НАДОЕЛО

... Депрессия в общем. Сил нет ни на что. Даже на то, чтобы набирать этот текст.
а таблетки какие-нибудь принимаешь ?
надо бы к врачу . с таким состоянием самостоятельно ... я вот справится не смогла .
возьми себя за шкирку и в перед , в поликлинику .
 
А как ты видишь эту поддержку? Вот он видит ее в том, чтобы я была рядом. Вот, например, он ездит в соседний город к какому-то доктору, который помогает ему восстановиться. Просил меня поехать с ним. А я бы и рада поехать, но знаю, что пару-тройку таких поездок - и меня засосет снова. А просто по телефону общаться, говорит, ему тяжело со мной..:(
Еще одна мать Тереза. Девонька, ты у себя одна. Давай, я предположу, что ты верующий человек. Скорее всего у Бога свои планы на твою жизнь. Ты совсем забыла про себя. Ну какая в твоем состоянии поддержка?
Предательство. У моего тоже проскальзывал список того, что я ему должна. Сначала есть долги перед Богом и собой, потом- дети, родители, остальные в очередь, если времени хватит.
Отчаяние. Да, ты не всемогуща, другой человек выбирает свой путь. Откуда тебе знать, почему так происходит? У меня был разговор с одним человеком, который сказал, что еще вопрос кого в рай пустят- алкоголиков с их грехами или тех, кто считает себя праведником.
Другое дело- если отношения тебя разрушают, то у тебя нет иного выбора, как прекратить сопротивляться и уйти. Признать, что не тянешь этих отношений.
И права Е-мое- обратись за помощью.
 
Прошло еще немного времени. Он вроде бы принял тот факт, что мы не вместе. Я постаралась объяснить свою позицию, что я не отворачиваюсь от него, не вычеркиваю из жизни, что просто не могу с ним быть вместе и строить планы на будущее. Он вроде как и не обвиняет меня не в чем, но в воздухе сквозит некая недосказанность. По его мнению я его предала. С этим ничего не поделать.
Что же касается меня, то мое состояние становится всё хуже и хуже. Внутри какое-то отчаяние и ... омерзение. Да, мне противно смотреть на себя в зеркало. Я по ночам не могу спать. Утром не могу вставать. Апатия вперемешку с отчаянием. Депрессия в общем. Сил нет ни на что. Даже на то, чтобы набирать этот текст.

Насчет него вот что: алкам ПРОЩЕ считать, что их все предали. Почему? да потому, что если это не так. то, получается. что он сам, своими руками не только свое счастье разрушил, через пьянство свое, но еще и доставил женщине много горя, обид, причинил зло. А кто ж с этим сможет спокойно жить? Тогда получается, что отвечать надо за то. что ты делаешь, не маленький, или по крайней мере не винить всех вокруг в собственных грехах. Вот и считают, что все их предали. Так ПРОЩЕ. Проще обидеться, чем пытаться что-то исправить. Ну, некоторые, бросив пить, понимают потом, что сами напортачили, но это потом.
Обратись к врачу. Если решишь не обращаться, постарайся сама не сорваться на алко. Выжди время, устаканится, если есть к кому и куда можно уехать в гости в другой город, сменить обстановку.
Пчила, если плохо и надо выговориться, пиши, говори здесь, не жди когда совсем поплохеет. В принципе, этот форум для того и существует. чтобы говорить. Тетеньки, правда могут сразу начать твою проблему, ругаться и сразу ждать результата. но на то мы и созы. 😉 😁
 
Спасибо за отклики, девочки. Вчера вообще не было сил ни читать, ни отвечать. Но сегодня стараюсь взять себя в руки. Вчера после работы буквально сама себя за шиворот тащила на тренировку. Как ни странно, после спорта состояние улучшилось в разы.
Я полностью согласна со всеми мнениями. Я действительно ничем помочь ему сейчас не могу, так как сама уже на грани. В случае с алкоголиками, ИХ страдания как бы выходят на первый план, а то, что страдают их близкие - это как бы особо не принимается в расчет. Он совершенно искренне не понимает, из-за чего я так переживаю. Мол, а чего париться-то? Я ж тебя не бью, не ору на тебя, не названиваю пьяным, не оскорбляю... Живи да радуйся. А мне даже неохота рассказывать ему о своих чувствах.. По его мнению, у него ГОРЕ, а все остальные пи...сты и предатели. Ну пусть будет так, хрен с ним..

