринимается на ура, и это здорово, сыпятся фонтаном лайки, а что дальше?

Пока ты не удалишь Родительскую пластинку из головы, ничего не измениться, увы.
Призывы "все будет хорошо, ты только жди" - хороши для детей в песочнице, увы, мы давно выросли из памперсов и ищем более зрелые методы.