Подруга алкаша

[Лисичка777]

Для себя я вывела такой рецепт) надо иметь много точек опоры. Интересная работа, уютное жилье, которое приятно обустраивать, родные, дети, друзья, путешествия, хобби. И интересно побыть с собой. Почитать книгу, посмотреть фильм. В таком раскладе мужчина - да, это часть жизни, но не вся жизнь, без которой все упало и больше не получается улыбаться.

 

[drama_queen]

Для себя я вывела такой рецепт) надо иметь много точек опоры. Интересная работа, уютное жилье, которое приятно обустраивать, родные, дети, друзья, путешествия, хобби. И интересно побыть с собой. Почитать книгу, посмотреть фильм. В таком раскладе мужчина - да, это часть жизни, но не вся жизнь, без которой все упало и больше не получается улыбаться.

Спасибо, очень ценно

Про просто расставание.. Я сама себе удивляюсь, ну мне же не 16, у меня есть жизненный опыт: дружба, первая любовь, брак, развод, карьера, имущество... А ощущения страшные. Как будто до него я не помню что было и после него пустота.

Поворачиваюсь к себе, иначе никак

У меня ведь и сейчас всё есть, все эти опоры. Анализирую... Ну как же всё это работает

 

[Лисичка777]

Спасибо, очень ценно

Про просто расставание.. Я сама себе удивляюсь, ну мне же не 16, у меня есть жизненный опыт: дружба, первая любовь, брак, развод, карьера, имущество... А ощущения страшные. Как будто до него я не помню что было и после него пустота.

Поворачиваюсь к себе, иначе никак

У меня ведь и сейчас всё есть, все эти опоры. Анализирую... Ну как же всё это работает

Дело не в нем, ты какую-то травму проигрываешь давнюю.
Я забыла, ты ходишь к психологу?
Есть еще такая штука семейные расстановки. Я когда-то ходила и клиентом и заместителем. Мне понравилось. Но ведущий конечно должен быть опытный психолог.

 

[drama_queen]

Дело не в нем, ты какую-то травму проигрываешь давнюю.
Я забыла, ты ходишь к психологу?
Есть еще такая штука семейные расстановки. Я когда-то ходила и клиентом и заместителем. Мне понравилось. Но ведущий конечно должен быть опытный психолог.

Да, это однозначно

К пт ходила полгода, пока паузу взяла. Нет запроса. Не готова идти глубже. Разобралась в каких-то механизмах своей психики, дальше сама

Расстановки вообще не близко, не отзывается

 

[Безмятежность]

Для себя я вывела такой рецепт) надо иметь много точек опоры. Интересная работа, уютное жилье, которое приятно обустраивать, родные, дети, друзья, путешествия, хобби. И интересно побыть с собой. Почитать книгу, посмотреть фильм. В таком раскладе мужчина - да, это часть жизни, но не вся жизнь, без которой все упало и больше не получается улыбаться.

Ой, да да да... И про уютное жилье, очень влиятельно для меня

 

[drama_queen]

Ой, да да да... И про уютное жилье, очень влиятельно для меня

У меня тема жилья непосредственно связана как раз с алком. Я спокойно всегда относилась к быту. Пыль лежит и я полежу. Он меня приучил к эстетике, какой то декор, это всё... Вот оно так всё стоит и напоминает. Полностью весь дом переделал мне. Метил территорию

 

[Keitblanschet]

У меня тема жилья непосредственно связана как раз с алком. Я спокойно всегда относилась к быту. Пыль лежит и я полежу. Он меня приучил к эстетике, какой то декор, это всё... Вот оно так всё стоит и напоминает. Полностью весь дом переделал мне. Метил территорию

У всех воспоминания куда денешься. Вспомнится хорошее постарайся насильно вспомнить плохое. У меня лично хоть отбавляй. МБА тоже был помешан на чистоте, трезвый все драит, по полочкам расставляет, пьяный засирает и так по кругу. Я вначале думала какой же чистюля, а теперь думаю это ведь тоже что-то с психикой. По трезвому маниакальная тяга к чистоте, а потом свинство вот это.

 

[Сиамка]

Я не умею радоваться, веселиться, улыбаться, а это был дешёвый доступный дофамин.

