Если вас трамвай задавит-вы конечно вскрикните! Раз задавит, два задавит, а потом-привыкните..

[only_today]

И я тоже про торт

А я просто не знаю про такой коньяк. Вообще он не для меня.

 

[DonkeyHot]

В своё время, я 14 лет снимала квартиру, это наверное помогло мне не сбухаться, потому что нужно всё оплачивать

Точно! Съёмная квартира со счетами к оплате каждый месяц отлично дисциплинирует от уходов в запои, и пропусков / потери работы. А зная, что там же живут жена и дети, которым не куда идти в случае потери жилья, - вообще отрезвляет каждый день.

Я умудрился ЕУшничать к ночи при этом, но дозы и градусы напитков были чётко выверены, так что каждое утро "как штык" ходил по расписаниям всех дел.

Несколько раз замечал здесь, что люди, работающие "на удалёнке", постепенно дают себе слабину, и начинают "по-тихому" подбухивать в течении рабочего дня. А что? Через монитор / чат / мэйл не пахнет / не видно. Но это только кажется. Их алкопрограмма набирает обороты постепенно, и безповоротно.

 

[финно_угр]

А я просто не знаю про такой коньяк. Вообще он не для меня.

Есть вещи, про которые лучше и не знать. Про остальное спиртное - тоже.

 

[Зоряна]

Есть вещи, про которые лучше и не знать. Про остальное спиртное - тоже.

Да какая разница чем ухрюкиваться... вином за 1500К или водкой 150, результат будет один

 

[финно_угр]

Да какая разница чем ухрюкиваться... вином за 1500К или водкой 150, результат будет один

С водкой проще уловить подвох.

 

[Сергей KRD]

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Скорая увозит меня в какой то город, уже ночь, я поступаю в клирику с 1,8 промилле, чужой язык, понимаю процентов 70, меня мурыжат в приемной, и часа через два кладут в палату к спящим женщинам. Утром я открываю глаза и не понимаю вообще где я и что происходит и во что я вляпалась. Я без одежды, без ничего, даже без расчески, делаю вид, что сплю до 12 часов, пока меня насильно не будят и не забирает глав врач. Дальше тяжелый период, вокруг люди, которые живут в этой клинике как по образу жизни. Трезвеют, едят, курят, все друг друга знают. Выписываются и через неделю снова сюда. По моей карме мне повезло и там было два русскоговорящих мужчины. Они мне объяснили что и к чему. Сама бы я психологически не справилась. Второе везение - выходит из отпуска русскоговорящая врач, она в меня поверила, у нее дочь моего возраста, она прониклась мной и много со мной работала. Здесь капельницы не ставят. Меня выводили из запоя Диацепаном. Две недели. Далее спорт терапия, эрготерапия. Меня держали 1,5 месяца. Хотя можно только три недели в первый раз максимум. Мой мужчина через неделю приехал, не бросил меня и приезжал раз в неделю. Период в клинике был очень сложный и важный, я стала частью этого коллектива, улучшила языковой уровень и помогала вновь прибывшим. Разных историй наслушалась и сделала свои выводы.
Много слез грусти и радости там оставила.
Меня выписывают, но мой мужчина в командировке. Ключи мне оставил. Период освоения к жизни после клиники был сложный, дома много алкоголя, меня врач предупреждала, что это опасно. Но меня не тянуло. Через три недели он приехал и за ужином он налил мне бокал вина. Сказал, что я не алкоголик и должна себя контролировать. Я тоже в это поверила (ха ха) и на следующий день начала пить сама. Через дней пять он это просек, он сказал собрать вещи и я уехала, мы расстались.
Вот тут началось самое страшное. В клинику мне было стыдно возвращаться, так как это могло стать образом жизни, я там уже была «своей» и я просто с августа месяца начала пить дома сама. Не просыхая 24/7. Кое как спала и обратилась к психотерапевту. Он назначил мне баклофен и антидепрессанты.
Баклофен повлиял на меня в некоторой степени благотворно. Он не давал мне пьянеть в слюни. Первые месяца два. Я продолжала пить. Единственным занятием моим это было волонтерство. Поволонтерю и сразу бежать пить. Я набрала 10 кг, перестала стирать одежду, принимала душ раз в три дня, не мыла голову неделями, потеряла часть волос. Сон длился по 4 часа. ПА , с ними я познакомилась, стыд, позор, злость на себя. И реками алкоголь. Перестала учиться, работать, с августа по конец декабря я только пила и мало что помню.
Утром открывала глаза с таким тремором, что не могла на кассе карточку приложить. Рвотные позывы пока не выпью. Пила, чтобы выжить. Я даже не помню свои телефонные разговоры. Один туман. Лицо поменялось, опухшее, глаз не видно. Желудок хватало, но и это меняя не останавливало.
Квартира стала мусоркой. Перестала мыть посуду и выносить мусор. Полное днище.
И только ночью открывала глаза и мечтала завязать и помириться с моим мужчиной, который думает, что я больная на голову.
Я потеряла связь с реальностью.
Остановилась я перед Новым годом. Просто поняла или сейчас или смерть. Хочу жить.
Первые 4 дня были галлюцинации и паника, не могла нормально ходить, просила соседку гулять с собакой. Рвала воздухом, зрение упало, не могла телефон в руках держать. На 7 день начались судороги и дикий страх. Но мозг трезвел. Я решила через сиру расхламлять квартиру. На это было не возможно смотреть. Я два дня без сна это делала, все падло из рук, горшки с цветами, резала руки об них, все было как в тумане, болела дико спина, но я продолжала, пока не вылизала её. Заново училась чистить зубы, покупать средства для дома, а не алкоголь. Попускать начало день на 12.

