Надоела двойная жизнь

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Так. Пришли торги, а с ними и повод написать в своей теме. Тяжёлый месяц октябрь. Стрессы на работе, причем я анализировала,искала свои ошибки, но их не было. Просто неудачное стечение обстоятельств. Я довольно стрессоустойчивая, меня сложно вывести на работе. Но тут было невозможно оставаться спокойной. Слава богу, что эти проблемы ушли так же внезапно, как и появились. Выпить не хотелось, я ж с горя не пью, если кто помнит. Но вот теперь все позади. На работе все ровно, бытовые дела завершила, четверть закончилась, вены вылечила, теперь время отдыхать. А я то не умею, оказалось. Какая то пустота внутри, усталость. Хочется лёгкости, веселья, ну понятно, какие идеи подкидывает мне мозг. И хотя я запланировала хорошие дела, которые должны поднять настроение, но все равно мне хочется выпить и не думать ни о чем. Вот такие вот дела. Пишу как есть.
 
Так. Пришли торги, а с ними и повод написать в своей теме. Тяжёлый месяц октябрь. Стрессы на работе, причем я анализировала,искала свои ошибки, но их не было. Просто неудачное стечение обстоятельств. Я довольно стрессоустойчивая, меня сложно вывести на работе. Но тут было невозможно оставаться спокойной. Слава богу, что эти проблемы ушли так же внезапно, как и появились. Выпить не хотелось, я ж с горя не пью, если кто помнит. Но вот теперь все позади. На работе все ровно, бытовые дела завершила, четверть закончилась, вены вылечила, теперь время отдыхать. А я то не умею, оказалось. Какая то пустота внутри, усталость. Хочется лёгкости, веселья, ну понятно, какие идеи подкидывает мне мозг. И хотя я запланировала хорошие дела, которые должны поднять настроение, но все равно мне хочется выпить и не думать ни о чем. Вот такие вот дела. Пишу как есть.
Ир. Привет.
Почему так стремятся алкоголики не думать ни о чём?
Это вот самое "ничего" - оно никуда не денется. Останется там же, где и есть. Но при этом ты ещё и выпьешь.
Что изменится в твоей жизни, кроме добавочных проблем из- за алкоголя?
Лёгкость и веселье можно получить множеством разных и доступных способами..
Я, например, каталась на каруселях. Если помнишь писала. Даже поборола (не доконца) свой страх, прокатилась на колесе обозрения. Сколько было разных эмоций!!!! Но пить мне не хотелось потом. Наоборот, зафиксировала надолго эти супер эмоции.
Подумай, что может тебе помочь. Уверенна, что есть такие вещи. Кроме доступного и привычного алкоголя.
 
Ир. Привет.
Почему так стремятся алкоголики не думать ни о чём?
Это вот самое "ничего" - оно никуда не денется. Останется там же, где и есть. Но при этом ты ещё и выпьешь.
Что изменится в твоей жизни, кроме добавочных проблем из- за алкоголя?
Лёгкость и веселье можно получить множеством разных и доступных способами..
Я, например, каталась на каруселях. Если помнишь писала. Даже поборола (не доконца) свой страх, прокатилась на колесе обозрения. Сколько было разных эмоций!!!! Но пить мне не хотелось потом. Наоборот, зафиксировала надолго эти супер эмоции.
Подумай, что может тебе помочь. Уверенна, что есть такие вещи. Кроме доступного и привычного алкоголя.
У тебя уже дофаминовый обмен, думаю, восстановился. У меня на сроке 8 месяцев радость от простых вещей была, а от карусели бы совсем расперло :) Но сейчас я слегка подавлена и радостные вещи не радуют. Вот планирую вернуться в спорт, а то с этими венами нельзя было. Спорт мне сразу поднимает настроение. А желание отрубить мозги алкоголем - такое естественное для алкоголика. Понимаю я все умом. Я надеюсь, что справлюсь. Пить с дочкой на ее каникулах, что за безумие? В планах быть с ребенком, она так мало меня видит и очень ждёт моего отпуска. Вот сейчас подумала о дочке и пить перехотелось. Нам с ней так классно будет вдвоем валяться в кровати утром, болтать, играть с кошкой и никуда не спешить.
 
А если сюда добавить каких нибудь вкусняшек, то вот он верх блаженства 🤗
Будут и вкусняшки. Без них никуда. Возможно я даже что нибудь буду печь, я хоть и не супер кондитер, но семья ест. Культурная программа тоже имеется. С дочкой в древнюю аптеку сходим на ратуше, там мастер класс для школьников по изготовлению мази какой то по старинному рецепту. Сходим в аквапарк. А для себя я записалась на массаж и ресницы хочу сделать. Вот.
 
Итак отпуск в разгаре. Погода сакс, но это неудивительно. Вчера ходили в музей, потом в ресторане покушали. Сегодня пойдем скакать на батутах. Выпить не тянет, но какие то мысли про пятницу проскакивают. Гоню их проч. Не хочу снова начинать строить заборы :))). Дочка в восторге от каникул, она любит быть со мной вместе. Сегодня иду на массаж, для себя любимой. O:-)
 
Итак отпуск в разгаре. Погода сакс, но это неудивительно. Вчера ходили в музей, потом в ресторане покушали. Сегодня пойдем скакать на батутах. Выпить не тянет, но какие то мысли про пятницу проскакивают. Гоню их проч. Не хочу снова начинать строить заборы :))). Дочка в восторге от каникул, она любит быть со мной вместе. Сегодня иду на массаж, для себя любимой. O:-)
Приве Ир! Как же приятно читать!🤗 нах-нах, эти заборы). Желаю тебе, что бы эти мысли вообще тебя покинули! Хорошего отдыха и спокойной трезвости!🌹🌹🌹
 
Приве Ир! Как же приятно читать!🤗 нах-нах, эти заборы). Желаю тебе, что бы эти мысли вообще тебя покинули! Хорошего отдыха и спокойной трезвости!🌹🌹🌹
Спасибо Катя! У тебя тоже дело движется, я смотрю. А вообще вот это сейчас у нас НОРМАЛЬНАЯ жизнь. Сейчас мы в ответе за себя, мы в адеквате и мы можем многое. Стоит схватиться за бутылку, все. Ты снова себе не принадлежишь, ждёшь вечера, что б выжрать. Твои идеи и планы меняются. Тебе главное - комфортно пить. И вся остальная жизнь становится в тягость. А трудности пугают и мы снова лезем в бутылку.
 
Спасибо Катя! У тебя тоже дело движется, я смотрю. А вообще вот это сейчас у нас НОРМАЛЬНАЯ жизнь. Сейчас мы в ответе за себя, мы в адеквате и мы можем многое. Стоит схватиться за бутылку, все. Ты снова себе не принадлежишь, ждёшь вечера, что б выжрать. Твои идеи и планы меняются. Тебе главное - комфортно пить. И вся остальная жизнь становится в тягость. А трудности пугают и мы снова лезем в бутылку.
+1! Не хочу туда больше, в этот омут. И спасибо НД и книгам, за открытие глаз, НАСКОЛЬКО! Мы меняемся. Я на работе сейчас наблюдаю, 2-ух выпивающих коллег. И прям примеряю на себя, это повидение. Эгоцентризм, раздражительность, нервозность. Смотрю и думаю, вот оно, то что совсем недавно было и во мне, что я, наконец-то скинула с себя. Не хочу опять такой становиться. Тяжело это, морально. Особенно когда понимаешь, откуда ноги растут.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу