Раз и навсегда

[Frau_M]

Здравствуйте!
Я Мира, мне 35 лет и я алкоголик. Пила раньше как все, для веселья, но в декрете начала употреблять каждый день, чтоб было веселее в серые будни. Примерно два года назад я ощутила на себе первый абстинентный синдром. Панические атаки, бессонница и выматывающее чувство тревоги. Но тогда я ещё не знала, что это такое…
Абстиненция начала проявляться чаще и тогда я решила бросить пить. Выдержала месяц, а 31 января нажралась так, что проспала встречу Нового года.
Все эти два года я бросала пить с переменным успехом. Мой максимум - 3 месяца.
У меня хорошая семья, муж и доченька 6 лет. Я же так их люблю, они не заслуживают такой жены и мамы. А я самая настоящая алкашка.
Вчера нажралась пива и выносила мозг мужу своим пьяным бредом. Он не верит, что я смогу не пить. Муж стабильно выпивает, но может остановиться и не быть пьяным. А я же пока не выжру все бухло - не остановлюсь. Потом на второй день не помню ничего.
С сегодняшнего дня я не пью. Я смогу! Буду писать сюда все свои мысли…

 

[Гуннхильд]

Здравствуйте!
Я Мира, мне 35 лет и я алкоголик. Пила раньше как все, для веселья, но в декрете начала употреблять каждый день, чтоб было веселее в серые будни. Примерно два года назад я ощутила на себе первый абстинентный синдром. Панические атаки, бессонница и выматывающее чувство тревоги. Но тогда я ещё не знала, что это такое…
Абстиненция начала проявляться чаще и тогда я решила бросить пить. Выдержала месяц, а 31 января нажралась так, что проспала встречу Нового года.
Все эти два года я бросала пить с переменным успехом. Мой максимум - 3 месяца.
У меня хорошая семья, муж и доченька 6 лет. Я же так их люблю, они не заслуживают такой жены и мамы. А я самая настоящая алкашка.
Вчера нажралась пива и выносила мозг мужу своим пьяным бредом. Он не верит, что я смогу не пить. Муж стабильно выпивает, но может остановиться и не быть пьяным. А я же пока не выжру все бухло - не остановлюсь. Потом на второй день не помню ничего.
С сегодняшнего дня я не пью. Я смогу! Буду писать сюда все свои мысли…

Привет!
Что там заслуживают муж и ребенок — дело десятое. Главное, что ты такой скотской жизни не заслуживаешь.
Что по этому поводу думает муж, тоже не особенно важно, потому что путь выздоравливающего алкаша — это путь одиночки, ты сама себе тут друг и помощник, сама же себе враг и подстрекатель.

Если еще не читала, то почитай книжку, она небольшая. Дает некую полноту картины:

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Большеникогда]

Здравствуйте!
Я Мира, мне 35 лет и я алкоголик. Пила раньше как все, для веселья, но в декрете начала употреблять каждый день, чтоб было веселее в серые будни. Примерно два года назад я ощутила на себе первый абстинентный синдром. Панические атаки, бессонница и выматывающее чувство тревоги. Но тогда я ещё не знала, что это такое…
Абстиненция начала проявляться чаще и тогда я решила бросить пить. Выдержала месяц, а 31 января нажралась так, что проспала встречу Нового года.
Все эти два года я бросала пить с переменным успехом. Мой максимум - 3 месяца.
У меня хорошая семья, муж и доченька 6 лет. Я же так их люблю, они не заслуживают такой жены и мамы. А я самая настоящая алкашка.
Вчера нажралась пива и выносила мозг мужу своим пьяным бредом. Он не верит, что я смогу не пить. Муж стабильно выпивает, но может остановиться и не быть пьяным. А я же пока не выжру все бухло - не остановлюсь. Потом на второй день не помню ничего.
С сегодняшнего дня я не пью. Я смогу! Буду писать сюда все свои мысли…

Привет! Вот и правильно! Моей доче тоже 6 и муж хороший! Только я алкашка! Поэтому работаю с собой! Кроме нас это никто не сделает! Реальность такая! Либо пить, либо нет! Два входа и два выхода! Выбирай!
Желаю удачи

 

[Гармонь]

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

 

[Гармонь]

Привет!
Добро пожаловать на форум!
При сильном желании не пить всё может получиться! Читай литературу на форуме.
Есть два основных метода для устойчивой трезвости АА, Шичко.

