Тебя заставляют жить как по нотам, Быть серым *вном без ума и свободы

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
  • .
Реакции: punk
Рита, с годом :IN LOVE: от всей души поздравляю.
Ты провела очень хороший анализ своего состояния спустя год после отказа от алкоголя, есть с чем сравнить и над чем задуматься другим, мне по крайней мере точно.

Комфортной и стойкой трезвости тебе дальше! Я уверена, что дальше будет только лучше:IN LOVE:
 
Рита, с годом :IN LOVE: от всей души поздравляю.
Ты провела очень хороший анализ своего состояния спустя год после отказа от алкоголя, есть с чем сравнить и над чем задуматься другим, мне по крайней мере точно.

Комфортной и стойкой трезвости тебе дальше! Я уверена, что дальше будет только лучше:IN LOVE:
спасибо, дай обниму что ли :obnim1:
и тебе такой же трезвости, грабли пройдены - теперь только вперед)
 
спасибо, дай обниму что ли :obnim1:
и тебе такой же трезвости, грабли пройдены - теперь только вперед)
Обнимашки я люблю :obnim1:

Спасибо :bounce:
Я очень хочу верить, что это больше грабель на моем пути не будет, но пока я в этом не уверена, сама себе не доверяю :facepalm:
 
  • .
Реакции: punk
Обнимашки я люблю :obnim1:

Спасибо :bounce:
Я очень хочу верить, что это больше грабель на моем пути не будет, но пока я в этом не уверена, сама себе не доверяю :facepalm:
мне всегда помогало в такие моменты сводить к простому - сам алкоголь мне в рот не запрыгнет, так что в конечном итоге главное поймать себя до совершения действия пить, а это я точно могу, остальное все решаемо и разгребаемо.
 
мне всегда помогало в такие моменты сводить к простому - сам алкоголь мне в рот не запрыгнет, так что в конечном итоге главное поймать себя до совершения действия пить, а это я точно могу, остальное все решаемо и разгребаемо.
Да, ты права, никто не заставляет, никто не заливает насильно.
Видимо я сомневаюсь в своей воле, в своей трезвости.
Позавчера сидели с друзьями, они пили в баре крепкие настойки и у меня в голове возникло воспоминание тепла и расслабления, и мне захотелось этих ощущений. Останавливает только знание о том, что я алкоголик и что последствия будут однозначно.
А мне кажется, что комфортная трезвость, это когда даже мысль о таком не пробегает.
Ты живёшь параллельно с алкоголем, у меня так было раньше, когда я бросала пить, я не хотела его, я не боролась с ним, с собой.
На Улетае тогда я устала бороться, ну и напоролась)
 
Да, ты права, никто не заставляет, никто не заливает насильно.
Видимо я сомневаюсь в своей воле, в своей трезвости.
Позавчера сидели с друзьями, они пили в баре крепкие настойки и у меня в голове возникло воспоминание тепла и расслабления, и мне захотелось этих ощущений. Останавливает только знание о том, что я алкоголик и что последствия будут однозначно.
А мне кажется, что комфортная трезвость, это когда даже мысль о таком не пробегает.
Ты живёшь параллельно с алкоголем, у меня так было раньше, когда я бросала пить, я не хотела его, я не боролась с ним, с собой.
На Улетае тогда я устала бороться, ну и напоролась)
все равно иногда будет накатывать, иногда параллельно совсем, иногда проскакивают мысли, и у меня иногда проскакивают. обычно это повод для анализа - значит мне некомфортно по каким-то причинам, либо халт упустила, либо упустила что-то по эмоциям настолько.
сами мысли - это не страшно, если не идти у них на поводу, но это нуждается в проработке.
вот я в субботу была на концерте, и все было ок, но часа через четыре я устала и мне стало неуютно, а уйти сразу было не с руки, и у меня промелькнула зависть к веселью пьяному вокруг, я на их волне быть уже не могла - силы кончились. но так я вспомнила о том, что выбор у меня есть и уехала одна домой спать, и ни о чем в итоге не жалею. так что такие ситуации они проходящие, не вижу ничего страшного в этом.
ты ж на фестивали до этого не ездила за этот счетчик, так ведь? новое поведение еще не выработалось, а старое - как раз осталось, неудивительно что было сложно
 
