- Регистрация
- 17 Дек 2008
- Сообщения
- 88
Когда-то я сам страдал алкоголизмом на протяжении 7 лет. Поверьте, ничего за собой такого не ощущал, просто пил и все. Что только не пробовали сделать со мной родные: и уговаривали и к врачам водили, какие то приворотно-отворотные средства на мне испытывали – БЕСПОЛЕЗНО!
Сначала это было 0,5 в день плюс три литра пива, затем литр водки и 2 литра пива, через 4 года это уже превратилось в три по 0,5 и литр пива.
На седьмой год я дошел до апогея – норма потребления составляла около 3 бутылок прозрачной жидкости с резким запахом и емкостью 0,7 литра.
Еда моя была в последний год, мягко говоря, скромной – четвертинка хлеба и три яйца. Больше ничего не лезло.
Самое интересное, что я не прекращая работу, наращивал обороты в линейной прогрессии, причем трудился как умственно, так и физически. Но водка начала брать свое. Уволившись с последнего места работы, где меня уже не могли выдерживать по причине запаха чистогана, начал карьеру фрилансера.
Вроде удобно- съел пузырь с утра, почистил зубы и поехал работать, даже к клиенту приходил с маленькой фляжкой коньяка и пил в открытую, потому как думал, что коньяк это почетно и он не догадывается, что мне реально плохо без алкоголя.
Сбой в системе начался за полгода окончания этой истории. Первый звонок прозвенел неожиданно – сердечный спазм, который впрочем вылечился усиленным употреблением зелья. Второй выразился в желудочном кровотечении (язва), которая была быстро зарубцована спиртом. Третий звонок – микроинсульт вместе с сердечным спазмом.
Когда приехала скорая помощь, врач долго и пристально смотрел на меня, а затем спросил, не хочу ли я поехать в Склиф. Естественно бутылка не захотела отпускать своего друга, и я не поехал. Вспоминаю его слова: «Бл***, в тебе здоровья хватит на роту солдат, а ты его так не бережешь».
Затем долгий запой в одиночестве. Приблизительно 4 недели со следующим режимом:
- Утро 0,5, сон
- День 0,5, сон
- Вечер 0,5, сон
- Ночь 0,5, сон
- Глубокая ночь 0,2.
Сон сопровождался выходом в астрал, это было именно так. Как мне сказали позже, мне повезло, что я выходил во тьму, а не во свет – иначе мог бы просто не вернуться. Ну это к слову.
И 0,1 оставалась на пробуждение, которое было мучительным по причине безумной тошноты и боли в сердце. Эти сто грамм выпивались в три приема, после чего была получасовая процедура обнимания унитаза. И опять в магазин……
Вытащил меня из этого мой друг, который пришел случайно в гости будучи сам пьяный в стельку. Посмотрев косым взглядом, он просто сказал: Жить хочешь?
Это подействовало отрезвляюще, после чего мы надрались вдрызг.
С утра мы поехали к нему на квартиру, где кроме приятеля никто не жил, и я был заперт под домашним арестом.
Первый день прошел в большой тряске с периодическим опорожнением желудка и кишечника – это, наверное, со стороны, было похоже на ломку, причем так оно и было. Но я был несгибаем, и решение бросить пить алкоголь, а главное ЖИТЬ превышало желание спрыгнуть с балкона четвертого этажа и пойти опохмелиться.
На второй день стало слегка полегче, есть по прежнему не мог. Пил воду и выливал её обратно в унитаз.
Третий день был самым тяжелым, но я вспомнил, что осталось неоконченное фрилансерное дело, и если я бы остался дома, то мог подвести очень хорошего человека. Заручившись моим твердым обещанием не пить, приятель выдал с утра ключи.
Идя домой после встречи, я почувствовал как будто взрыв в голове. На некоторое время (несколько минут) её сжало железными тисками, в глазах потемнело и я стоял на ногах, не чувствуя совершенно ничего. Боль прошла и хватило сил дойти домой.
Достав ключ из кармана (такой медный горизонтальный большой ключ), я явственно увидел небольшие молнии, которые срывались с язычка ключа и вонзались в железную дверь квартиры. Честно говоря, испуг был недетский – такой силы во мне не должно быть. И тут же новый приступ головной боли буквально швырнул в кресло. Схватившись руками за голову, я понял, что боль уходит.
Интересно, почему? – была первая мысль. И тут я увидел разгадку. Между руками искрились самые настоящие молнии, что-то между коронным и дуговым разрядом.
Я могу себя лечить! Я овладел экстрасенсорной энергией – возбуждение било через край. И я плавными движениями начал устилать себя этим электричеством. Не помню точно как , но это было волшебно и боль ушла.
Далее появился интерес, как они выглядят в темноте - эти молнии. Зайдя в ванную комнату и плотно затворив дверь, я постарался вызвать свечение заново. Тщетно, ничего не получалось. Приоткрыв дверь, я с ужасом увидел, что у меня между рук уже не голубые разряды, а черные. Они были как нити пряжи, которые держат между ладошками перед тем, как смотать в клубок.
И вот, одна из этих нитей сползла на пол и, извиваясь змеей, поползла к моей ноге и вскарабкавшись по ней, переместилась в область паха. Жуть овладела мной – настоящий животный страх! Это было страшно по настоящему! Я выскочил из темного помещения и увидел на полу шевелящийся клубок из подобных ниток, которые при пристальном рассмотрении оказались червями. (пока пишу, начинаю инстинктивно чесаться). Включив свет, я залез в ванну, включил напор воды на полную мощь и начал тереть тело мочалкой. Ужас уходил вместе с водой в отверстие в ванне. Отмывшись от зверя на теле, я в срочном порядке нацепил одежду, не помню уже что, и выскочил на улицу. Дойдя до метро, а идти было 3 минуты, я позвонил своему приятелю и рассказал о случившемся. Он заорал в трубу: «Срочно выпей 100 грамм!» Выпил 100, потом ещё 100 – отлегло. Я ждал его на улице до 10 вечера, затем попросил лечь на полу в его комнате – я очень боялся остаться один, наедине со своими страхами.
Сна как такового не было – я был на Второй мировой войне. Я воевал в партизанском отряде против немцев, во сне познакомился с кучей народу, позвал их к нам в квартиру, чтобы они отдохнули от ужасов военного времени.
На утро, проснувшись, я спросил у приятеля, как чувствуют себя девочка с мамой в соседней комнате. Приятель ответил, что я сошел с ума, ну а после того, как я ему пытался продемонстрировать молнии между рук, он треснул по рукам со всей силы и закричал, что мне срочно нужно к психиатру. Он пошел на работу, а я плавно переместился на диван, думая, что все в прошлом. Вдруг по полу пробежала огромная крыса. Она была настолько большой, что я невольно зажмурился от ужаса. Посмотрев на меня умными маленькими глазками – бусинками, она шмыгнула под диван. За первой прибежала вторая, и они начали заниматься любовью под диваном, причем я явно слышал скрип их коготков об пол, а диван вдруг зашевелился от их тел, которые подпирали его снизу.
Я вышел, нет, вылетел из дома в 9 утра, за 10 минут долетел до поликлиники и обломился. Психиатр принимал с 11 часов.
-Что делать? – лихорадило меня.
Возле метро была стекляшка, которая открывалась в 10. и мои ноги побежали туда сами. 100 грамм (семь бед – один ответ), сэндвич и быстрее за столик. Раз вчера помогло, то поможет и сегодня – подумал я. Выпив полстопки, я понял, что страхи мои позади. Чтобы проверить эту догадку, я раздвинул ладони и начал нагонять туда энергию…..
