Как убрать чувство ущербности когда ты не можешь больше употреблять алкоголь

[Светлячок89]

Что и требовалось доказать.Самый простой путь. Что закат, что запой.

да не ухожу я просто буду меньтше тут ныть

 

[Светлячок89]

А кто это тебе дал последний шанс, и что случится, если ты вдруг не оправдаешь чьих-то ожиданий?

ну там и до него дело было...но другой человек просто бросил и все. Я и так понимаю что уже хороший такой звоночек

 

[Буйный]

ну там и до него дело было...но другой человек просто бросил и все. Я и так понимаю что уже хороший такой звоночек

Ошибаешься, если ты ведешься на чьи-то ультиматумы, то это очень плохой звоночек. Тобой будут манипулировать всю жизнь. А сам ультиматумщик поддержал тебя, сам он отказался от алкоголя, при тебе больше не появляется пьяным, посещает с тобой исключительно трезвые заведения?

 

[ЕвгенийДжон]

Во мне как 2 человека сидят. Один все понимает что вредно,что плохо и что не надо все это.А другой говрит мол нафиг ты что как же ты без пива всю жизнь будешь и прочее...Как раздвоение личности

это нормально. Ну ты же до 10 лет жила без пива, и может даже без секса и выжила. Нужно просто взять бумагу и писать с одной стороны плюсы употреба с другой минусы. кто победит тот и прав. Здравый смысл же все равно - пустой звон!

 

[финно_угр]

Во мне как 2 человека сидят. Один все понимает что вредно,что плохо и что не надо все это.А другой говрит мол нафиг ты что как же ты без пива всю жизнь будешь и прочее...Как раздвоение личности

Ладно без пива. Вот утренний кофе без сахара это интереснее квест)

 

[Светлячок89]

Ошибаешься, если ты ведешься на чьи-то ультиматумы, то это очень плохой звоночек. Тобой будут манипулировать всю жизнь. А сам ультиматумщик поддержал тебя, сам он отказался от алкоголя, при тебе больше не появляется пьяным, посещает с тобой исключительно трезвые заведения?

При мне ни ни , но это только начало пути я не знаю что будет дальше. Но я надеюсь исклбючительно на себя что мозги перестояться

 

[Светлячок89]

Ладно без пива. Вот утренний кофе без сахара это интереснее квест)

Ну это извращение...тогда уж проще чай пить. Я кофе пью с молоком и с 2 ложками сахара

 

[ЕвгенийДжон]

При мне ни ни , но это только начало пути я не знаю что будет дальше. Но я надеюсь исклбючительно на себя что мозги перестояться

думаешь сами по себе перестроятся?

 

[финно_угр]

Ну это извращение...тогда уж проще чай пить. Я кофе пью с молоком и с 2 ложками сахара

Молоко мне тоже сказано убирать. С возрастом оно становится неполезным) Сахар убирать в начале трезвости - не стоит.
Но со временем я расправлюсь и с этой напастью.

 

[Светлячок89]

думаешь сами по себе перестроятся?

нет конечно же

 

[ЕвгенийДжон]

Молоко мне тоже сказано убирать. С возрастом оно становится неполезным) Сахар убирать в начале трезвости - не стоит.
Но со временем я расправлюсь и с этой напастью.

сметану можно оставить? я присел по 350 гр ежедневно ем)

 

[Буйный]

При мне ни ни , но это только начало пути я не знаю что будет дальше. Но я надеюсь исклбючительно на себя что мозги перестояться

А что будет дальше- дальше ты так и будешь сидеть на поводке (ультиматуме) и бояться, а он будет наблюдать за тобой, чтоб ни-ни.))

 

[ЕвгенийДжон]

нет конечно же

если уперется - то получится! Но ни ради кого то, ради себя.

 

[финно_угр]

сметану можно оставить? я присел по 350 гр ежедневно ем)

Сметана вроде норм. Я всё творог никак не интегрирую в рацион. Раньше вёлся на обезжиренный, сейчас разъяснили, что туфта это всё, можно 9% и даже 18%

 

[ЕвгенийДжон]

Сметана вроде норм. Я всё творог никак не интегрирую в рацион. Раньше вёлся на обезжиренный, сейчас разъяснили, что туфта это всё, можно 9% и даже 18%

У нас пока есть зачетный творог...

 

[Пальцы]

Может тс имеет ввиду то, что имел ввиду Карр: что мы алкоголики боимся трезвыми не понравиться окружающим, стать для них скучными и тд

 

[Светлячок89]

Может тс имеет ввиду то, что имел ввиду Карр: что мы алкоголики боимся трезвыми не понравиться окружающим, стать для них скучными и тд

да что то вроде того.....

 

[финно_угр]

да что то вроде того.....

Аааа, в этом смысле... Пьяный выглядит хуже, чем скучный)

 

[Пальцы]

да что то вроде того.....

У меня вот наоборот когда я трезвая мне скучно людьми общаться....предпочитаю одиночество.....

 

[Knoppa]

да не ухожу я просто буду меньтше тут ныть

Это время можно потратить на онлайн АА, послушать других.
Если так тяжело, сходи платно к наркологу анонимно, любое ФИО называешь и вперёд.
Выпишут таблы, уменьшающие тягу. Мне селинкро, вальдоксан и фенибут выписывали. Я даже купила их) Но пить не стала, снова забухала, подумав уж кто-то алкаш, явно не я))