Как выйти из алкогольной депрессии?

[Trezvaj]

Переводи в позицию - "не надо, не понимаю зачем употреблять алкоголь" с помощью метода Шичко. У меня пока получается действуя именно так.

Где этот метод читать? Я пока книгу дочитываю

 

[Trezvaj]

Привет! Твердое решение быть трезвой - самое необходимое условие. Читать про болезнь, изучать, как все устроено, общаться с трезвыми, менять мышление. Удачи!

Так вообще все можно списасать на болезнь, а я знаю кучу людей, с такими ж проблемами которые не употребляют

 

[Trezvaj]

У меня, кстати, именно состояние депрессии всегда самое тяжёлое, что беспокоило после пьянок, стыд и самокопание, вдобавок к физическим мукам, бррр..

Да у меня это и есть самое тяжелое, я думала что только мой мозг так играет, потому что муж после пьянок редко депрессут, и почти никогда не болеет

 

[Trezvaj]

Я вообще походу зависимый человек, у меня либо переедание (причем пыталась лечить с врачом, не особо помогло) поэтому у меня либо алкогольные либо едовые запои, либо депрессия

 

[Почтитрезв]

Я вообще походу зависимый человек, у меня либо переедание (причем пыталась лечить с врачом, не особо помогло) поэтому у меня либо алкогольные либо едовые запои, либо депрессия

Так человек такая вредная скотина, что пока сам твёрдо не решит изменить свою жизнь, никто и никак ему не поможет, ни таблетки, ни врачи, ни привязывание к кровати, НИ-ЧЕ-ГО!!!!

 

[Елизавета Валерьевна]

Привет, знакомая тема с психологическим дискомфортом, это все от алкашки.. угнетение ЦНС, все эти самобичевания, как же мне это знакомо..мне помогло оттолкнуться немного,то что Я поняла, что достигла своего дна..плюс алкоголь перестал приносить радость, лишь пол часа облегчения в начале употребления, а потом дни в запое, а после отходах..это замкнутый круг и только ты его способна разорвать..лови поддержку, давай трезветь вместе!

 

[Trezvaj]

Привет, знакомая тема с психологическим дискомфортом, это все от алкашки.. угнетение ЦНС, все эти самобичевания, как же мне это знакомо..мне помогло оттолкнуться немного,то что Я поняла, что достигла своего дна..плюс алкоголь перестал приносить радость, лишь пол часа облегчения в начале употребления, а потом дни в запое, а после отходах..это замкнутый круг и только ты его способна разорвать..лови поддержку, давай трезветь вместе!

Давай

 

[финно_угр]

все эти самобичевания

Самобичевания - это самобеснования. Отреться от этой болотистой жижи и в трезвость!
А если пьяные грешки напрягают - по-трезвости можно возмещать.

 

[Trezvaj]

Самобичевания - это самобеснования. Отреться от этой болотистой жижи и в трезвость!
А если пьяные грешки напрягают - по-трезвости можно возмещать.

Как?

 

[финно_угр]

Как?

Как угодно. Деньгами, временем, жестами доброй воли, вариантов масса.

 

[Зоряна]

Я считаю не надо вариться в самобичевании, от этого только хуже и хочется выпить, чтобы не думать ни о чем.
Что было - то было, надо идти вперед, трезвой, этим и возмещать. мы не можем изменить прошлое, но можем повлиять на будущее.
И не изгадить его снова алкашкой. Вот об этом и надо думать.

 

[SOVIA]

Так вообще все можно списасать на болезнь, а я знаю кучу людей, с такими ж проблемами которые не употребляют

А при чем здесь другие люди? Полагаю, ты просто их плохо знаешь.

 

[Trezvaj]

А при чем здесь другие люди? Полагаю, ты просто их плохо знаешь.

Мы видимо с вами не поняли чуть друг друга! Психика расшатывается не только на фоне употребления алкоголя, я это имела ввиду! А косячик по черному и списывать «я ж больная» и то еще! Признаю-зависимость это болезнь! Но эта болезнь образуется по вашим действиям, не откуда она не береться сама по себе, насильно никто не заливает

 

[SOVIA]

Мы видимо с вами не поняли чуть друг друга! Психика расшатывается не только на фоне употребления алкоголя, я это имела ввиду! А косячик по черному и списывать «я ж больная» и то еще! Признаю-зависимость это болезнь! Но эта болезнь образуется по вашим действиям, не откуда она не береться сама по себе, насильно никто не заливает

Ты прочитала про болезнь "Алкоголизм"?
На форуме принято на ты)

 

[Trezvaj]

Ты прочитала про болезнь "Алкоголизм"?
На форуме принято на ты)

Читаю) хорошо на ты так на ты

 

[SOVIA]

Но эта болезнь образуется по вашим действиям, не откуда она не береться сама по себе, насильно никто не заливает

А что нужно сделать, чтобы стать алкоголиком?

 

[Trezvaj]

А что нужно сделать, чтобы стать алкоголиком?

Не поняла вопроса! Даже не знаю как на него ответить

 

[SOVIA]

Не поняла вопроса! Даже не знаю как на него ответить

Ты пишешь, что болезнь образуется по действиям, а не сама по себе. Вот я и думаю, что я делала, что стала алкоголиком?

 

[Trezvaj]

Ты пишешь, что болезнь образуется по действиям, а не сама по себе. Вот я и думаю, что я делала, что стала алкоголиком?

Пила

 

[SOVIA]

Пила

А почему моя подруга, которая пила со мной не стала алкоголиком?