Как обесценить всю эту алкашовскую романтику, суррогат любви, когда человек полностью всё для тебя, потому что его самого по сути и нет?...

Научиться различать свои эмоции. Научиться разбираться в своих ощущениях, не зеркалить чужие.

Дело не в нем, ты какую-то травму проигрываешь давнюю.

Многократно плюсую.
Найти эту травму, проработать, тогда вся романтика расползется, как туман.

 

[Безмятежность]

У меня тема жилья непосредственно связана как раз с алком. Я спокойно всегда относилась к быту. Пыль лежит и я полежу. Он меня приучил к эстетике, какой то декор, это всё... Вот оно так всё стоит и напоминает. Полностью весь дом переделал мне. Метил территорию

Я из тех, кто любит подраить, фигни для уюта, как я его понимаю, наставить. Пыль у меня не лежит
Ну может в этом есть что то не совсем норм, но вот так. Мне в принципе очень нравится заниматься домом, уборка меня напрягает только из за спины, а не сам процесс

 

[Cinnamon]

Я из тех, кто любит подраить, фигни для уюта, как я его понимаю, наставить. Пыль у меня не лежит
Ну может в этом есть что то не совсем норм, но вот так. Мне в принципе очень нравится заниматься домом, уборка меня напрягает только из за спины, а не сам процесс

я также

 

[здороваябаба]

Привет!Хочу тебя поддержать. Действительно, как тут писали, любое расставание это тяжело, алк он там не алк. По себе могу сказать что после первых отношений я переживала гораздо больше чем сейчас. Они были и дольше на 3 года и это была моя первая любовь, и там не было проблем с алкоголем. Отпускала очень тяжело, похудела очень сильно. Но тогда меня очень поддержал мой коллега, он стал мне другом, у нас была симпатия и дружба, не переросло в отношения, но отвлеклась я тогда очень хорошо. Были моменты когда я переживала конечно. На тот момент я вообще не знала как жить одной. Мне было плохо находиться одной в квартире, была бессонница, но я выбралась. Были встречания со всякими мужиками, но ни к чему это не приводило. А потом когда я наконец осознала какой кайф быть одной, когда тебя ничего не парит, жить прям начала, встретила мужа алка. Почему-то подумала что это любовь, меня человек ничем не раздражал (как было в прошлых отношениях, я любила, но придиралась бесконечно),кроме алкашки. Думала исправлю, на получилось, расстроилась. Но блин тут явное понимание есть мозгами, что это не тот вариант. Есть понимание, что я ему сделала лучше, что развелась (в плане того что у него будет шанс бросить), но это уже не мои проблемы. Да, временами мозг подкидывает хорошие моменты, конечно они были, были отпуска, поездки, были милые моменты и слова от него, по началу очень заботился и ноги целовал в прямом смысле. А потом все ушло, ну так бывает. Люди расстаются. Самой очень тяжело делать первый шаг и уходить, но я горда собой, что смогла это сделать. Да, сейчас моя жизнь не похожа на сплошной праздник, бывает и я переживаю, и лет мне не мало, и детей пока нет, хотя очень хотелось и хочется. У каждого свои переживания, это нормально. Но жить надо дальше, надо карабкаться и пытаться. Этот опыт мне был нужен, чтобы наконец-то открылись глаза. Что важно, как ТЫ чувствуешь себя с человеком. Сейчас я хочу спокойствия, и в отношениях я хочу спокойствия и чувства безопасности. Благодарю мужа за опыт (он не очень, да, но это дало мне возможность роста) и отпускаю его. И ты попробуй поблагодарить и отпустить. Подумай, почему он встретился тебе на твоем жизненном пути и верь, что дальше будет только лучше

 

[drama_queen]

Всем привет и спасибо за поддержку!

Научиться различать свои эмоции. Научиться разбираться в своих ощущениях, не зеркалить чужие.

Многократно плюсую.
Найти эту травму, проработать, тогда вся романтика расползется, как туман.

