Я так понимаю тебя Юлей зовут, ты не пьешь 5 месяцев, расскажи пжлста как у тебя этот период прошел, говорят первое время очень сложно.
Я люблю тебя жизнь!!!
- Автор темы СёмаШ
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Стороной обходит тебя или вино?
Привет, ты не пьешь 3 месяца, расскажи пжлста как у тебя этот период прошел, говорят первое время очень сложно.
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,004
- Пол
- женский
- Регистрация
- 25 Ноя 2013
- Сообщения
- 437
- Пол
- мужской
В этом возрасте я уже завязал.
Нужно искать психолога, психотерапевта и прорабатывать первопричины, источники твоих загулов. Причину по которой ты бежишь сам от самого себя.
вино. Меня безмерно любитПосмотреть вложение 948180
А вот мой трезвохранитель!
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,147
- Пол
- мужской
А что ты хочешь? Вроде все сказали...
Да хотел спросить, если нет возможности на собрания АА ходить, что делать? Сейчас читаю литературу, пытаюсь здесь общаться, а потом?
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,004
- Пол
- женский
А это как интересно?
Онлайн есть собрания.
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 9,978
- Пол
- женский
Привет. Мне не было как-то очень уж сложно. Я хотела прекратить, хотела избавиться. Сложно было первые несколько дней, когда ещё трясло и не понятно было, как потрезвяне воспринимать реальность и жить в ней. Я много читала и сразу стала жить по принципу "я сегодня не пью, только сегодня". А завтра новое сегодня. Постепенно осознала развод алкопрограммы и что алкоголь на самом деле ничего не даёт, а делает всё ещё во много раз хуже и сложнее. Принцип не пить первой рюмки, никогда ни при каких обстоятельствах. Только сегодня. Где-то недели в три мне стало намного лучше. Примерно на этом сроке я поняла, что мне не очень нравится формулировка, что мне нельзя алкоголь, что я должна отказаться от него навсегда, а намного больше мне нравится, что я хочу всегда быть трезвой, не хочу быть пьяной. Хочу просыпаться и засыпать трезвой и трезвой проживать все беды и радости, проживать трезвой свою жизнь. А вот три месяца совпали с некоторыми переменами, и я боялась, как я буду справляться и некоторые мысли об алкоголе появились, плюс не очень хорошее самочувствие и внешняя нервотрёпка. Но я помню, что не хочу назад в алкоболото, мне там было очень плохо. Не хочу назад. Лишние дофаминовые рецепторы консервируются медленно, а расконсервируются на раз. Так что движение только вперёд. Я сегодня не пью. Не пью первой рюмки никогда ни при каких обстоятельствах. Алкоголь мне не друг и не враг. Это яд, к которому я сама себе выработала зависимость, я никогда не смогу его употреблять умеренно и если сорвусь, то не факт, что выплыву. Я Отползла от края могилы, чему безумно рада. Очень мало кому это удается.
- Регистрация
- 10 Окт 2022
- Сообщения
- 4,443
- Пол
- женский
Советую почитать тему "диалоги врача" там в красках панкреонекроз описан и не только. Я оооочень впечатлилась
- Регистрация
- 1 Мар 2020
- Сообщения
- 3
Слушай радио AA мне помогло КомРад (radioaa.ru) — Круглосуточное интернет-радиовещание
Большущее Спасибо!
Спасибо, понял.
Привет, да. Они реально такие. НО. есть одно НО. Нужно продолжать работать с головой. Ты можешь проснуться и сказать себе, да ну их на фиг эти капли. и ВСЕ.
- Регистрация
- 24 Сен 2021
- Сообщения
- 9,020
- Пол
- мужской
Когда психиатр-нарколог прописал мне Тетурам, он рекомендовал следующее. Держать таблетки и стакан воды на прикроватной тумбочке. И пить по одной таблетке в день утром, в момент пробуждения. Т.е. когда ты уже проснулся, но не окончательно и мозг ещё как следует не "запустился". Суть именно в этом. Не дать времени себя ему развести. А так - таблетку выпил и "весь день свободен". Я так прожил 9 месяцев без тяги. А с головушкой не работал, да. Оттого и срыв после отмены препарата. Но, это уже другая история (с)
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 22,947
- Пол
- мужской
C 2мя топорами!
