Груз с плеч, камень на душу

[Attrikcs]

Доброго всем времени суток.
Начну знакомство с того, что мне 34, я жена алкоголика уже 7 лет, и сегодня я добрала те крупицы решимости удалить эту проблему из моей жизни навсегда. Крупицы имели привкус гадкого ко мне отношения, привычных уже оскорблений, и 20 найденных в подвале моего дома фунфыриков от этилового спирта из светофора. Занимательная математика.
Выгнала. Дома много работы: ремонт, и разгребание свалки, которую устроил этот человек на территории очередной раз.
Дел много, но сегодня я спокойна. А что переживать? Его уже ничего не трогает, человеческое ему чуждо, разговор с ним равен разговору с табуретом.
Но пара тревог на душе есть : я боюсь за 4 летнюю дочь, как бы эта жизнь не оставила свой след на её жизни. Как этого избежать?
Второе - я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком (3 года до того, как он показал суть, ведь он не пил. и уже когда пил - редкие моменты радости в дни его трезвости). Я знаю, ломать будет. Но я не сломаюсь. Как бы всё это легко пережить.

 

[Кикиша]

я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком

Необязательно. У меня не было, хотя тоже были пять лет отношений и не всегда ведь все было плохо. Но если и будет -- ну, что же: всегда и все заканчивается, ничего вечного нет, и того человека уже тоже нет давно, это совсем другой, с которым тебе и в голову не пришло бы строить отношения. Так что грустить возможно о прошлом, которого нет уже и никогда не будет. Но явно не по тому, кого ты выгнала.

А, кстати, как именно выгнала? Все нормально у тебя там оформлено?

 

[Attrikcs]

Необязательно. У меня не было, хотя тоже были пять лет отношений и не всегда ведь все было плохо. Но если и будет -- ну, что же: всегда и все заканчивается, ничего вечного нет, и того человека уже тоже нет давно, это совсем другой, с которым тебе и в голову не пришло бы строить отношения. Так что грустить возможно о прошлом, которого нет уже и никогда не будет. Но явно не по тому, кого ты выгнала.

А, кстати, как именно выгнала? Все нормально у тебя там оформлено?

Оформлено уж год как официально. Развелась, а выгнать рука не поднималась. Жильё у каждого своё, ему есть где жить. Осталось мелочи уладить, придётся разговаривать.
Как же верно, что не пришло бы в голову жить с таким человеком. Прям раздвоение личности, как будто. Просто дошло до того, что я наконец-то ему и "нормальному" не верю, в всерьёз не воспринимаю и не жду ничего, уже давно сама гребу в жизни, а он прицепом за мной.

 

[Вер@]

Как бы всё это легко пережить.

Что значит для тебя "легко"?

я боюсь за 4 летнюю дочь, как бы эта жизнь не оставила свой след на её жизни. Как этого избежать?

Иди на группы созависимых. Учись строить здоровые отношения. Потому как если есть созависимость - то больные отношения можно выстроить и с дочерью.

У тебя пил кто-то из родителей?

 

[Кикиша]

Просто дошло до того, что я наконец-то ему и "нормальному" не верю

Чтобы у алкоголика мозги на место встали необходим очень долгий период: не менее года абсолютной "сухости" и при том постоянной работы над собой по изменению мышления. Так что нормальным ты его не видела очень давно.

 

[Attrikcs]

Что значит для тебя "легко"?


Иди на группы созависимых. Учись строить здоровые отношения. Потому как если есть созависимость - то больные отношения можно выстроить и с дочерью.

У тебя пил кто-то из родителей?