Очень ценный комментарий. В точку
Мне сейчас важнее всего понять себя и разобраться в своих эмоциях
Поняла что всю жизнь жила без этого навыка

Привет!Хочу тебя поддержать. Действительно, как тут писали, любое расставание это тяжело, алк он там не алк. По себе могу сказать что после первых отношений я переживала гораздо больше чем сейчас. Они были и дольше на 3 года и это была моя первая любовь, и там не было проблем с алкоголем. Отпускала очень тяжело, похудела очень сильно. Но тогда меня очень поддержал мой коллега, он стал мне другом, у нас была симпатия и дружба, не переросло в отношения, но отвлеклась я тогда очень хорошо. Были моменты когда я переживала конечно. На тот момент я вообще не знала как жить одной. Мне было плохо находиться одной в квартире, была бессонница, но я выбралась. Были встречания со всякими мужиками, но ни к чему это не приводило. А потом когда я наконец осознала какой кайф быть одной, когда тебя ничего не парит, жить прям начала, встретила мужа алка. Почему-то подумала что это любовь, меня человек ничем не раздражал (как было в прошлых отношениях, я любила, но придиралась бесконечно),кроме алкашки. Думала исправлю, на получилось, расстроилась. Но блин тут явное понимание есть мозгами, что это не тот вариант. Есть понимание, что я ему сделала лучше, что развелась (в плане того что у него будет шанс бросить), но это уже не мои проблемы. Да, временами мозг подкидывает хорошие моменты, конечно они были, были отпуска, поездки, были милые моменты и слова от него, по началу очень заботился и ноги целовал в прямом смысле. А потом все ушло, ну так бывает. Люди расстаются. Самой очень тяжело делать первый шаг и уходить, но я горда собой, что смогла это сделать. Да, сейчас моя жизнь не похожа на сплошной праздник, бывает и я переживаю, и лет мне не мало, и детей пока нет, хотя очень хотелось и хочется. У каждого свои переживания, это нормально. Но жить надо дальше, надо карабкаться и пытаться. Этот опыт мне был нужен, чтобы наконец-то открылись глаза. Что важно, как ТЫ чувствуешь себя с человеком. Сейчас я хочу спокойствия, и в отношениях я хочу спокойствия и чувства безопасности. Благодарю мужа за опыт (он не очень, да, но это дало мне возможность роста) и отпускаю его. И ты попробуй поблагодарить и отпустить. Подумай, почему он встретился тебе на твоем жизненном пути и верь, что дальше будет только лучше

Ты вообще большая умница, я тобой горжусь!

Если сравнивать отношения и расставания, да, понимаю, что здоровых отношений у меня не было... Но я с человеком прожила 10 лет, чуть ли не с детства, и таким адом для меня расставание не было. Ну да,было трудно,были какие-то эмоции, задачи, но не было ощущения что жизнь закончилась. Хотя у меня ребёнку был годик,не было денег и так далее...тот год я вспоминаю как счастливый.
И да, я БМ давно отпустила, хоть мы естественно контактируем, общаемся, но его не ревную, душа не болит за него и так далее

По поводу МБА.
Меня держит эмоционально там именно моё самоощущение с ним.я как будто никогда не была такой счастливой. Пусть даже это не здоровое счастье.
я чётко понимаю что если бы это не приносило мне такую боль, я бы никогда не полезла копаться в себе, не оказалась бы здесь, у пт и так далее. Это самое главное что я могу для себя сделать - понять себя и разобраться в себе, остальное уже следует за этим

 

[здороваябаба]

Всем привет и спасибо за поддержку!


Очень ценный комментарий. В точку
Мне сейчас важнее всего понять себя и разобраться в своих эмоциях
Поняла что всю жизнь жила без этого навыка


Ты вообще большая умница, я тобой горжусь!

Если сравнивать отношения и расставания, да, понимаю, что здоровых отношений у меня не было... Но я с человеком прожила 10 лет, чуть ли не с детства, и таким адом для меня расставание не было. Ну да,было трудно,были какие-то эмоции, задачи, но не было ощущения что жизнь закончилась. Хотя у меня ребёнку был годик,не было денег и так далее...тот год я вспоминаю как счастливый.
И да, я БМ давно отпустила, хоть мы естественно контактируем, общаемся, но его не ревную, душа не болит за него и так далее

По поводу МБА.
Меня держит эмоционально там именно моё самоощущение с ним.я как будто никогда не была такой счастливой. Пусть даже это не здоровое счастье.
я чётко понимаю что если бы это не приносило мне такую боль, я бы никогда не полезла копаться в себе, не оказалась бы здесь, у пт и так далее. Это самое главное что я могу для себя сделать - понять себя и разобраться в себе, остальное уже следует за этим

