Я знаю, но к сожалению психотерапевты дорогие…..при первой возможности пойду, буду пока искать. А что за наследственное комбо? Это вообще правда про наследственную предрасположенность?
Я не специалист, но по моему мнению нет.
Не может быть предрасположенности к ядам.
Дело наверное в другом.
Мы с детства видим и впитываем, как губка, все во круг происходящее.
Праздник, радость -
алкоголь. Горе, усталость, стресс -
алкоголь.
Наша детская психика видит как нужно "решать" проблему.
Во всем бросании, на мой взгляд, главное понять почему ты пьешь?
И как бы не казался вопрос простым, на первый взгляд, он очень сложный и глубокий.
Чем глубже вы докапаетесь до ответа, тем легче убрать проблему.
Алкоголик - это проблема в голове, я просто убежден в этом, как в принципе и любая зависимость.
Сложность заключается в том, что бы воспринимать себя адекватно ... не врать себе и не юлить.
Просто, честно и на равных разговаривать с самим сабой, признавать проблемы и посмотреть на самого себя со стороны.
Надо подумать, чем занять свободное время
, его будет очень много.
Я ударился в хобби ... на начальном периоде тащил аж несколько, переключаясь с одного на другой.
Сейчас, по тихоньку, время начинает быть плановым, и к удивлению его не хватает
Вы правильно говорите ... Путь длинный и не простой. Но он стоит того, вот это я могу сказать теперь твердо.
Душою с Вами. Удачи.
notdrink.ru
Сегодня вышла на работу после долгого больничного с ребенком и коллега принесла подарок на прошедший ДР….И, о Боже, это бокал для вина, который я так хотела: «Настя не бухает, Настя отдыхает». Блин, подумала я, как во время. Я говорю, «Во время-я ж бросила». «Ниче, значит начнешь». Смешанные чувства…..
Так было в одной диете….но там и смысл был в том, что типа для мозга обман, что бухаешь, а на диете нельзя было….Короче, все равно-бокал то для вина….Это в подкорке 
