Помогите разобраться

[Knoppa]

Да я же прошу совета не у того кто в говне а на примере что все будет хорошо , кто выбираться стал примером для других, а походу показуха все бухают и строят трезвеников

Я притворяюсь трезвенником ещё совсем мало. Но успешно. Притворяться мне помогают онлайн собрания АА, метод Шичко, форум и обесценивание алкоголя.
Обесценивание это самое главное, тебе становится не нужно то, что теряет ценность.

 

[Happiness]

себя утешает этими иллюзиями

Я так и сама делала, чоуж скрывать) и дверями тут хлопала.
А что еще я могла делать и думать с напрочь убитой самооценкой? Обесценивать других конечно же.

Помогло, когда приползла сюда и просто попросила по-человечьи: памагитя, мне кизда и я готова делать всё, тока б не пить. Первый месяц на зубах. Х.з.как. Кажется в жизни стока не молилась. Грызла подушки, но в магаз ни пошла. Бегала тут за долготрезвыми по темам и читала, что они пишут, впитывала всё. Ничо не понимала сначала. Некоторые слова со словарем. Тут узнала, что гордыня и гордость не одно и то же)
Год я не вылезала с форума и психологических сайтов. Просыпалась с ними и засыпала.
А теперь и мне говорят: да ты бухаешь просто)) ничо не меняется. Сансара

 

[финно_угр]

Я притворяюсь трезвенником ещё совсем мало. Но успешно. Притворяться мне помогают онлайн собрания АА, метод ящичков, форум и обесценивание алкоголя.
Обесценивание это самое главное, тебе становится не нужно то, что теряет ценность.

Обесценивание это главное, но полезно его приправить щепотками методик распознавания срыва, противосрывными техниками.
На всякий пожарный)

 

[Happiness]

Обесценивание это главное, но полезно его приправить щепотками методик распознавания срыва, противосрывными техниками.
На всякий пожарный)

Читайте Горски. Никто ничо лучше не написал по этой теме. Должно быть на форуме

 

[финно_угр]

Читайте Горски. Никто ничо лучше не написал по этой теме. Должно быть на форуме

Горски само собой, изначально. А вот перечитать будет полезно.

 

[Happiness]

Что помогло и поменяло меня совсем? 12 шагов АА. Сразу скажу, я не аашница, на группы не хожу. Но когда я вникла в шаги, то офигела! Это философия и самый прочный фундамент для норм жизни. Вне зависимости алк ты или нет. Любому я рекомендовала бы их пройти.

 

[Гуннхильд]

Я так и сама делала, чоуж скрывать) и дверями тут хлопала.
А что еще я могла делать и думать с напрочь убитой самооценкой? Обесценивать других конечно же.

Ну я пока дверьми похлопать не успела. Может, потому что пришла сюда уже в месяц все-таки, поэтому мне все уже не казалось таким обидным, странным, нелепым и т.д.

 

[Finndo]

Какая-то не та "хай пауэр" вас тут сегодня обуяла. Или она всегда у вас такая?

Психически нездоровый вайб. Как на какой-то "сливной" группе АА.

 

[Happiness]

пока дверьми похлопать не успела

Это ж хорошо.
Бери, что тебе подходит и помогает и не бери, что тебе не подходит. Всё ж просто)

 

[Happiness]

Психически нездоровый вайб. Как на какой-то "сливной" группе АА.

Если в теме есть бухой, всегда так

 

[Happiness]

А тут и ТС не в себе и забаненный заскочил. Алк в употребе - вечные жалобы, нытьё, агрессия и суета.

 

[Авис]

Психически нездоровый вайб. Как на какой-то "сливной" группе АА.

Что означает "сливная" группа АА?
На собраниях вроде говорят по темам : из БК, 12 традиций, ежедневные размышления, заданные свободные темы?

 

[Гуннхильд]

Это ж хорошо.
Бери, что тебе подходит и помогает и не бери, что тебе не подходит. Всё ж просто)

Спасибо) Примерно так и делаю. Приблизительный путь ясен,повыбирала. Возможны коррективы, конечно, по ходу пьесы за исключением основного — это навсегда.

 

[Finndo]

Что означает "сливная" группа АА?

Не всегда. Бывает, что экзальтированные люди произносят глоссолалии. Другими словами не могу написать, так как они матерные.

Это философия и самый прочный фундамент для норм жизни.

То, что происходит в этой теме - нормальная жизнь?

 

[светлана1]

Не всегда. Бывает, что экзальтированные люди произносят глоссолалии. Другими словами не могу написать, так как они матерные.

Спасибо загуглила 2 слова

 

[Knoppa]

Спасибо загуглила 2 слова

Света, тебе очень много полезных ссылок дали и материалов. Удачи в трезвости!

 

[Salemslot]

. И тогда начались реальные запои

Алкоголь затягивает. Становится пофиг на свое окружение и близких. Алкоголь становится центром и желанным другом. Деградация происходит. Делать ничего нет желания. Упадок.

, прошу вашего мнения и поддержки

Хреново это. Пока молода, лучше начать учиться обходиться без алкоголя уже сейчас. Со временем глубже затягивает и выйти потруднее будет. Учатся не пить в основном с помощью форума, у тех у кого уже получается, дневников ("Геннадий Шичко и его метод " как вариант), идут в программу 12 шагов АА. Здесь важно предпринимать конкретные действия.
Поддержка тебе. Все получится, если делать.

 

[Vanes]

Ну то есть ребенка он забирает на выходные или праздники . Когда ребенок уезжает я остаюсь одна и начинаю пить . А когда ребенок дома все хорошо , но одной тоже сложно по сколько ещё собака ее надо выводить на улицу , ребенка дома оставить не могу естественно беру с собой , а зимой в метель в лёд это стрес конечно , щас оставляю уже на 15 минут , но мне тяжело одной с ребенком

Стресс метель, дождь, люди, ботинки не удобные тоже стресс

 

[Vanes]

Понять в чем причины того что я пью , унять злобу , и итог бросить пить

Я могу тебе сказать причину, только никому не говори, ты реальная алкоголичка, все, спасибо

 

[ВераВоляРазум]

По поводу агрессии тебе это сейчас так кажется. Больной мозг. Все мы тут это проходили. Тебе хочется, чтобы тебя не волшебных оплеух надавали, а жалели. Беда в том, что жалось тут не работает. Собственно, многие, да почти все, от жалости к себе и бухают даже когда уже не лезет. Плохо, себя жалко — пойду опять бухать и так по кругу, все хуже и хуже. А надо разозлиться, а не сопли на кулак мотать.

Сейчас ничто не имеет значения — свекрови, мужья, родители, какие-то мутные друзья, даже ребенок в общем-то. Есть ты и твоя трезвость.

У тебя есть шанс. Все тебе дело тут говорят. Как есть, без прикрас. Обманываешь ты и сама себя прекрасно, тут помощь тебе не нужна.

Воспользуйся советами.

Начинай делать. Действия — это единственное, что тебя может спасти. Бог, если ты в него веришь, бессилен. ВС бессильна. Мы. АА. Все методы, подшивки, гипнозы, таблетки. Только действия и здоровая злость.

Очень коммент понравился. Беру и себе на вооружение)