Да, они умеют видимо счастье дарить на первых порах особенно…но может потому что тебя именно на качели эмоциональные подсаживают?сначала все хорошо, потом опа лови фашист гранату. А потом опять все хорошо и спокойно и счастье потому что он рядом, дома не пьяный, засыпает ногу на тебя закинув? И ты засыпаешь с мыслями (как хорошо, что дома трезвый). А потом вдруг просыпаешься и понимаешь, что нефига это не счастье вот так жить и качаться на этих качелях эмоциональных. Ты просто сама подсаживаешься как наркотик на это, нервная система перестраивается (или она уже давно перестроена). По себе могу сказать, что все не так просто, и иногда меня кроет на ровном месте, хотя ничего такого не происходит в моей жизни.

 

[drama_queen]

Да, они умеют видимо счастье дарить на первых порах особенно…но может потому что тебя именно на качели эмоциональные подсаживают?сначала все хорошо, потом опа лови фашист гранату. А потом опять все хорошо и спокойно и счастье потому что он рядом, дома не пьяный, засыпает ногу на тебя закинув? И ты засыпаешь с мыслями (как хорошо, что дома трезвый). А потом вдруг просыпаешься и понимаешь, что нефига это не счастье вот так жить и качаться на этих качелях эмоциональных. Ты просто сама подсаживаешься как наркотик на это, нервная система перестраивается (или она уже давно перестроена). По себе могу сказать, что все не так просто, и иногда меня кроет на ровном месте, хотя ничего такого не происходит в моей жизни.

Ногу закинув... Да. Именно

Качели да, это наркота, так и есть. С ним я ловила эйфорию просто от его присутствия рядом

Конечно кроет, психика явно пострадала в таких отношениях

 

[здороваябаба]

Ногу закинув... Да. Именно

Качели да, это наркота, так и есть. С ним я ловила эйфорию просто от его присутствия рядом

Конечно кроет, психика явно пострадала в таких отношениях

Поэтому сейчас я стараюсь жить по режиму. Каждый день 20 мин спорта. Хочу начать бегать, кросы заказала беговые, надо забрать вот)
Стараться каждый день проживать полезно для себя. Если я дома и у меня нет планов, то загон обеспечен, просто потому что скучно и нечем себя занять. В субботу вот начала загоняться, открыла курс макраме, который забросила до нг, вуаля все забыла через 5 мин и тело и мозг переключились.
Мало времени прошло, поддержи себя.
Мне тоже говорят подруги сходи к психологу, чтобы он тебе объяснил что да как. А я понимаю мозгами, что мне объяснять ничего не нужно, просто у меня такая психика сейчас, и бывают тоже качели, работаю над собой)
Я помню как через полгода после свадьбы пошла к психологу и она мне выдала «с химически зависимым надо расходиться». А я так обиделась тогда, пришла к ней чтобы она мои проблемы все решила, брак сохранить, а она мне такое))сейчас конечно ржу, я хотела конечно все сохранить, но она была права)

 

[Чайкадома]

Поэтому сейчас я стараюсь жить по режиму. Каждый день 20 мин спорта. Хочу начать бегать, кросы заказала беговые, надо забрать вот)
Стараться каждый день проживать полезно для себя. Если я дома и у меня нет планов, то загон обеспечен, просто потому что скучно и нечем себя занять. В субботу вот начала загоняться, открыла курс макраме, который забросила до нг, вуаля все забыла через 5 мин и тело и мозг переключились.
Мало времени прошло, поддержи себя.
Мне тоже говорят подруги сходи к психологу, чтобы он тебе объяснил что да как. А я понимаю мозгами, что мне объяснять ничего не нужно, просто у меня такая психика сейчас, и бывают тоже качели, работаю над собой)
Я помню как через полгода после свадьбы пошла к психологу и она мне выдала «с химически зависимым надо расходиться». А я так обиделась тогда, пришла к ней чтобы она мои проблемы все решила, брак сохранить, а она мне такое))сейчас конечно ржу, я хотела конечно все сохранить, но она была права)

Я тоже ходила к психологу знакомому. И он сказал, что так не принято говорить психологам, но по-дружески - беги ))
Конечно, же я ничего не поняла сразу.
Мне вообще на тот момент казалось, что у моего друга биполярка и вся причина в ней.
Собственно даже если она была или есть плюсом к алко, какое мне дело, если рядом находиться невозможно.

