Как выйти из алкогольной депрессии?

Доброго дня!!! Мне 34, переодически ухожу в запои 2-3 иногда 5-6 дней, пью до потери кондиции почти всегда, нет стопа, даже когда не собираюсь напиться, все равно не получается, всегда нахожу как догнаться. Потом 7-10 дней после запоя(даже если он 1-дневный) нахожусь в пост алкогольной депрессии. Испытываю чувство стыда и вины. Очень хочу завязать с алкашкой, но срыв за срывом больше чем на месяц завязать не получается. Сейчас как раз нахожусь в этом дебильном состоянии. Прошу помощи выкарабкаться и начать трезвую жизнь
Привет. Я на днях поймал сильный депресняк из-за алкаши. Было реально очень страшно, думал что это типа все. Теперь хочу завязывать
 
Привет. Я на днях поймал сильный депресняк из-за алкаши. Было реально очень страшно, думал что это типа все. Теперь хочу завязывать
Завязать это самый верный способ больше это не переживать)
 
Назад
Сверху Снизу