Не пить пиво

[Ailen]

Причинами возникновения термоневроза могут быть следующие состояния:

- постоянное эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации;
- депрессивные состояния;
- тревожные расстройства;
- синдром хронической усталости;
- недостаток сна.


Может и подойдет, много ответов «да» на указанные причины)
но сначала лучше проверю здоровье)

все вышеуказанное - это исключение пункта 1, то есть органической природы повышения Т.

 

[Катрина1]

Имхо нарколог не нужен тебе.
Самой хватит сил справиться.

Для ЕУ важно заместить пиво чем-то менее разрушительным на первое время. Еда, сладкие напитки, сериалы, игры. Пофигу.

Будет ломать, месяц где-то. Потом все легче и легче будет. Главное без подвигов, не пытайся жизнь поменять кардинально. Главная и единственная цель - не бухать любым способом в это время.

Когда физически отпустит, это полгода где-то, надо начать работать с головой. Ты аддикт и с этим нужно учиться жить.

Спасибо!

 

[Maxim Maxim]

Причинами возникновения термоневроза могут быть следующие состояния:

- постоянное эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации;
- депрессивные состояния;
- тревожные расстройства;
- синдром хронической усталости;
- недостаток сна.


Может и подойдет, много ответов «да» на указанные причины)
но сначала лучше проверю здоровье)

На все вопросы ответит профессиональный врач, изучив результаты обследований. Предварительно их назначив.

 

[miniMasha]

Ты аддикт и с этим нужно учиться жить

Это что значит - аддикт?

 

[Ailen]

Это что значит - аддикт?

addiction
в переводе на русский - зависимость

 

[miniMasha]

addiction
в переводе на русский - зависимость

понятно так мы все тут с этим

 

[Maxim Maxim]

Это что значит - аддикт?

Адепт зависимостей вольных и невольных

 

[У Ф]

Это что значит - аддикт?

Из римского права. Передаваемый в рабство по приговору суда.

 

[Maxim Maxim]

Из римского права. Передаваемый в рабство по приговору суда.

 

[Enotiha]

Ну не скажи. Наверное, у всех по-разному. Мне всегда проще было вдолгую, я скорее стайер, чем спринтер.
Если бы я говорила себе "сегодня нет, а завтра посмотрим, может быть", то завтра я бы точно решила, что "может быть" будет в самый раз

Вот % )) Я такая же Если буду придерживаться «сегодня я не пью», то это означает, что завтра допускаю выжрать

 

[У Ф]

то это означает, что завтра допускаю выжрать

До завтра обычно находятся контраргументы. Прежде всего - плотная еда.

 

[miniMasha]

Из римского права. Передаваемый в рабство по приговору суда.

вот с этим согласна …в нашем случае этанол приговорил нас в его рабство, но мы можем вырваться если захотим

 

[У Ф]

в нашем случае этанол приговорил нас в его рабство, но мы можем вырваться если захотим

Ещё имеет значение стечение обстоятельств, но как правило не спаивают.

 

[Maxim Maxim]

вот с этим согласна …в нашем случае этанол приговорил нас в его рабство, но мы можем вырваться если захотим

Условно досрочно освободиться за хорошее поведение

 

[Maxim Maxim]

До завтра обычно находятся контраргументы. Прежде всего - плотная еда.

Это да.
Главное - не сворачивать с пути к еде и отпустит

 

[Enotiha]

До завтра обычно находятся контраргументы. Прежде всего - плотная еда.

Для меня, слабоватый был контраргумент (хоть это и программа HALT)
Если я решила бухнуть, мне было плевать, сытая я или нет )

 

[miniMasha]

Условно досрочно освободиться за хорошее поведение

да ) только путь освобождения не лёгок и очень тернист , этанол словно кот , а мы мышки ….

 

[Maxim Maxim]

Для меня, слабоватый был контраргумент (хоть это и программа HALT)
Если я решила бухнуть, мне было плевать, сытая я или нет )

Если решил то можно и совместить. Совмещал.
А если сомневаешься, то поесть помогает

 

[Maxim Maxim]

да ) только путь освобождения не лёгок и очень тернист , этанол словно кот , а мы мышки ….

Очень коварный кот

 

[Ailen]

вот с этим согласна …в нашем случае этанол приговорил нас в его рабство, но мы можем вырваться если захотим

Я 100500 раз говорил себе "все, больше не пью никогда"
"Все! Месяц не пью"!
"Все ! 2 недели ни ни !"

Как правило это заканчивалось тем, что я об этом забывал.
А если и не пил 2 недели, то потом ходил пальцы веером , мол я ваще не алк!

А вот то , что я сегодня не пью - я не забываю.
Пальцы веером вечером могу погнуть, но уже с благодарностью.
Что касается " завтра', то тут важно когда оно наступит определить его в новое "сегодня"

У меня так