 

[Чайкадома]

Да, они умеют видимо счастье дарить на первых порах особенно…но может потому что тебя именно на качели эмоциональные подсаживают?сначала все хорошо, потом опа лови фашист гранату. А потом опять все хорошо и спокойно и счастье потому что он рядом, дома не пьяный, засыпает ногу на тебя закинув? И ты засыпаешь с мыслями (как хорошо, что дома трезвый). А потом вдруг просыпаешься и понимаешь, что нефига это не счастье вот так жить и качаться на этих качелях эмоциональных. Ты просто сама подсаживаешься как наркотик на это, нервная система перестраивается (или она уже давно перестроена). По себе могу сказать, что все не так просто, и иногда меня кроет на ровном месте, хотя ничего такого не происходит в моей жизни.

Возможно мало времени прошло, если кроет.
Я вот прям отмечала, ноябрь месяц, к примеру, какая я была тогда и какая сейчас, спустя год, два.

Я тогда про алко ничего не знала, я просто устала от таких диких отношений. И спросила себя - точно ли мне это всё надо вот именно в таком виде?

Я перелопатила весь интернет, пытаясь понять, почему у нас ничего не складывается, почему такие качели в отношениях, и случайно вышла на форум алко.
Всё сложилось в стройную картинку. Я прочитала, что об алко сказать можно, не обязательно рубить всё с плеча.
Я сказала раз, два, на третий решила всё. Причём это был самый сложный момент, я пришла с работы, всё это было вечером, для него неожиданно, ужинать собирались, но я пришла домой, а он в подпитии.
Ну, и я решила - всё.

 

[drama_queen]

с химически зависимым надо расходиться». А я так обиделась тогда, пришла к ней чтобы она мои проблемы все решила, брак сохранить, а она мне такое))сейчас конечно ржу, я хотела конечно все сохранить, но она была права)

Моя пт вообще не давала оценок как себя ведёт алк и тд, но мне тоже хватило просто двух фраз:
Вы же понимаете, что гармоничные отношения с химически зависимым невозможны?
Вы же понимаете, что это для вас физически небезопасно?

Понадобилось время чтобы до этого дойти...

Про чем то себя занять: это крутой шаг. Но и это тоже такое свойство психики, меня успокаивает контроль

 

[drama_queen]

Возможно мало времени прошло, если кроет.
Я вот прям отмечала, ноябрь месяц, к примеру, какая я была тогда и какая сейчас, спустя год, два.

Я тогда про алко ничего не знала, я просто устала от таких диких отношений. И спросила себя - точно ли мне это всё надо вот именно в таком виде?

Я перелопатила весь интернет, пытаясь понять, почему у нас ничего не складывается, почему такие качели в отношениях, и случайно вышла на форум алко.
Всё сложилось в стройную картинку. Я прочитала, что об алко сказать можно, не обязательно рубить всё с плеча.
Я сказала раз, два, на третий решила всё. Причём это был самый сложный момент, я пришла с работы, всё это было вечером, для него неожиданно, ужинать собирались, но я пришла домой, а он в подпитии.
Ну, и я решила - всё.

Я ведь тоже годами искала ответы : почему такие качели, почему я так от него завишу... Типы привязанности изучала и так далее...

Я далеко не сразу увидела корень зла в алко
И опять же когда я это нашла и озвучила при очередном расставании, каааак же он это отрицал!

 

[Чайкадома]

Моя пт вообще не давала оценок как себя ведёт алк и тд, но мне тоже хватило просто двух фраз:
Вы же понимаете, что гармоничные отношения с химически зависимым невозможны?
Вы же понимаете, что это для вас физически небезопасно?

Понадобилось время чтобы до этого дойти...

Про чем то себя занять: это крутой шаг. Но и это тоже такое свойство психики, меня успокаивает контроль

Вот у меня только единственное не было проблем - занять себя. Я и алка-то наверное измучила, мне всегда всё было интересно и всё нужно. Контроль здесь? Не представляю даже