Лисья нора

[Alcogolik]

1-у меня нет серванта
2-я их не протераю
3- вряд ли вид рюмки у меня вызовет желание употребить, потому что я пиво или вино пила. Крепкий алкоголь не перевариваю
4- муж и гости есть помимо меня, им то можно прибухнуть иногда

То что у тебя в доме будут бухать это на самом деле очень большая проблема. Я бы посоветовал поговорить с мужем и тем более друзьями чтобы этого дома не было. Ты недооцениваешь алкоголизм

 

[Arkadiy]

1-у меня нет серванта
2-я их не протераю
3- вряд ли вид рюмки у меня вызовет желание употребить, потому что я пиво или вино пила. Крепкий алкоголь не перевариваю
4- муж и гости есть помимо меня, им то можно прибухнуть иногда

Не приведи......
Чтобы тебе пришлось все выбросить, не смотря на все эти пункты.
А так бывает.

 

[Лисуня]

То что у тебя в доме будут бухать это на самом деле очень большая проблема. Я бы посоветовал поговорить с мужем и тем более друзьями чтобы этого дома не было. Ты недооцениваешь алкоголизм

Есть над чем подумать, конечно.
На самом деле, очень много раз было такое, что все пьют, а я сочок потягиваю. Это когда я была в завязке. И вот хотите верьте, хотите нет, но я даже кайфовала от того, что они, нехорошие люди нажрались, а я такая вся из себя порядочная. Меня такие моменты даже наоборот бодрили.
В 90% случаев в запой я уходила именно в одиночестве. С этим хочу разобраться, почему что-то перемыкает в голове

 

[Лисуня]

Кто-то мне здесь писал, что надо учиться жить так, чтоб конкретно я не пересекалась с алкоголем. И я согласна. Невозможно изменить всë и вся вокруг себя, нужно самой менять отношение к этому. Алкоголь в любом случае будет сопровождать, будь то магазин или посиделки с друзьями на даче.

 

[Alcogolik]

Есть над чем подумать, конечно.
На самом деле, очень много раз было такое, что все пьют, а я сочок потягиваю. Это когда я была в завязке. И вот хотите верьте, хотите нет, но я даже кайфовала от того, что они, нехорошие люди нажрались, а я такая вся из себя порядочная. Меня такие моменты даже наоборот бодрили.
В 90% случаев в запой я уходила именно в одиночестве. С этим хочу разобраться, почему что-то перемыкает в голове

Так это обычная гордыня алкоголика. Ты знала что своё ещё выпьешь и тащилась от собственной очешуенности. А вот когда у тебя тяга будет, это совершенно другой разговор. Тут рассказывали историю как один мужик на дне рождения друга истерику устроил, когда там внезапно не оказалось алкоголя. То ругался со всеми, то истерично изображал веселье. Взрослый нормальный мужик. Ты думаешь что хозяин в своей голове, что ведёшь себя в соответствии с какими то логическими рассуждениями, а это не так. Это психиатрическое заболевание.

 

[Лисуня]

Всем доброго утра! Я трезвая!
Вошла в привычный образ жизни, самочувствие нормализовалось. Вчера почему-то не хотелось ни с кем общаться, просто хотелось быть наедине со своими чувствами и мыслями. Живёшь свой привычный день и тут вдруг накатывает, я алкоголик, совсем недавно в обнимку с пивом сидела сутки напролет, и даже не верится. Но помнится, а это хорошо. Нельзя забывать.
Утром проснулась, подошла к окну, посмотрела на небушко и поблагодарила Бога за то, что дал мне шанс изменить свою жизнь.

 

[Лисуня]

Добрый вечер! Люди! Меня сегодня накрыло днëм, прям не по-детски. То ли пятница сказывается, то ли воспаленный мозг ещё не отошел. Читала на форуме всякое/разное, и тут меня прям взял псих, как это так, не выпью что ль больше. Психанула даже на форум и была дикая раздражительность, думаю не буду я больше на этот форум заходить, не буду ничего писать/читать... И пошло всë в ж*пу, если захочу, то смогу КУ и выпью когда захочу. И внутренне себе как будто это разрешила, что мол да, не психуй, захочешь-выпьешь. Ток успокойся, женщина и психоз начал отпускать....
Прошлись по магазинам, вкусно поужинали, арбуза наелась и сейчас настроение пришло в норму. И пить я уже вроде как не хочу. И настроение отличное сейчас.
Я как бы обманула сама себя, разрешив себе выпить, но только не сегодня. Что это за волна меня накрыла, я не понимаю. Тяга ли это, или сложно мне свыкнуться с мыслью "бросить пить навсегда"

 

[Alcogolik]

Добрый вечер! Люди! Меня сегодня накрыло днëм, прям не по-детски. То ли пятница сказывается, то ли воспаленный мозг ещё не отошел. Читала на форуме всякое/разное, и тут меня прям взял псих, как это так, не выпью что ль больше. Психанула даже на форум и была дикая раздражительность, думаю не буду я больше на этот форум заходить, не буду ничего писать/читать... И пошло всë в ж*пу, если захочу, то смогу КУ и выпью когда захочу. И внутренне себе как будто это разрешила, что мол да, не психуй, захочешь-выпьешь. Ток успокойся, женщина и психоз начал отпускать....
Прошлись по магазинам, вкусно поужинали, арбуза наелась и сейчас настроение пришло в норму. И пить я уже вроде как не хочу. И настроение отличное сейчас.
Я как бы обманула сама себя, разрешив себе выпить, но только не сегодня. Что это за волна меня накрыла, я не понимаю. Тяга ли это, или сложно мне свыкнуться с мыслью "бросить пить навсегда"

Добро пожаловать в алкоголизм. В следующий раз может и выпьешь, ты себе считай что разрешила, только до магазина не дошла

 

[Лисуня]

Добро пожаловать в алкоголизм. В следующий раз может и выпьешь, ты себе считай что разрешила, только до магазина не дошла

Не зарекаюсь. Но, сегодня то не выпила всë ж. Мне просто на тот момент хотелось именно успокоиться, и это удалось. Может для меня подойдет правило одно дня, не пить только сегодня. Возможно чисто психологически так будет легче.
Сейчас отпустило, выпить не хочется и мозг мой стал моим наконец-то

 

[kenobi]

Может для меня подойдет правило одно дня, не пить только сегодня. Возможно чисто психологически так будет легче.

