Попытка не пытка)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
В пятницу должен записаться на узи - июнь, хочу на халяву, за деньги и дурак/дура сможет! :old:
Пью колёса для печени Гептор, курс месяц.
Потом буду глицин+в, он тоже приветствуется печенью.
Дальше фиг знает..🤔
Дальше Трезвое Лето!
:O_v::O_v::O_v:
 
Доброе утро ! :BYE:
Всем легкого понедельника , ну и всего кому что надо и побольше :PREVED:

А у меня на завтрак салат (творог +редис +огурец +сметана), бутер с сёмгой слабосоленой, имбирный чай допиваю под ваши сообщения и тыгыдыг:bud:, убирать балкон + 2 стирки.

Алиса, молодец, поздравляю :obnim1:
Набирайся сил, восстанавливай здоровье,
Чтобы все было ок! :kiss2:
А так ты очень позитивный человек !
Вот тебе цветочек :ax:

IMG_20210524_083555.jpg
 
В пятницу должен записаться на узи - июнь, хочу на халяву, за деньги и дурак/дура сможет! :old:
Пью колёса для печени Гептор, курс месяц.
Потом буду глицин+в, он тоже приветствуется печенью.
Дальше фиг знает..🤔
Дальше Трезвое Лето!
:O_v::O_v::O_v:
Очень хороший Гепадиф.
У вас такого нет?
 
На форме уже третий год. Не вдаваясь в подробности скажу – за время пребывания на форуме прошел все стадии принятия зависимости, ну куда ж без этого. Да, я - алкогольный наркоман. И да, я хочу избавится от зависимости и жить трезво.
Хочу отметить, что после принятия профильная информация заходит иначе – осознанно, такое ощущение, что в голове что-то переключилось.
Итак. Моя концепция/инструменты выздоровления:

Для остановки развития болезни необходимо прекратить употреб алкоголя в любых количествах и при любых обстоятельствах. Так же разобрался с биохимическими процессами в мозге – это мне дало понимание течения и развития болезни, понимание развития так называемой «тяги» и «эмоциональных качелей, ПАСов». Понимание процесса срыва тоже важно.

Мышление. Известно, что у алкаша зависимое мышление, которое в конечном итоге вкупе с нарушениями биохимии мозга приводит к употребу. Мышление нужно менять. Как? Информации в интернетах вагон и тележка. Упражнения для изменения мышления не сложные, а порой очень интересные, например – чтение художественной литературы. Применяя трезвое, зрелое мышление употребление алкоголя невозможно в принципе по одной простой причине, алкоголь – это яд и депрессант, а последствия употребления мягко говоря негативные. Задача – приучить мозг зрело мыслить в автоматическом режиме.

социальная среда. По моему убеждению, если не употреблять алкоголь и применять зрелое мышление, то изменения в социальной сфере будут только в лучшую сторону. А если постараться, то процесс выздоровления будет приятней.

Вывод. Для восстановления биохимии мозга, нарушенной возлияниями, необходимо время и понимание процессов, которые со мной происходят, а так же полный отказ от алкоголя – раз. Два – изменение мышления на зрелое. Ничего сложного, делов-то на всю жизнь)).
5 суток по 0.7 водяры сегодня первый трезвый день, ночью чуть не сдох.
 
Доброе утро ! :BYE:
Всем легкого понедельника , ну и всего кому что надо и побольше :PREVED:



Алиса, молодец, поздравляю :obnim1:
Набирайся сил, восстанавливай здоровье,
Чтобы все было ок! :kiss2:
А так ты очень позитивный человек !
Вот тебе цветочек :ax:

Посмотреть вложение 453027
Лен доброго утра 😘
Спасибо тебе огромное ::-:::-:::-:::-:::-:::-:::-:
Мне очень приятно :obnim1:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу