от Чукотки до Москвы

[Чингизхайм]

Что ты сейчас делаешь иначе, что тебе позволит снизить вес и больше не набирать?

а я и не набрал.., я ащет результат пол года закреплял..., а если серьёзно , сто раз тебя вспоминал, подкосили меня те новогодние конфетки, да... Не надо было. Всё шло хорошо.)

 

[Чингизхайм]

Собственно ты уже ответил)))
Когда человек счастлив у него не возникает еще каких - либо вопросов.
Он просто счастлив и так может честно ответить

спасибо за вердикт. спорить считаю бесполезным. Есть у меня те , или иные недостатки, есть что то , чего мне не хватает. В целом считаю себя счастливым, но не абсолютно)

 

[Чингизхайм]

А как понять, что пошло не так?

а зачем это понимать, ведь и так ясно... Ослабил возжи, на что то забил... А алгоритм известен, надо просто делать. А остальное накипь, как лошадь украшают косичками и колокольчиками, мол веселее

 

[legved]

спасибо за вердикт. спорить считаю бесполезным. Есть у меня те , или иные недостатки, есть что то , чего мне не хватает. В целом считаю себя счастливым, но не абсолютно)

Если счастлив - я искренне рад за тебя
Извини, если чем задел.

 

[legved]

надо просто делать

Я этот вопрос не один год в этой теме задавал.
Как просто начать просто делать?)))

 

[Чингизхайм]

Если счастлив - я искренне рад за тебя
Извини, если чем задел.

пустяки, бро...)

 

[Чингизхайм]

Я этот вопрос не один год в этой теме задавал.
Как просто начать просто делать?)))

ну так и понятно. я прекрасно помню, ты же сразу всем объяснил, что вот "просто так" это сделать не можешь, а надо это сделать через какую нибудь хитрую жёппу, в поисках которой находишься до сих пор....

 

[legved]

ну так и понятно. я прекрасно помню, ты же сразу всем объяснил, что вот "просто так" это сделать не можешь, а надо это сделать через какую нибудь хитрую жёппу, в поисках которой находишься до сих пор....

Фигасе себе вердикт
Вот это ты вывернул.
По моим ощущениям у меня сейчас всё просто, проще не куда.
Не то, что до этого было, вынос мозга постоянный

 

[Чингизхайм]

По моим ощущениям у меня сейчас всё просто, проще не куда.
Не то, что до этого было, вынос мозга постоянный

да?
ну ладно...

 

[legved]

да? ну ладно...

Ну типа так)
Что есть понятно, что пить понятно. Сколько есть и пить, и когда - понятно.
Морально-физически-психологическая поддержка обоснования, что делать и зачем - есть.
Всё предельно просто.
Без всяких там, что у меня было.
Хочу чтобы было просто, только как это просто - хз.
А теперь - просто)

 

[Submarina]

Нсд все действительно становится оч просто, когда мозг наконец-то принял решение и регулярно выделяет энергию на его воплощение.

Кмк вопрос в том, чем и как сподвигнуть мозг, что бы стрельнуло в нужном направлении.

Нмвзгл, у Олега получилось. И у Тани. И это классно!

 

[Чингизхайм]

Нсд все действительно становится оч просто, когда мозг наконец-то принял решение и регулярно выделяет энергию на его воплощение.

Кмк вопрос в том, чем и как сподвигнуть мозг, что бы стрельнуло в нужном направлении.

вам только волю дай спихнуть свои косяки на кого нибудь. Не я виноват, так мозг. Не мозг, так общество (образно). .. А мозг не есть ли сам ты?

 

[Submarina]

вам только волю дай спихнуть свои косяки на кого нибудь. Не я виноват, так мозг. Не мозг, так общество (образно). .. А мозг не есть ли сам ты?

Не есть)

 

[legved]

Нмвзгл, у Олега получилось.

Благодарю!
Пока рано говорить)

вопрос в том, чем и как сподвигнуть мозг, что бы стрельнуло в нужном направлении.

А вот открывшееся направление действительно нравится и вижу там много новых, неизведанных горизонтов.

вам только волю дай спихнуть свои косяки на кого нибудь

с чего это ты взял?
Где хоть слово было о том, чтобы на кого-то перевалить ответственность за свои действия

мозг не есть ли сам ты?

нет

 

[Чингизхайм]

Не есть)

как это?

 

[Submarina]

как это?

Если интересно, можно погуглить.

 

[FcknDrunk]

Ого. Быстро время летит. Уже пару марафонов попробовал и похудел

Классно. Рад. Держи в курсе, интересно

 

[legved]

Ого. Быстро время летит. Уже пару марафонов попробовал и похудел

Классно. Рад. Держи в курсе, интересно

Благодарю
Нее, ещё не похудел. Похудел смогу сказать, когда вес станет выражаться двузначным числом хотя бы. Сейчас только перевернул тренд, а то вес стал к 118 и дальше идти. А за время марафона бонусом сбросил пару кг, но в марафоне цель не похудение была.
Если сейчас, по окончании марафона, не забью на практики и продолжу укреплять новые привычки, то вполне, думаю, смогу к желаемому результату прийти - 79 кг.

 

[Чингизхайм]

-39 кг. однако. амбициозно... (подбадривает):)

 

[legved]

-39 кг. однако. амбициозно... (подбадривает):)

ну был же вес до женитьбы около 90 и тогда был живот, а значит было что убирать.
Так что вполне возможно, думаю к 79 прийти.
Хочется тощим побыть, а потом, возможно, уже мышечной массой набрать до 90 и где-то в этом +/- весе быть