- Регистрация
- 11 Сен 2015
- Сообщения
- 58,606
Я не знаю, какой выход найдёшь ты.Нюсь, дело в том, что это уже не банально)
Понятно, что жить)
И очень хотелось бы ещё пожить.
Я понимаю, что счас пена схлынет, станет чуть яснее, чо да как. Но и это надо как-то пережить, сохраняя спокойствие и психику детей
Могу только о себе сказать. Очень примитивно, но как есть. Для меня работает эта схема в последние пару лет.
Максимально сосредоточена на том, что меня касается и от меня зависит конкретно сейчас. В моем случае это работа и люди, за которых я отвечаю.
Минус новости. Минус обсуждения текущей ситуации. Минус гипотезы, предположения и фантазии.
Плюс понимание, кто конкретно я в данный момент и на что реально влияю. Плюс понимание, что избыточной рефлексией я сделаю хуже только себе. И если изменится что-то ещё, вряд ли я буду в состоянии помочь хотя бы себе, если сейчас дам волю всем моим псих "хочухам".
Как-то вот так.