Я не понимаю, ты уже сильно набрала от шоколада или только думаешь, что наберёшь и паришься заранее.
Сходи на похудательные форумы, там научат как можно пить как лошадь и худеть ))
Ну тогда никак.
Интервальное кстати говорят от алкоголизма лечит, слыхала? Так что тс на правильном пути.
Так а я никогда не пила как лошадь. Обычная доза - бутылка вина. Когда стала брать 2-ую бутылку, поняла, что у меня есть проблема и пришла на форум.
Только пытаюсь донести, что это другие калории, точно такие же как в бензине, поправишься ты от них?
Думаю потому что не образец законодательной моды ))
У меня есть замена - симс 4. И здоровью не вредит и по карману не бьет. Играю и кайфую.
Нет, не набрала, именно-боюсь и слежу, чтоб не был перебор в шоколаде.
Ну и не ставь лошадь впереди паровоза. Я первый год ела торты и пирожные каждый день и вообще ела. Не набрала ни одного кг. Совершенно не следила за весом при этом, мне нужно было просто оставаться трезвой.
Мне непонятна философия, когда сброс веса считается достижением. Вот я сбросила вес. У меня вопрос к себе, а что нажрала его? Ну опомнилась, сбросила, в чем достижение?
Цель HALT избегать стрессовых состояний, если вы поправляетесь и это нервирует, то это плохо.
А когда это целых 2 раза делается, вообще не понятно. Два достижения что-ли) наоборот же, человек в первый раз похудения не решил свою проблему с пищевым поведением. Но действительно, не для этого форума темка.
Человек сбрасывал вес бухая, про какое решение проблемы с пищевым поведением речь.
Так я два раза, первый после беременности, второй сейчас, да
С пятого на десятое не переключайся, речь шла исключительно про преславутые "алко калории".Человек сбрасывал вес бухая, про какое решение проблемы с пищевым поведением речь.
