Подумать

[Elin]

Согласен со всем вышесказанным. Для меня задача на сегодня и на каждый последующий день-не пить сегодня. Проехать другой дорогой, не заезжать в магазин. Главная проблема вечером себя занять, вроде, и занятий полно, но они же постоянно под распитие или распитие и неохота ничего делать. Понятно, что будет триггерить.

Привет
Я пивная ЕУ.
Первую неделю после отказа ,не надо искать себе занятий .Лежи ,хорошо кушай ,смотри сериальчик ,изучай форум .
Нужно дать себе отдохнуть .Первые пару недель будет мало сил.

 

[wiedzmin]

Но со временем становится все грустнее. Голова туго думает, на все настолько лень отвлекаться, что ощущение, что интересует только вечер, когда можно выпить. А вечером порой хочется уединиться и пить, чтобы никто не отвлекал.

Привет и поддержка.
Всё это очень знакомо, я тоже в похожем режиме употреблял и даже дозы похожие напил. Хорошая новость - это можно преодолеть. Плохая новость - придется много над этим работать и работа не всегда приятна. Пиши на форум, не уходи, читай, ищи свой способ трезвления.

Удачи в обретении трезвости

 

[Мэн]

Запоев не было, дичь творил, но не критичную

А как же без запоев и конкретной дичи путь в трезвость начинать ? Нее... Рано еще о ней думать. Своё ещё не выпито.

 

[Павия]

А как же без запоев и конкретной дичи путь в трезвость начинать ? Нее... Рано еще о ней думать. Своё ещё не выпито.

возможно, что Андрей это понял. Пошел допивать- пятница же.