Всем добрый день!
Я трезвая!
на форуме регулярно с утра и вечером. Читаю темы и перечитываю инфу про алкоголизм.
Иногда думаю, что появилась еще зависимость от соц.сети notdrink.ru
Писать каждый день не получается, к сожалению.
Что внутри у меня, не совсем понимаю. В целом спокойна, частенько накатывает непонятное раздражение и много хочется спать.
Купила абонемент в бассейн и спортзал безлимит на лето, хожу. Очень даже нравится)))
Пью витаминки и колоть начала комплекс витаминов Б.
Помогает не раскачиваться чтение тем, есть откровенно веселящие, а есть те, которые огорчают....
С мужем нет никаких контактов и я спокойна. Места и компании где выпивала исключила совсем, с людьми которые выпивают свела общение на ноль!
И еще приняла решение в этом году ничего не предпринимать в своем браке, в смысле развод и размен квартиры и тд.
Это сильный стресс я думаю, и лучше для меня это будет когда я в трезвости уже год как буду, может и видение ситуации изменится.
В одной теме почитала про
АА, что там все плохо(((( что сильно огорчило меня.
Есть понимание, что без
алкоголя я совсем стеснительная и совершенно не уверенная в себе, особенно при общении с мужчинами.
И вообще не представляю, как романтик без бокала....нет у меня такого опыта блин....
Как это? с колой?
поделитесь трезвым опытом, как пристроить в мозге другую картинку к романтичному вечеру например?
это я пытаюсь проработать ситуации, где всегда присутствовал
алкоголь)