все равно иногда будет накатывать, иногда параллельно совсем, иногда проскакивают мысли, и у меня иногда проскакивают. обычно это повод для анализа - значит мне некомфортно по каким-то причинам, либо халт упустила, либо упустила что-то по эмоциям настолько.
сами мысли - это не страшно, если не идти у них на поводу, но это нуждается в проработке.
вот я в субботу была на концерте, и все было ок, но часа через четыре я устала и мне стало неуютно, а уйти сразу было не с руки, и у меня промелькнула зависть к веселью пьяному вокруг, я на их волне быть уже не могла - силы кончились. но так я вспомнила о том, что выбор у меня есть и уехала одна домой спать, и ни о чем в итоге не жалею. так что такие ситуации они проходящие, не вижу ничего страшного в этом.
ты ж на фестивали до этого не ездила за этот счетчик, так ведь? новое поведение еще не выработалось, а старое - как раз осталось, неудивительно что было сложно
Кстати да, ты прямо права на счёт мыслей. я выше написала, что жила параллельно с алкоголем, это я переставала пить сама по себе, без аа, форума и тд, на 2 и 3 года, но все-таки не параллельно получается, раз я снова оказывалась в алкогольной яме. Значит мысли об алкоголе были, и мысли, а потом и действия.
Тоже хотелось этой теплоты и расслабленности.

Теперь есть больше информации об алкоголизме и по идее если анализировать и прорабатывать, то больше не должно быть таких заплывов. После последнего срыва же смогла не уйти в запой, хотя вожжа, как говориться, попала, а потом и радостные мысли о ку возникали, вон, дескать, не ушла же в запой - значит можем раз в недельку.
 
вот еще такой момент во всех этих фестивалях, концертах алкоголь для меня был источником энергии, так что ни спать - ни есть не хотелось, позволяло быть заряженной все время. только вот эта же моя энергия и была, взятая взаймы, да еще и с процентами. и я прекрасно помню как долго потом приходишь в себя и как себя ощущаешь потом, и как это круговорот затягивает, только успевай расплачиваться.
 
Кстати да, ты прямо права на счёт мыслей. я выше написала, что жила параллельно с алкоголем, это я переставала пить сама по себе, без аа, форума и тд, на 2 и 3 года, но все-таки не параллельно получается, раз я снова оказывалась в алкогольной яме. Значит мысли об алкоголе были, и мысли, а потом и действия.
Тоже хотелось этой теплоты и расслабленности.

Теперь есть больше информации об алкоголизме и по идее если анализировать и прорабатывать, то больше не должно быть таких заплывов. После последнего срыва же смогла не уйти в запой, хотя вожжа, как говориться, попала, а потом и радостные мысли о ку возникали, вон, дескать, не ушла же в запой - значит можем раз в недельку.
безусловно с инструментами все будет иначе, но я не думаю что можно совсем от мыслей избавиться.
это все-таки была весомая часть жизни, память не перечеркнешь же полностью, мозг помнит путь легкого кайфа, поэтому и возврата назад нет в употреблении, для этого надо было бы полностью личностью обнулить мне кажется.
 
безусловно с инструментами все будет иначе, но я не думаю что можно совсем от мыслей избавиться.
это все-таки была весомая часть жизни, память не перечеркнешь же полностью, мозг помнит путь легкого кайфа, поэтому и возврата назад нет в употреблении, для этого надо было бы полностью личностью обнулить мне кажется.
Спасибо :obnim1:
 
  • ...
Реакции: punk
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу