надоели эти качели (исповедь алкоголика)

[Dik777111]

Всем привет. мне 25 и я алкоголик.
качели эти продолжаются 3-й год. раньше был преуспевающим человеком с огромным списком планов на жизнь и таким же багажом стремлений.
в 2015-м году предложил друг поехать на стройку поработать с хорошим заработком но с учетом того что в месяц будет 2 выходных. сил было много, и не давала покоя мысль о том что я заработаю много денег и начну думать о своем бизнесе. месяц шел за месяцем и моя личность начала потихоньку деградировать...и однажды вечером купил себе пачку сигарет и бутылку пива. Основная отмазка была что много работаю,жизни не вижу, надо же как то расслабиться..доза росла..отработав на стройке вернулся в свой не большой городок. ну думаю погулял и все...так начались проблемы..поиск работы длился долго,работы нет если и есть то за мизерную зп. стресс-бутылка.. и постепенно переросло в домашний,пивной алкоголизм. сейчас я живу в том же городке,нашел работу,все вроде хорошо но пиво пью каждый день.при попытке прожить вечер без пива мозг просто с ума сходит, неконтролируемый поток мыслей про алкоголь и про то как растворится этот вечер под бут пива и сигарету.пробовал и бросать не пил 2 месяца и не курил и все шло отлично, но поругался с девушкой и опять запил..даже не из-за стресса а просто что бы себе поднасрать..
так то и не помню последний трезвый свой день..каждый вечер по 2-6 литров пива утром хреново и на работу...работаю электриком.работа ответственная и опасная.
сегодня бросаю пить через 2 дня курить.пожелайте мне удачи*DANCE*

 

[Muga]

Удачи!

 

[Dik777111]

Спасибо.еще по теме.может кому помогут ролики Арсения Кайсарова на Ютубе. Там много инфы про алкоголь.в целом проект коммерческий, с целью продажи курса трезвости.но и в роликах куча инфы.

 

[Иква]

Открытие! Про Кайсарова давно все знают, у всех ютуб работает.
А ты сам читал Стеценко " Как не пить"?

 

[Dik777111]

Открытие! Про Кайсарова давно все знают, у всех ютуб работает.
А ты сам читал Стеценко " Как не пить"?

Читаю сейчас.остановился на главе "я зависимый " - это решение

 

[Marduk]

Читаю сейчас.остановился на главе "я зависимый " - это решение

Если Карра до этого не читал - почитай, может зайдет. Прописные истины,которые укладываются в голове, и дают правильный настрой, меняя отношение к алкоголю как к таковому.

 

[Фагот]

Так это интересно звучит "что бы поднасрать себе".
Что ж тогда омывайку не выпил? Или клея не понюхал?
Всё проще, ты алкоголик, как и все мы. Переставай пить, разрешай себе не пить. Если пришел сюда, значит не зря всё это, значит осознаешь.

 

[AndreyCorpse]

Привет,держись. Это получается пить не так давно начал ты?

 

[Dik777111]

Если Карра до этого не читал - почитай, может зайдет. Прописные истины,которые укладываются в голове, и дают правильный настрой, меняя отношение к алкоголю как к таковому.

После Стеценко почитаю обязательно.книгу про курение читал его

 

[p.ptichka]

После Стеценко почитаю обязательно.книгу про курение читал его

Успехов тебе! Читай как можно больше по теме.

 

[Dik777111]

Так это интересно звучит "что бы поднасрать себе".
Что ж тогда омывайку не выпил? Или клея не понюхал?
Всё проще, ты алкоголик, как и все мы. Переставай пить, разрешай себе не пить. Если пришел сюда, значит не зря всё это, значит осознаешь.

Все верно. Осознаю. Просто этот демон находит обходные пути.подруга например недавно сказала "эх , пивка бы холодного хлебануть" на что я заявил что мне нельзя,я не знаю меры и я алкоголик. А она начала убеждать меня в обратном и слова ее засели на два дня а там срыв и море пива до отключки. У меня ещё график на работе 2 через 2 дневные смены 2 дня по лайту 1.5-2 л пива а в выходные давал жару...

 

[Dik777111]

Привет,держись. Это получается пить не так давно начал ты?

Привет.ну затянуло в эту дыру меня быстро. Пиво уже где то 3 года пил а курение привязалось автоматом

 

[Dik777111]

Успехов тебе! Читай как можно больше по теме.

Спасибо большое.читал Зайцева мой алкоголизм. Как то не зашёл. Стеценко заходит и форум)

 

[p.ptichka]

Спасибо большое.читал Зайцева мой алкоголизм. Как то не зашёл. Стеценко заходит и форум)

Горски еще советую. Там именно про срыв хорошо написано.

 

[AndreyCorpse]

читал Зайцева мой алкоголизм. Как то не зашёл.

А мне наоборот Зайцев зашел отлично,правда во многом с его точкой зрения не согласен.

 

[Dik777111]

Горски еще советую. Там именно про срыв хорошо написано.

можно подробнее? как книга называется?

 

[p.ptichka]

можно подробнее? как книга называется?

"Оставаться трезвым". В "Важном" есть.

 

[Dik777111]

А мне наоборот Зайцев зашел отлично,правда во многом с его точкой зрения не согласен.

мне сначала кайсаров зашел, сразу бросил пить и курить на 2 месяца. потом после срыва не помогало. зайцева почитал но не очень..а вообще главное признать это и искать инфу наверное. у нас на работе все почти алкоголики в цехе один мужик год не пьет а потом запивает на целый месяц и он не признает что он алкоголик, и никто не признает. у одного на ноге вены уже повылазили и он продолжает пить и ему всего 27 лет. еще раздражает что у нас в беларуси во всех магазинах пиво и другую алкашку расставляют так, что куда бы ты не повернулся-везде стоит бухло с этикеткой мельницы,пшеницы и тд.

 

[Dik777111]

"Оставаться трезвым". В "Важном" есть.

благодарю

 

[AndreyCorpse]

еще раздражает что у нас в беларуси во всех магазинах пиво и другую алкашку расставляют так, что куда бы ты не повернулся-везде стоит бухло с этикеткой мельницы,пшеницы и тд.

Да у нас в РФ тоже самое. Заходишь и сразу у входа ряды с бухлом) но бывает куда ниьудь подальше спрячут,но я в любом магазине наверное знаю где оно стоит,даже если первый раз тамАлкашиный нюх)а так стоит и стоит,пофиг на него)
Вот почитать что-нибудь насчет алкоголизма нужно,так сказать для укрепления уверенности,но пока другие книги читаю и времени найти не могу. Думаю что след начать