Начинаю новую жизнь

[Пупочка]

Хочу сейчас хотя бы месяц продержаться , а тогда можно и на марафон. Сейчас много занятий для себя нашла и тоже стараюсь ложится до 23.

Маленькими ежедневными шагами движемся к трезвой жизни, это здорово)

 

[7Tanya]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

 

[Данила86]

У тебя родственники умерли от алкоголя, и ты снова себя убиваешь. Какой позор

 

[Rous]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

Все получится

 

[Пупочка]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

Как ты? Какой настрой сегодня?

 

[7Tanya]

Как ты? Какой настрой сегодня?

Настроение боевое. Стыдно , противно. Методика ирокеза в действии )

 

[Пупочка]

Настроение боевое. Стыдно , противно. Методика ирокеза в действии )

Молодец, лови поддержку!
Стыд со временем пройдет. Станет легче.
А почему выпила? Появилась тяга? Или в трезвости было тяжело находиться?
Или другая причина?

 

[У Ф]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

Это сильно! типа тортик + солёный огурчик)

 

[Pivchik]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

А теперь что будет кардинально по-другому? Что изменилось? Что в этот раз помешает через день-неделю-другую повторить? Себе ответьте, не мне.

 

[miniMasha]

Ну что. Позорный срыв вчера. Бутылка вина + банка слабоалкоголки. Нет оправдания. Начинаю сначала.

был какой-то веский повод ? Или на эмоциях так вышло ?

 

[7Tanya]

Молодец, лови поддержку!
Стыд со временем пройдет. Станет легче.
А почему выпила? Появилась тяга? Или в трезвости было тяжело находиться?
Или другая причина?

Была ошибка купить алкоголь к приходу гостей для них. Не удержалась и выпила. Утром сходила им купила, но уже не пила. Пока спиртное не трогала , а просто в магазине видела , было нормально. А как принесла домой - все.

 

[7Tanya]

был какой-то веский повод ? Или на эмоциях так вышло ?

Не было повода. Купила алкоголь для гостей, которых ждала на следующий день и не смогла удержатся. Пока не трогала, терпела. Только в руки взяла - все

 

[7Tanya]

Молодец, лови поддержку!

Спасибо за поддержку

 

[7Tanya]

А теперь что будет кардинально по-другому? Что изменилось? Что в этот раз помешает через день-неделю-другую повторить? Себе ответьте, не мне.

Поняла что одного желания не достаточно. Может кодировка мой вариант. Не знаю

 

[7Tanya]

У тебя родственники умерли от алкоголя, и ты снова себя убиваешь. Какой позор

Каюсь. Очень стыдно и противно от самой себя

 

[У Ф]

Поняла что одного желания не достаточно.

Может попробовать избегать контакта с вином?

 

[7Tanya]

Может попробовать избегать контакта с вином?

100%. И вообще я хочу что бы в моем доме не пили алкоголь.

 

[У Ф]

Каюсь. Очень стыдно и противно от самой себя

Ничего стыдного и противного нет. Так устроена Матрица. Мы можем
лишь попробовать поменять нашу нишу в ней.

 

[7Tanya]

Ничего стыдного и противного нет. Так устроена Матрица. Мы можем
лишь попробовать поменять нашу нишу в ней.

Книги и дневники не мое. Может попробовать АА или кодировку. Не знаю даже что и делать. Сейчас то нормально, но как заметил Pivchik, что мне помешает опять сорваться

 

[У Ф]

что мне помешает опять сорваться

Привычка не срываться. А ещё лучше, опыт противодействия тяге.