Ужас, между ладонями появились те самые черные нити, одна из которых спрыгнула на столик и, вскарабкавшись по руке, заползла мне в рот. Сказать, что это было страшно – ничего не сказать. Ужас, это был тот самый ужас, который заставляет любое животное цепенеть. Червь заполз в рот и начал размножаться, через минуту он был клубком, который стал заползать мне в глотку и душить дыхание. Позвонил приятелю: что делать?
Ответ – скорая, срочно!
Купил по дороге газету с магами и целителями, а так же бутылку водки и батон хлеба. Зачем хлеб? Я его откусывал большими кусками, и запивая водкой, заталкивал червей в рот, чтобы не задохнуться – так мне казалось на тот момент.
Колдуны не отвечали – у них рабочий день начинается как и у всех фрилансеров – в 11 часов.
Скорая психиатрическая помощь ответила, что если я дома один, то мне следует вызвать неотложку по ложному вызову, чтобы они меня им передали – таков закон.
Вызвал, сказал, что сердечный приступ – почти не соврал, так как ещё полчаса и меня бы стукнуло от ужаса. Скорая приехала через 20 минут – две замечательные девушки, которые узнав об истинном положении вещей, попросили напоить их чаем с булочками. Весело болтая (они пили чай, а я по прежнему загонял червей во внутрь водкой и хлебом), мы дождались психи, которая повезла меня в больницу. Врачи из психушки очень удивились, что я сам, без посторонней помощи вызвал их, посоветовали взять немного денег на покупку сигарет и разрешили написать записку приятелю о том, куда меня везут.
По приезду в больницу №7 (кажется так), меня передали дежурному санитару с рекомендацией очень хорошего человека, которому нужно помочь.
Первое впечатление – спокойствие. Положив меня на кровать в первой палате (кто был в психушке знает. Что первая палата – это как бы приемный покой, в котором все лежат на подвязках. Что такое подвязки ? Тебя привязывают к кровати и никого не волнует - описаешься ты или обкакаешься). Меня спросили: стоит ли меня на подвязки? Я ответил, что полностью себя контролирую. Вколов релашку и очистительную капельницу, меня оставили лежать.
После капельницы наступил расслабон, и я отказавшись от обеда лег спать. Вдруг в палату вошел человек и сказал мне: чего ты разлегся? Санитары срочно просят принести им неиспользуемые матрасы. Собрав 2 матраса, я вышел к санитарам и спросил, куда их положить.
После этого я попал на завязки.
На следующий день меня познакомили с Главврачом больницы. Она спрсила: что у тебя случилось? Я честно ответил, что стал шизофреником. Она сказала, чтобы я так не кричал об этом. А просто взял шанс на исправление, и пообещала, что поставит меня на ноги очень быстро, раз я для страны такой нужный менеджер (не помню точно, что я ей наплел, кажется, что у меня 100 человек в подчинении).
Лечили меня неделю. Около 25 капельниц по 1 литру.
Выйдя из больницы, я твердо решил не пить – про червей, как видите, не забыл до сих пор, просто я умалчиваю о том, как я от них в больнице избавлялся
Через неделю я вызвал врача и закодировался. Опять таки вызвал удивление медика почему то. Она сказала, что люди редко сами этого хотят.
Держался с марта по январь, после чего наступил срыв. О! Это было жестко – 2 месяца запоев не помню где и с кем. Ровно 8 марта, я позвонил родственникам с какой-то квартиры и сказал, что хватит – пора за ум. Три дня на лекарствах и капельницах – потом кодирование. В этот раз оно усложнилось тем, что у меня совсем пропали вены – пришлось колоть в кисть.
Держался до Нового года. Теперь пью, ограничено, ибо понимаю, что следующего срыва не перенесу. Кодироваться не буду – во-первых нет вен, теперь совсем. Врачи обрадовали, что если придется колоть в вену, то разрежут на шее что-то и вставят катетер. Во-вторых. Начались осложнения с печенью, которые выразились в кожных заболеваниях.