 

[Буйный]

Есть и третий метод для устойчивой трезвости, на мой взгляд не менее действенный: просто не допускать даже малейшей возможности выпить.

 

[Арамат]

Здравствуйте!
Я Мира, мне 35 лет и я алкоголик. Пила раньше как все, для веселья, но в декрете начала употреблять каждый день, чтоб было веселее в серые будни. Примерно два года назад я ощутила на себе первый абстинентный синдром. Панические атаки, бессонница и выматывающее чувство тревоги. Но тогда я ещё не знала, что это такое…
Абстиненция начала проявляться чаще и тогда я решила бросить пить. Выдержала месяц, а 31 января нажралась так, что проспала встречу Нового года.
Все эти два года я бросала пить с переменным успехом. Мой максимум - 3 месяца.
У меня хорошая семья, муж и доченька 6 лет. Я же так их люблю, они не заслуживают такой жены и мамы. А я самая настоящая алкашка.
Вчера нажралась пива и выносила мозг мужу своим пьяным бредом. Он не верит, что я смогу не пить. Муж стабильно выпивает, но может остановиться и не быть пьяным. А я же пока не выжру все бухло - не остановлюсь. Потом на второй день не помню ничего.
С сегодняшнего дня я не пью. Я смогу! Буду писать сюда все свои мысли…

Потеря памяти это прямо очень тревожный звонок, но тебя что больше тревожит, абстиненция или сам факт рабства?

 

[Славный]

Выдержала месяц, а 31 января нажралась так, что проспала встречу Нового года.

Сильно, а когда проснулась?!

 

[Beatriks]

@Minimimi, привет! На форуме можно встретить огромное количество историй, когда женщины начинали спиваться в декрете. И у многих из них получилось вылезти из алко-жопы. Я бы посоветовала почитать такие темы (когда история похожа на твою).

 

[Beatriks]

Сильно, а когда проснулась?!

Ну, видимо уже в Новом Году - 1 января)

 

[Буйный]

...
Вчера нажралась пива и выносила мозг мужу своим пьяным бредом. Он не верит, что я смогу не пить. Муж стабильно выпивает, но может остановиться и не быть пьяным....

Муж пугает разводом?

 

[Славный]

Ну, видимо уже в Новом Году - 1 января)

Какой то календарь племени майя))

 

[Beatriks]

Какой то календарь племени майя))

Опечаталась ТС видимо) Имеет в виду 31 декабря))

 

[Я_Юля]

Привет! Я Юля, мне 33 года, дочке 5 лет) Плотно пить начала в декрете. Я алкоголик) Будем знакомы и давай трезветь вместе!

 

[Frau_M]

Опечаталась ТС видимо) Имеет в виду 31 декабря))

Да, я опечаталась. 31 декабря.)))

 

[Frau_M]

Привет! Я Юля, мне 33 года, дочке 5 лет) Плотно пить начала в декрете. Я алкоголик) Будем знакомы и давай трезветь вместе!

Привет! Давай трезветь вместе! Как похожи наши истории…

 

[Frau_M]

Муж пугает разводом?

Нет, любит меня сильно и пока что терпит.)

 

[Frau_M]

Потеря памяти это прямо очень тревожный звонок, но тебя что больше тревожит, абстиненция или сам факт рабства?

Факт рабства больше всего пугает, но и абстиненция тоже… Боюсь за дочь, с такими темпами она без мамы остаться может.

 

[Frau_M]

Привет!
Добро пожаловать на форум!
При сильном желании не пить всё может получиться! Читай литературу на форуме.
Есть два основных метода для устойчивой трезвости АА, Шичко.

Привет! Спасибо большое за поддержку!

 

[Frau_M]

Привет! Вот и правильно! Моей доче тоже 6 и муж хороший! Только я алкашка! Поэтому работаю с собой! Кроме нас это никто не сделает! Реальность такая! Либо пить, либо нет! Два входа и два выхода! Выбирай!
Желаю удачи

Привет! Спасибо большое! И тебе удачи в этом нелёгком деле!)