Красота и Здоровье кому за 30 .... :-)

[smirzo]

Бусы, почему боишься высоких дозировок вит.Д?
Мне дерматолог сказала пожизненно по 5000 ед. ежедневно
Я пью, и летом тоже, перерыв только на море делаю

Мне гинеколог сказала по анализам - 5000 месяца три, потом по 2000 тож пожизненно.

 

[Aliciya]

Вообще-то делают анализ по хорошему на вит.Д периодически.
И тебя не смущает, что этот витамин приравнивается к гормону?

Анализы делаю периодически, из ниже плинтуса вышла в норму
Почему меня должно это смущать?

 

[Бетани]

Мне гинеколог сказала по анализам - 5000 месяца три, потом по 2000 тож пожизненно.

Мне эндокринолог профилактическую дозу рекомендовала пожизненно. Прием витамина Д это профилактика сердечно сосудистых заболеваний, а также он защищает от хрупкости костей.

 

[Aliciya]

Мне эндокринолог профилактическую дозу рекомендовала пожизненно. Прием витамина Д это профилактика сердечно сосудистых заболеваний, а также он защищает от хрупкости костей.

Почему то в России профилактической дозой до сих пор считается 400 единиц, на западе 2000-10000
Тебе какую дозу рекомендовали?

 

[Бетани]

Почему то в России профилактической дозой до сих пор считается 400 единиц, на западе 2000-10000
Тебе какую дозу рекомендовали?

По две капли летом, по три весной и осенью, по четыре зимой.

 

[Avance]

По две капли летом, по три весной и осенью, по четыре зимой.

капли бывают разные

 

[Avance]

Витамин D3 500 МЕ в капле

Витамин D3 500 МЕ в капле купить с бесплатной доставкой на дом всего за 2 часа из «ВкусВилл» в городе Москва и других городах России. Также можно оформить онлайн-заявку на самовывоз и забрать собранный заказ через 30 минут. Цены, отзывы о товарах от наших покупателей, действующие акции на...

vkusvill.ru

у меня кстати, вот такие сейчас
100 лет не была в ВВ, он меня в этом плане порадовал
и железо там же биодоступное взяла

 

[Бетани]

капли бывают разные

Пузырек со специальным дозатором, значит не принципиально какие капли.

 

[Avance]

Пузырек со специальным дозатором, значит не принципиально какие капли.

я про концентрацию раствора

 

[Бетани]

я про концентрацию раствора

Мне врач рекомендовала германский вигантол, аквадетрим или с айхерба витамин Д/К.

 

[Avance]

Мне врач рекомендовала германский вигантол, аквадетрим или с айхерба витамин Д/К.

сколько в твоей капле МЕ?

 

[Бетани]

сколько в твоей капле МЕ?

Посмотрела инструкцию. Одна капля соответствует 500 МЕ.

 

[Бусилинда]

Бусы, почему боишься высоких дозировок вит.Д?
Мне дерматолог сказала пожизненно по 5000 ед. ежедневно
Я пью, и летом тоже, перерыв только на море делаю

Боюсь за печень. Потом у меня жкт от него останавливается. Еще от него кальций сильнее усваиваицца, а я много молочки ем, вдпуг отложится где.
В медицине тоже бывает мода. Мне каж это безумные дозы какие-то. Пройдет время и скажут, что он токсичен

 

[Avance]

я тоже посмотрела, да, вигантол
в аквадетриме немного меньше

 

[Бусилинда]

Мне гинеколог сказала по анализам - 5000 месяца три, потом по 2000 тож пожизненно.

Мне сказала 4000 месяц. А потом по 2000.

 

[Бусилинда]

И насчет норм. Кто откуда знает скока должно быть? Когда его измерять научились этот Д? Если ноль понятно плохо. А так-то. Хэзэ вобщем

 

[smirzo]

Мне сказала 4000 месяц. А потом по 2000.

Ну вот да,моя гиня из европ, я спросила про "модно", так грит мол подтвержденные исследования и с учётом анализов - вот так надо.
В пн буду у нее спрошу, чё там печень и проч.
Но тож для гормонов то своих вроде Гут - типа предшественник, и как раз для дам в переменопаузе и менопаузе чёт там улучшает - или я не так поняла...

 

[smirzo]

И насчет норм. Кто откуда знает скока должно быть? Когда его измерять научились этот Д? Если ноль понятно плохо. А так-то. Хэзэ вобщем

Эм, дык я сдавала на Д, стоит, млин дофигища. У мну нижняя норма 10 но/мл.

 

[Хели]

У меня в программе антистресс D 5000 1 капсула за завтраком длительно.

 

[Бусилинда]

Эм, дык я сдавала на Д, стоит, млин дофигища. У мну нижняя норма 10 но/мл.

Я тоже здавала тоже 10. Но кто решил, что д.б. иначе? Сомнения у меня.

Исследований оч много. И всё разное какоита