Насчет таблеток.. Таблетки - это вообще мой бич. Вот уже несколько лет буквально торчу на антидепрессантах. У меня сейчас задача - с них наоборот слезть. А ни в коем разе не начинать пить. Я сейчас последние дни допиваю по четвертинке Велаксина и всё. Буду дальше собственными силами. Хотя по началу будет хреново, как пик дать.

Вот такие мои дела. Пока не важнецкие.
 
Насчет таблеток.. Таблетки - это вообще мой бич. Вот уже несколько лет буквально торчу на антидепрессантах. У меня сейчас задача - с них наоборот слезть. А ни в коем разе не начинать пить. Я сейчас последние дни допиваю по четвертинке Велаксина и всё. Буду дальше собственными силами. Хотя по началу будет хреново, как пик дать.

Вот такие мои дела. Пока не важнецкие.

Это пипец. сама слезала, знаю, что это такое. После родов был нервный срыв, начала пить таблетки для успокоения. А потом поняла. что это уже зависимость, без них вообще не спала. Снижай дозу, потом бросай совсем. Я бросала резко. просто поняла. что мне ребенка растить надо, надо завязывать с этим. Потом ломало - рыдала и не спала 3 суток. на четвертые начала спать. С тех пор, что бы не случилось, ни за что, никогда, и не при каких обстоятельствах. Первые дни побереги себя, не планируй на эти дни ничего серьезного, что может спровоцировать срыв. Потом стресс снимай в спортзале. Попробуй освоить технику медитации. Если заинтересуешься, могу поделиться опытом. при приеме успокоительных нарушается способность организма выделять успокоительные и снотворные самостоятельно. Мы засыпаем каждый день. потому что наш организм сам выделяет гормон сна и усыпляет нас. То же он делает и при стрессе. При лекарственной зависимости он это делать сам перестает и нужно время, чтобы он научился заново это делать. У наркомана это ломка - боль стимулирует организм заработать и начать выработку эндорфинов. Это процесс положительный - организм пытается сам спасти нерадивого хозяина. В случае лекарственной зависимости это нервное состояние, которое нарастает - это просто попытка заставить заработать организм. На стресс выработать собственные успокоительные. Если будешь по началу психовать. не пугайся. Пробуй альнернативные способы - расслабление под спокойную музыку. медитация, спорт, контрастный душ. Удачи! 😄
 
Вот я с сегодняшнего дня перестала пить свосем. Проблемы со сном у меня начались, когда я сократила дозу до одной четвертинкм в день. Потом вроде устаканилось, но сейчас, чувствую, выхожу на новый виток. Только первый день, а уже начались головокружения непонятные. То ли еще будет.. жутковато. Я бы может забила и пила их пожизненно, если бы не один ньюанс. От них растет вес. За год приема набирается килограмм десять. Я то на 10 килограмм больше, то на 10 меньше (когда их не пью). Это наверняка очань вредно.. такие скачки веса.
 
Ну, самые трудные первые дни. поэтому лучше с физической нагрузкой поосторожнее, особенно если головокружения. Если таблетки влияют на вес. наверное они влияют на твой обмен веществ, не в лучшую сторону. Может вода скапливается, неизвестно. Попробуй аутотренинг. Леви скачай "Искусство быть собой". Книга древняя, но действенная. Поможет наладит сон. Там все подробно очень дано, просто делай все упражнения, нарабатывай опыт. И все получится, если не бросишь. Удачи. 😄

И вообще будешь поспокойнее на все реагировать. Аутотренинг великая сила! 😄
 
Как ни странно, после спорта состояние улучшилось в разы.
Это не странно, а закономерно.

Пчила, чтоб не толочь воду в ступе, считай по простому, что тот человек умер.
Деградация-то не дремлет при алкоголизме. Назад того, какой он был не вернёшь.
Каждый идет своим путем, ну пересеклись ваши когда-то, дык он пошёл налево потом, ты - направо.
Учись уважать себя и не общаться с такими вот деградирующими вообще.
 
Фух.. достала из пыльного чулана свою тему. Накопилось много сомнений и вопросов, голова пухнет.
На данном этапе я все еще самостоятельная единица, назад не вернулась.. Но чувствую, что меня начинает потихоньку разворачивать обратно. Попытаюсь объяснить.. Мы с ним общаемся по телефону периодически. А он сейчас снова трезвый и родной. Классика жанра. Я начинаю опять гонять мысли, что не так уж все и плохо. Он ведь запойный алкоголик, а не "пьянь обыкновенная". Периоды трезвости довольно длинные (по пол года где-то). Запои - недели по две. Вроде как-бы и вполне себе можно с этим мириться. Но все бы ничего, если бы я могла относиться к этим двум неделям запоя адекватно. А то ж ведь каждый раз жизнь рушится когда слышу его пьяный голос.. У родителей среди их друзей есть две женщины, которые много лет живут с алкоголиками. Причем довольно успешными. Роскошные дома и квартиры, шубы и бриллианты. А ведь картина та же. Несмотря на десятилетия, проведенные вместе и взрослых совместных детей, им ВСЕ РАВНО страшно. Каждый запой - страх. Я совершеннейше запуталась сейчас. Честно говорю, безумно хочется назад. Чувствую себя одинокой. Но как только назревает мысль плюнуть и вернуться обратно, сразу вспоминается этот запойный ужас и я продолжаю держать оборону. Но при этом как бы разрываюсь между двух огней. Не получается отпустить..

Хотела задать вопрос, а вопросов-то и нет.. Просто поделилась, получается.
 
.... Чувствую себя одинокой. Но как только назревает мысль плюнуть и вернуться обратно, сразу вспоминается этот запойный ужас и я продолжаю держать оборону. Но при этом как бы разрываюсь между двух огней. Не получается отпустить..

Хотела задать вопрос, а вопросов-то и нет.. Просто поделилась, получается.
Позволите вопрос?
Вы наверняка броситесь к нему назад, если вдруг почувствуете, что он решил завязать раз и навсегда- а что для этого должно случиться, чтобы Вы были полностью уверены, что это произошло?
 
если выкинуть сам факт пьянки за скобки, все остальное тебя устраивает?
если "да", я бы на твоем месте вернулась.
Я не буду утверждать, как многие здесь, что пока не пьет, он золотой. Он НЕ золотой. Он обычный. И ссоры бывают и недопонимания, не связанные с пьянкой. Но это все решаемо. А вот алкоголизм - нет:(

Вы наверняка броситесь к нему назад, если вдруг почувствуете, что он решил завязать раз и навсегда- а что для этого должно случиться, чтобы Вы были полностью уверены, что это произошло?

Ну.. скажем так, такого не будет. То есть такого дня не наступит, когда я буду ПОЛНОСТЬЮ уверена, что он бросил пить. Так как с уверенностью могу сказать, что знаю специфику болезни. Я бы скорее "бросилась к нему назад", если бы почувствовала, что я сама смогу принять правила игры. То есть жить своей жизнью НЕ СМОТРЯ на то, что он сможет запить снова. А не умирать от страха и отчаяния при каждом запойном эпизоде.
 
...
Я бы скорее "бросилась к нему назад", если бы почувствовала, что я сама смогу принять правила игры. То есть жить своей жизнью НЕ СМОТРЯ на то, что он сможет запить снова. А не умирать от страха и отчаяния при каждом запойном эпизоде.
Понятненько- значит дело не в алкаше и в его степени стремления бросить пить.
А тогда чего же Вам мешает принять (для себя) свои правила игры и вернуться к алку? :cry:
... Или проще- что мешает "почувствовать"?
 
А тогда чего же Вам мешает принять (для себя) свои правила игры и вернуться к алку?

Это как? По нынешним правилам я ухожу от него при каждом запое. А потом он меня возвращает. Время идет, я все забываю, а потом снова как лопатой по голове. И я, Алексей, не поучительно ухожу. Ведь я действительно испытываю к нему чуть ли ненависть, когда он пьет. Мне стыдно в этом признаваться, но в эти периоды я испытываю злость, граничащую с яростью.
Действительно, дело не в нем. Он не виноват передо мной в том, что имеет такую проблему. А во мне, потому что не могу с этой проблемой сосуществовать.
 
Пчила а в чем тогда проблема? Вы все поняли и жить так не можете, а по другому по вашим словам, никогда не будет. Не возвращаетесь к нему, живите одна или найдите другого мужчину такого же обычного или золотого ,если попадется, только не пьющего.
 
... Он не виноват передо мной в том, что имеет такую проблему...
Спорное утверждение. Если бы человек пил, живя в полном одиночестве, то здесь-таки да- он ни перед кем не виноват, а уж если пьет и ставит в зависимость близких людей от своей блажи, то вина конечно есть. И уж конечно- при желании не пить может каждый, так же как и начать пить может каждый.

...А во мне, потому что не могу с этой проблемой сосуществовать.
На мой взгляд Вы зря отделяете одно от другого- он и желание выпить это единое целое (один человек-алкоголик), а не он отдельно, а алкоголизм отдельно. Поэтому страдая по человеку, Вы страдаете по человеку- алкоголику.
Мазохизм какой-то! :cry:
 
Пчила а в чем тогда проблема? Вы все поняли и жить так не можете, а по другому по вашим словам, никогда не будет. Не возвращаетесь к нему, живите одна или найдите другого мужчину такого же обычного или золотого ,если попадется, только не пьющего.
Нет никакой проблемы?) А зачем тут целый раздел толчется, если проблемы никакой и нет..

Поэтому страдая по человеку, Вы страдаете по человеку- алкоголику.
Мазохизм какой-то! :cry:
В чем мазохизм? Ваша жена тоже мазохистка была, 10 лет мучаясь с Вами?
 
Нет никакой проблемы?) А зачем тут целый раздел толчется, ...
В чем мазохизм? Ваша жена тоже мазохистка была, 10 лет мучаясь с Вами?
Конечно мазохистка. Она и сейчас мазохистка, что живет со мной, хоть я и не пью. :cry:
И я мазохист, потому что живу с ней- все беды от нее. От меня только чуть-чуть. :cry:
 
Ребят, может я чего не понимаю - а чем страшен запой?

Пчела - а чего именно вам так страшно в этом запое? Ну запил чел. Почему нельзя на это время просто как то сепарироваться и не пересекаться?

Или это совсем как то уж страшно получается? Я на полном серьезе спрашиваю.
 
Тут целый раздел толчется за тем, что бы найти оптимальный способ сосуществования с пьющими родственниками, т.е. те люди у которых запой страха и ярости не вызывает и есть причины совместного проживания, у всех разные но они есть и каждый из присутствующих свои причины описал. А у вас таких причин нет, как вы сами написали и смириться с запоями вы не сможете и даже если человек прекратит пить ему не поверите, будете ждать что он сорвется. Ждать и бояться этого. Вот я и не понимаю в чем лично у вас проблема? Почему при таком раскладе и с такими мыслями вы не можете уйти и жить своей жизнью, тем более для себя вы уже решили что вместе жить не сможете? Что вас держит?
 
Назад
Сверху Снизу