Конечно пил. Отец. Только никогда не считала его алкоголиком, ведь пил "как все". И сейчас позволяет себе подобное "развлечение". И жизнь их складывается иначе. Это нормальный дом, работа, хобби, несколько авто, отсутствие "алкоистерик". То есть ему просто в кайф от 1 раза в полгода до трех раз в месяц бухнуть в радость.
В моём детстве 90- х это считалось нормой, наверное. Были они, как отец, и были прям "алкаши", которых так и называли в нашем маленьком городке, где все друг друга знают.
Но я уже 4 года не считаю это нормой. И это не значит, что для меня работает, руки золотые, ум выдающийся, но развлекает себя алкашкой - норма. Нет, не норма. Но как от этого уйти. Не начинать отношений, и хочется принять такое решение, и смешно. Я сейчас умею "видеть" алкашей в обычных, мимопроходящих, наверное. Но как всегда, в своём глазу бревна не видно, шанс ухватить из толпы алка вновь - велика. Это заставляет много думать, вместо того, чтобы жить.
А по поводу "легко". Психика такая, что мысли навязчивые лишают сил и мешают даже с дивана встать иногда, не хочу, чтобы они крутились в голове, воспоминания, страхи всякие, жалость, обида.
Не думала, что для дочери именно я представляю какую-то экзистенциональную "угрозу". У меня нет какого-то нездорового чувства вины, или какого-то бзика гиперопеки и т.д
Скорее, я понимаю, что должна навести порядок в своей жизни, чтобы быть стабильной, уравновешенной, здоровой. Чтобы суметь дать то, что нужно ей, являться опорой и примером в жизни. Хорошим примером. К этому уже начала свой путь, и даже не сегодня, а раньше. Ситуация сегодня - просто этап в пути к жизни, которую я хочу прожить.

 

[Attrikcs]

Чтобы у алкоголика мозги на место встали необходим очень долгий период: не менее года абсолютной "сухости" и при том постоянной работы над собой по изменению мышления. Так что нормальным ты его не видела очень давно.

Это, в некоторой степени, тоже тяготит. Крутятся мысли:"а вот я его брошу, он бросит пить, придёт через годик ко мне весь такой сам в себе, и что мне делать". Дурацкие мысли. Потому что не хочется, чтобы приходил. Ну в нашем случае это и не очень - то возможно. Я уже уверена, что он безнадёжен.
А если бы и пришёл трезвый год как, я не хочу всю жизнь прожить в страхе, а вдруг сорвётся. Получается, что его нет уже больше 4 лет, пора прожить все стадии принятия.

 

[Амариш]

Это, в некоторой степени, тоже тяготит. Крутятся мысли:"а вот я его брошу, он бросит пить, придёт через годик ко мне весь такой сам в себе, и что мне делать". Дурацкие мысли. Потому что не хочется, чтобы приходил. Ну в нашем случае это и не очень - то возможно. Я уже уверена, что он безнадёжен.
А если бы и пришёл трезвый год как, я не хочу всю жизнь прожить в страхе, а вдруг сорвётся. Получается, что его нет уже больше 4 лет, пора прожить все стадии принятия.

Куда он придет?

Он алкоголик и таким будет всегда. Не надо питать иллюзий, а надо заняться собой.

 

[Чаща]

Второе - я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком (3 года до того, как он показал суть, ведь он не пил. и уже когда пил - редкие моменты радости в дни его трезвости). Я знаю, ломать будет

Не настраивайся. Раз воспринимаешь его как проблему, которую надо удалить, после удаления может, будешь чувствовать удовольствие, что проблема удалена. Не тосковать по редким моментам радости, а радоваться, что частые моменты гадостей исчезли.

 

[МаринаРоза]

Доброго всем времени суток.
Начну знакомство с того, что мне 34, я жена алкоголика уже 7 лет, и сегодня я добрала те крупицы решимости удалить эту проблему из моей жизни навсегда. Крупицы имели привкус гадкого ко мне отношения, привычных уже оскорблений, и 20 найденных в подвале моего дома фунфыриков от этилового спирта из светофора. Занимательная математика.
Выгнала. Дома много работы: ремонт, и разгребание свалки, которую устроил этот человек на территории очередной раз.
Дел много, но сегодня я спокойна. А что переживать? Его уже ничего не трогает, человеческое ему чуждо, разговор с ним равен разговору с табуретом.
Но пара тревог на душе есть : я боюсь за 4 летнюю дочь, как бы эта жизнь не оставила свой след на её жизни. Как этого избежать?
Второе - я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком (3 года до того, как он показал суть, ведь он не пил. и уже когда пил - редкие моменты радости в дни его трезвости). Я знаю, ломать будет. Но я не сломаюсь. Как бы всё это легко пережить.

Прочитала, улыбнулась, вспомнила все свои разговоры с табуреткой.