Долго и нудно писать - да и тяжело очень. В этом письме я хочу сказать следущее:
Ни одно лекарство не поможет алкоголикам, клиники – бред. Ничего сильнее Вас просто НЕТ!
Единственное - сила воли. Хотите бросить – бросайте. Сосредоточьтесь на себе, полюбите себя – на остальное просто забейте. Нет ничего сильнее Вас, нет ничего любимее Вас.
Белка – это очень страшно, страшнее белки – Ваша смерть без времени и без почести.
А теперь, пожалуй, главное – то, без чего это письмо не имеет смысла.
Мне помогла шоковая терапия, но не всякий человек обладает такой силой воли, как я, поэтому советы:
1. Увольтесь с работы или возьмите отпуск. Поменяйте обстановку, которая Вас окружает. Известно, что порочный круг общения затягивает и избавиться от него можно только прямым отречением. Устройтесь на новую работу в здоровый морально коллектив, и пусть даже там все выпивают – Вам то чего? Если Вы будете работать за символическую плату – никто Вас не уволит.
2. Успокоительные. Эти штуки надо пить не вместе, а вместо алкоголя. Вместе – термоЯД. Релашка, Сонапакс и другое – проконсультируйтесь с врачами, просто дозы у всех разные. По себе скажу, что от них становишься тормозом, так что это время надо провести дома под контролем близких. При этом, запретите им беседовать с Вами на душеспасительные темы – Вы, а не они решают. И Вам жить. От советов можно сорваться заново.
3. Кодируйтесь смело, причем на уровне физическом. Я заказывал Торпедо. Не самый эффективный, но самый дешевый препарат, который Вас будет держать в страхе за собственную жизнь. Торпедо блокирует выработку ферментов, расщепляющих алкоголь, а значит – Вам нельзя ничего спиртосодержащего. Через месяц Вы поймете, что ошибались всю свою пьющую историю.
4. Найдите себе хобби. Это может быть все что угодно – от музыки до разгрузки вагонов. Те, кто бросал знают – энергии образуется столько, что не знаешь, куда её девать.
ameriki.net
Сначала это было 0,5 в день плюс три литра пива, затем литр водки и 2 литра пива, через 4 года это уже превратилось в три по 0,5 и литр пива.
На седьмой год я дошел до апогея – норма потребления составляла около 3 бутылок прозрачной жидкости с резким запахом и емкостью 0,7 литра.
Еда моя была в последний год, мягко говоря, скромной – четвертинка хлеба и три яйца. Больше ничего не лезло.
Самое интересное, что я не прекращая работу, наращивал обороты в линейной прогрессии, причем трудился как умственно, так и физически. Но водка начала брать свое. Уволившись с последнего места работы, где меня уже не могли выдерживать по причине запаха чистогана, начал карьеру фрилансера.
Вроде удобно- съел пузырь с утра, почистил зубы и поехал работать, даже к клиенту приходил с маленькой фляжкой коньяка и пил в открытую, потому как думал, что коньяк это почетно и он не догадывается, что мне реально плохо без алкоголя.
Сбой в системе начался за полгода окончания этой истории. Первый звонок прозвенел неожиданно – сердечный спазм, который впрочем вылечился усиленным употреблением зелья. Второй выразился в желудочном кровотечении (язва), которая была быстро зарубцована спиртом. Третий звонок – микроинсульт вместе с сердечным спазмом.
Когда приехала скорая помощь, врач долго и пристально смотрел на меня, а затем спросил, не хочу ли я поехать в Склиф. Естественно бутылка не захотела отпускать своего друга, и я не поехал. Вспоминаю его слова: «Бл***, в тебе здоровья хватит на роту солдат, а ты его так не бережешь».
Затем долгий запой в одиночестве. Приблизительно 4 недели со следующим режимом:
- Утро 0,5, сон
- День 0,5, сон
- Вечер 0,5, сон
- Ночь 0,5, сон
- Глубокая ночь 0,2.
Сон сопровождался выходом в астрал, это было именно так. Как мне сказали позже, мне повезло, что я выходил во тьму, а не во свет – иначе мог бы просто не вернуться. Ну это к слову.
И 0,1 оставалась на пробуждение, которое было мучительным по причине безумной тошноты и боли в сердце. Эти сто грамм выпивались в три приема, после чего была получасовая процедура обнимания унитаза. И опять в магазин……
Вытащил меня из этого мой друг, который пришел случайно в гости будучи сам пьяный в стельку. Посмотрев косым взглядом, он просто сказал: Жить хочешь?
Это подействовало отрезвляюще, после чего мы надрались вдрызг.
С утра мы поехали к нему на квартиру, где кроме приятеля никто не жил, и я был заперт под домашним арестом.
Первый день прошел в большой тряске с периодическим опорожнением желудка и кишечника – это, наверное, со стороны, было похоже на ломку, причем так оно и было. Но я был несгибаем, и решение бросить пить алкоголь, а главное ЖИТЬ превышало желание спрыгнуть с балкона четвертого этажа и пойти опохмелиться.
На второй день стало слегка полегче, есть по прежнему не мог. Пил воду и выливал её обратно в унитаз.
Третий день был самым тяжелым, но я вспомнил, что осталось неоконченное фрилансерное дело, и если я бы остался дома, то мог подвести очень хорошего человека. Заручившись моим твердым обещанием не пить, приятель выдал с утра ключи.
Идя домой после встречи, я почувствовал как будто взрыв в голове. На некоторое время (несколько минут) её сжало железными тисками, в глазах потемнело и я стоял на ногах, не чувствуя совершенно ничего. Боль прошла и хватило сил дойти домой.
Достав ключ из кармана (такой медный горизонтальный большой ключ), я явственно увидел небольшие молнии, которые срывались с язычка ключа и вонзались в железную дверь квартиры. Честно говоря, испуг был недетский – такой силы во мне не должно быть. И тут же новый приступ головной боли буквально швырнул в кресло. Схватившись руками за голову, я понял, что боль уходит.
Интересно, почему? – была первая мысль. И тут я увидел разгадку. Между руками искрились самые настоящие молнии, что-то между коронным и дуговым разрядом.
Я могу себя лечить! Я овладел экстрасенсорной энергией – возбуждение било через край. И я плавными движениями начал устилать себя этим электричеством. Не помню точно как , но это было волшебно и боль ушла.
Далее появился интерес, как они выглядят в темноте - эти молнии. Зайдя в ванную комнату и плотно затворив дверь, я постарался вызвать свечение заново. Тщетно, ничего не получалось. Приоткрыв дверь, я с ужасом увидел, что у меня между рук уже не голубые разряды, а черные. Они были как нити пряжи, которые держат между ладошками перед тем, как смотать в клубок.
И вот, одна из этих нитей сползла на пол и, извиваясь змеей, поползла к моей ноге и вскарабкавшись по ней, переместилась в область паха. Жуть овладела мной – настоящий животный страх! Это было страшно по настоящему! Я выскочил из темного помещения и увидел на полу шевелящийся клубок из подобных ниток, которые при пристальном рассмотрении оказались червями. (пока пишу, начинаю инстинктивно чесаться). Включив свет, я залез в ванну, включил напор воды на полную мощь и начал тереть тело мочалкой. Ужас уходил вместе с водой в отверстие в ванне. Отмывшись от зверя на теле, я в срочном порядке нацепил одежду, не помню уже что, и выскочил на улицу. Дойдя до метро, а идти было 3 минуты, я позвонил своему приятелю и рассказал о случившемся. Он заорал в трубу: «Срочно выпей 100 грамм!» Выпил 100, потом ещё 100 – отлегло. Я ждал его на улице до 10 вечера, затем попросил лечь на полу в его комнате – я очень боялся остаться один, наедине со своими страхами.
Сна как такового не было – я был на Второй мировой войне. Я воевал в партизанском отряде против немцев, во сне познакомился с кучей народу, позвал их к нам в квартиру, чтобы они отдохнули от ужасов военного времени.
На утро, проснувшись, я спросил у приятеля, как чувствуют себя девочка с мамой в соседней комнате. Приятель ответил, что я сошел с ума, ну а после того, как я ему пытался продемонстрировать молнии между рук, он треснул по рукам со всей силы и закричал, что мне срочно нужно к психиатру. Он пошел на работу, а я плавно переместился на диван, думая, что все в прошлом. Вдруг по полу пробежала огромная крыса. Она была настолько большой, что я невольно зажмурился от ужаса. Посмотрев на меня умными маленькими глазками – бусинками, она шмыгнула под диван. За первой прибежала вторая, и они начали заниматься любовью под диваном, причем я явно слышал скрип их коготков об пол, а диван вдруг зашевелился от их тел, которые подпирали его снизу.
Я вышел, нет, вылетел из дома в 9 утра, за 10 минут долетел до поликлиники и обломился. Психиатр принимал с 11 часов.
-Что делать? – лихорадило меня.
Возле метро была стекляшка, которая открывалась в 10. и мои ноги побежали туда сами. 100 грамм (семь бед – один ответ), сэндвич и быстрее за столик. Раз вчера помогло, то поможет и сегодня – подумал я. Выпив полстопки, я понял, что страхи мои позади. Чтобы проверить эту догадку, я раздвинул ладони и начал нагонять туда энергию…..
Ужас, между ладонями появились те самые черные нити, одна из которых спрыгнула на столик и, вскарабкавшись по руке, заползла мне в рот. Сказать, что это было страшно – ничего не сказать. Ужас, это был тот самый ужас, который заставляет любое животное цепенеть. Червь заполз в рот и начал размножаться, через минуту он был клубком, который стал заползать мне в глотку и душить дыхание. Позвонил приятелю: что делать?
Ответ – скорая, срочно!
Купил по дороге газету с магами и целителями, а так же бутылку водки и батон хлеба. Зачем хлеб? Я его откусывал большими кусками, и запивая водкой, заталкивал червей в рот, чтобы не задохнуться – так мне казалось на тот момент.
Колдуны не отвечали – у них рабочий день начинается как и у всех фрилансеров – в 11 часов.
Скорая психиатрическая помощь ответила, что если я дома один, то мне следует вызвать неотложку по ложному вызову, чтобы они меня им передали – таков закон.
Вызвал, сказал, что сердечный приступ – почти не соврал, так как ещё полчаса и меня бы стукнуло от ужаса. Скорая приехала через 20 минут – две замечательные девушки, которые узнав об истинном положении вещей, попросили напоить их чаем с булочками. Весело болтая (они пили чай, а я по прежнему загонял червей во внутрь водкой и хлебом), мы дождались психи, которая повезла меня в больницу. Врачи из психушки очень удивились, что я сам, без посторонней помощи вызвал их, посоветовали взять немного денег на покупку сигарет и разрешили написать записку приятелю о том, куда меня везут.
По приезду в больницу №7 (кажется так), меня передали дежурному санитару с рекомендацией очень хорошего человека, которому нужно помочь.
Первое впечатление – спокойствие. Положив меня на кровать в первой палате (кто был в психушке знает. Что первая палата – это как бы приемный покой, в котором все лежат на подвязках. Что такое подвязки ? Тебя привязывают к кровати и никого не волнует - описаешься ты или обкакаешься). Меня спросили: стоит ли меня на подвязки? Я ответил, что полностью себя контролирую. Вколов релашку и очистительную капельницу, меня оставили лежать.
После капельницы наступил расслабон, и я отказавшись от обеда лег спать. Вдруг в палату вошел человек и сказал мне: чего ты разлегся? Санитары срочно просят принести им неиспользуемые матрасы. Собрав 2 матраса, я вышел к санитарам и спросил, куда их положить.
После этого я попал на завязки.
На следующий день меня познакомили с Главврачом больницы. Она спрсила: что у тебя случилось? Я честно ответил, что стал шизофреником. Она сказала, чтобы я так не кричал об этом. А просто взял шанс на исправление, и пообещала, что поставит меня на ноги очень быстро, раз я для страны такой нужный менеджер (не помню точно, что я ей наплел, кажется, что у меня 100 человек в подчинении).
Лечили меня неделю. Около 25 капельниц по 1 литру.
Выйдя из больницы, я твердо решил не пить – про червей, как видите, не забыл до сих пор, просто я умалчиваю о том, как я от них в больнице избавлялся
Через неделю я вызвал врача и закодировался. Опять таки вызвал удивление медика почему то. Она сказала, что люди редко сами этого хотят.
Держался с марта по январь, после чего наступил срыв. О! Это было жестко – 2 месяца запоев не помню где и с кем. Ровно 8 марта, я позвонил родственникам с какой-то квартиры и сказал, что хватит – пора за ум. Три дня на лекарствах и капельницах – потом кодирование. В этот раз оно усложнилось тем, что у меня совсем пропали вены – пришлось колоть в кисть.
Держался до Нового года. Теперь пью, ограничено, ибо понимаю, что следующего срыва не перенесу. Кодироваться не буду – во-первых нет вен, теперь совсем. Врачи обрадовали, что если придется колоть в вену, то разрежут на шее что-то и вставят катетер. Во-вторых. Начались осложнения с печенью, которые выразились в кожных заболеваниях.
Долго и нудно писать - да и тяжело очень. В этом письме я хочу сказать следущее:
Ни одно лекарство не поможет алкоголикам, клиники – бред. Ничего сильнее Вас просто НЕТ!
Единственное - сила воли. Хотите бросить – бросайте. Сосредоточьтесь на себе, полюбите себя – на остальное просто забейте. Нет ничего сильнее Вас, нет ничего любимее Вас.
Белка – это очень страшно, страшнее белки – Ваша смерть без времени и без почести.
А теперь, пожалуй, главное – то, без чего это письмо не имеет смысла.
Мне помогла шоковая терапия, но не всякий человек обладает такой силой воли, как я, поэтому советы:
1. Увольтесь с работы или возьмите отпуск. Поменяйте обстановку, которая Вас окружает. Известно, что порочный круг общения затягивает и избавиться от него можно только прямым отречением. Устройтесь на новую работу в здоровый морально коллектив, и пусть даже там все выпивают – Вам то чего? Если Вы будете работать за символическую плату – никто Вас не уволит.
2. Успокоительные. Эти штуки надо пить не вместе, а вместо алкоголя. Вместе – термоЯД. Релашка, Сонапакс и другое – проконсультируйтесь с врачами, просто дозы у всех разные. По себе скажу, что от них становишься тормозом, так что это время надо провести дома под контролем близких. При этом, запретите им беседовать с Вами на душеспасительные темы – Вы, а не они решают. И Вам жить. От советов можно сорваться заново.
3. Кодируйтесь смело, причем на уровне физическом. Я заказывал Торпедо. Не самый эффективный, но самый дешевый препарат, который Вас будет держать в страхе за собственную жизнь. Торпедо блокирует выработку ферментов, расщепляющих алкоголь, а значит – Вам нельзя ничего спиртосодержащего. Через месяц Вы поймете, что ошибались всю свою пьющую историю.
4. Найдите себе хобби. Это может быть все что угодно – от музыки до разгрузки вагонов. Те, кто бросал знают – энергии образуется столько, что не знаешь, куда её девать.
ameriki.net