Поначалу точно это правило и спасает.
Первые месяцы самые поганые у незапойника - дофамина хочется, а страха возвращения в страшные дни выхода из запоя нет.

 

[Alcogolik]

Не зарекаюсь. Но, сегодня то не выпила всë ж. Мне просто на тот момент хотелось именно успокоиться, и это удалось. Может для меня подойдет правило одно дня, не пить только сегодня. Возможно чисто психологически так будет легче.
Сейчас отпустило, выпить не хочется и мозг мой стал моим наконец-то

Это правило хорошее и здорово что ты не выпила. Однако есть над чем подумать, проанализировать. Почему сегодня так произошло? Может ты голодная была? Уставшая? А может ещё есть надежда через много лет пробку нюхать на новый год?

 

[demmca]

Добрый вечер! Люди! Меня сегодня накрыло днëм, прям не по-детски. То ли пятница сказывается, то ли воспаленный мозг ещё не отошел. Читала на форуме всякое/разное, и тут меня прям взял псих, как это так, не выпью что ль больше. Психанула даже на форум и была дикая раздражительность, думаю не буду я больше на этот форум заходить, не буду ничего писать/читать... И пошло всë в ж*пу, если захочу, то смогу КУ и выпью когда захочу. И внутренне себе как будто это разрешила, что мол да, не психуй, захочешь-выпьешь. Ток успокойся, женщина и психоз начал отпускать....
Прошлись по магазинам, вкусно поужинали, арбуза наелась и сейчас настроение пришло в норму. И пить я уже вроде как не хочу. И настроение отличное сейчас.
Я как бы обманула сама себя, разрешив себе выпить, но только не сегодня. Что это за волна меня накрыла, я не понимаю. Тяга ли это, или сложно мне свыкнуться с мыслью "бросить пить навсегда"

Тяга конечно, что ещё. Давай, держись :). Плавило halt это конечно круто (что нельзя быть голодным/злым/одиноким/уставшим), но все его условия трудно соблюдать разом. Пробуй в такие моменты много и вкусно есть, видишь вон, после ужина с арбузом вроде как отпустило ж)). Может седативного ещё чего попить.

 

[Лисуня]

Поначалу точно это правило и спасает.
Первые месяцы самые поганые у незапойника - дофамина хочется, а страха возвращения в страшные дни выхода из запоя нет.

А я то как раз таки запойник
Но вот накрыло сегодня, когда ещё очень свежие воспоминания о выходе из запоя

 

[kenobi]

А я то как раз таки запойник
Но вот накрыло сегодня, когда ещё очень свежие воспоминания о выходе из запоя

Значит не страшен был твой выход.

 

[kenobi]

А я то как раз таки запойник
Но вот накрыло сегодня, когда ещё очень свежие воспоминания о выходе из запоя

По фотографии кодироваться будем?

 

[Лисуня]

Это правило хорошее и здорово что ты не выпила. Однако есть над чем подумать, проанализировать. Почему сегодня так произошло? Может ты голодная была? Уставшая? А может ещё есть надежда через много лет пробку нюхать на новый год?

Вроде не голодная и не уставшая.
Знаешь, если быть честной, наверное это моя первая серьезная попытка бросить пить. И как будто бесы алкоголические всерьез встрепенулись. Было нечто похожее на паническую атаку.
До этого тоже, конечно, давала себе обещания и тд, но не было такого, что прям навсегда. Сама себе врала тогда

 

[Лисуня]

Тяга конечно, что ещё. Давай, держись :). Плавило halt это конечно круто (что нельзя быть голодным/злым/одиноким/уставшим), но все его условия трудно соблюдать разом. Пробуй в такие моменты много и вкусно есть, видишь вон, после ужина с арбузом вроде как отпустило ж)). Может седативного ещё чего попить.

Чаëчки попиваю.
Главное не выпила и паника уже отпустила.
Halt я толком не изучала, но многие про это пишут. Мне вот интересно, как можно не быть злым, если всë же разозлилсяэто ж не очень контролируемая функция. С одиноким, уставшим и голодным понятно... А вот про злость не совсем...

 

[Лисуня]

По фотографии кодироваться будем?

Эмммм, эт как?  дак ты ведьмак, не иначе

 

[Alcogolik]

Чаëчки попиваю.
Главное не выпила и паника уже отпустила.
Halt я толком не изучала, но многие про это пишут. Мне вот интересно, как можно не быть злым, если всë же разозлилсяэто ж не очень контролируемая функция. С одиноким, уставшим и голодным понятно... А вот про злость не совсем...

Не накручивать себя, не вступать в споры, конфликты. Если чувствуешь что начинаешь злиться просто уйти или прекратить общение.

 

[kenobi]

дак ты ведьмак, не иначе

Хуже. Джедай