 

[МаринаРоза]

Доброго всем времени суток.
Начну знакомство с того, что мне 34, я жена алкоголика уже 7 лет, и сегодня я добрала те крупицы решимости удалить эту проблему из моей жизни навсегда. Крупицы имели привкус гадкого ко мне отношения, привычных уже оскорблений, и 20 найденных в подвале моего дома фунфыриков от этилового спирта из светофора. Занимательная математика.
Выгнала. Дома много работы: ремонт, и разгребание свалки, которую устроил этот человек на территории очередной раз.
Дел много, но сегодня я спокойна. А что переживать? Его уже ничего не трогает, человеческое ему чуждо, разговор с ним равен разговору с табуретом.
Но пара тревог на душе есть : я боюсь за 4 летнюю дочь, как бы эта жизнь не оставила свой след на её жизни. Как этого избежать?
Второе - я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком (3 года до того, как он показал суть, ведь он не пил. и уже когда пил - редкие моменты радости в дни его трезвости). Я знаю, ломать будет. Но я не сломаюсь. Как бы всё это легко пережить.

Прочитала, улыбнулась, вспомнила свои разговоры с табуреткой. Решимости тебе и сил. Выкарабкивайся, мы поддержим.

 

[Кикиша]

Крутятся мысли:"а вот я его брошу, он бросит пить, придёт через годик ко мне весь такой сам в себе, и что мне делать".

Да ничего не делать, бросит -- так бросит, придет -- ну и придет. Захочешь -- пообщаешься, не захочешь -- пошлешь куда подальше.
Ты сейчас, пока возможность есть (не нужно срочно решать неотложные проблемы), почитай здесь в разделе темы с пометкой "Важное". И не стесняйся спрашивать, если будет что-то непонятно или вызовет сомнение. Я таким вот образом убрал свои созокомплексы, получилось.

 

[Grosso2020]

Когда зуб удаляют, то он еще несколько дней болит и ноет. пройдет как говорит доктор

 

[Cinnamon]

Когда зуб удаляют, то он еще несколько дней болит и ноет. пройдет как говорит доктор

вырванный зуб даже иногда и не болит на следующий день)
только дырка подольше, но и она зарастает со временем)

 

[ЗАИМКА]

Доброго всем времени суток.
Начну знакомство с того, что мне 34, я жена алкоголика уже 7 лет, и сегодня я добрала те крупицы решимости удалить эту проблему из моей жизни навсегда. Крупицы имели привкус гадкого ко мне отношения, привычных уже оскорблений, и 20 найденных в подвале моего дома фунфыриков от этилового спирта из светофора. Занимательная математика.
Выгнала. Дома много работы: ремонт, и разгребание свалки, которую устроил этот человек на территории очередной раз.
Дел много, но сегодня я спокойна. А что переживать? Его уже ничего не трогает, человеческое ему чуждо, разговор с ним равен разговору с табуретом.
Но пара тревог на душе есть : я боюсь за 4 летнюю дочь, как бы эта жизнь не оставила свой след на её жизни. Как этого избежать?
Второе - я знаю, что будут " ломки" по хорошему общему прошлому с этим человеком (3 года до того, как он показал суть, ведь он не пил. и уже когда пил - редкие моменты радости в дни его трезвости). Я знаю, ломать будет. Но я не сломаюсь. Как бы всё это легко пережить.

У тебя повышенный уровень тревоги, причину виду в том что вы по прежнему живете на одной территории.

 

[ЗАИМКА]

@Attrikcs, или он ушёл?

 

[Attrikcs]

Ушёл. А тревржность-это чуть ли не часть моей личности. Ну а если серьёзно, то если он пропадёт с радаров, я буду тревожиться какое то время за него. Если будет ошиваться рядом, то тревожность вообще не закончится, конечно. Поэтому такому состоянию быть какое-то время.

 

[Attrikcs]

@Attrikcs, или он ушёл?

Ушёл. А тревржность-это чуть ли не часть моей личности. Ну а если серьёзно, то если он пропадёт с радаров, я буду тревожиться какое то время за него. Если будет ошиваться рядом, то тревожность вообще не закончится, конечно. Поэтому такому состоянию быть какое-то время.