Часть III

Я не пью 23 дня. За эти месяца запоя я влезла в кредитку и дошла до лимита, не соображала ю, что делаю. Но считаю это справедливой платой. Учусь социальной жизни, стараюсь не казнить себя. Лицо снова становиться красивым, спухает. Восстанавливаю пищевые привычки и медленно худею. На выходных была у моего мужчины, впервые трезвая. Все это не привычно, но я должна пройти этот путь.
Меня часто хватает паника и стыд, но я гоню их, пытаюсь отстать от себя.
Я принимаю, что я алкоголик и что мне нельзя больше ни капли в рот.
Дальше уже будет белая горячка. Я считаю, что выбралась чудом. Стараюсь жить. Память возвращается. Список дел пишу на бумаге и вычеркиваю.
Зарегестрировалась тут после больницы, но не успела написать, ушла тогда в запой.
Очень хочу жить трезво и ищу друзей-единомышленников, тк я уверена что только алкоголик может понять алкоголика. Я очень хочу вернуть себе себя!
Всем спасибо за внимание, буду благодарна любым советам и ответам.

Отличное повествование! Рекомендую походить к психиатру.

 

[Зоряна]

Точно! Съёмная квартира со счетами к оплате каждый месяц отлично дисциплинирует от уходов в запои, и пропусков / потери работы. А зная, что там же живут жена и дети, которым не куда идти в случае потери жилья, - вообще отрезвляет каждый день.

Я умудрился ЕУшничать к ночи при этом, но дозы и градусы напитков были чётко выверены, так что каждое утро "как штык" ходил по расписаниям всех дел.

Несколько раз замечал здесь, что люди, работающие "на удалёнке", постепенно дают себе слабину, и начинают "по-тихому" подбухивать в течении рабочего дня. А что? Через монитор / чат / мэйл не пахнет / не видно. Но это только кажется. Их алкопрограмма набирает обороты постепенно, и безповоротно.

Я почему-то, наоборот, на удаленке прилично себя вела, пила, но немного, в запои не уходила, бегала каждый день , готовила, хотя могла и начать с обеда вино пить, это да

 

[Я_Юля]

Точно! Съёмная квартира со счетами к оплате каждый месяц отлично дисциплинирует от уходов в запои, и пропусков / потери работы. А зная, что там же живут жена и дети, которым не куда идти в случае потери жилья, - вообще отрезвляет каждый день.

Я умудрился ЕУшничать к ночи при этом, но дозы и градусы напитков были чётко выверены, так что каждое утро "как штык" ходил по расписаниям всех дел.

Несколько раз замечал здесь, что люди, работающие "на удалёнке", постепенно дают себе слабину, и начинают "по-тихому" подбухивать в течении рабочего дня. А что? Через монитор / чат / мэйл не пахнет / не видно. Но это только кажется. Их алкопрограмма набирает обороты постепенно, и безповоротно.

Это обо мне. Могла накидаться в течение дня, когда нагрузка небольшая или перед окончанием рабочего дня, сбегать до КБ)) У меня по кредитке задолженность, часть внесу, тут же еще возьму.
Думала, что незаметно)) куда там) косяки стали всплывать один за одним...

 

[Anna_CLK]

Не спеши с этим.
Не спеши ни с чем: ни с похуданием, ни с сильным "украшением" жизни.
Потихоньку, систематически верни здоровье,
трезвый взгляд на жизнь.
Заново познакомься с собой.
Потом - все остальное.
Это длинный и трудный процесс.
Почитай тут темы, поймешь.
Удачи!

Спасибо большое
Я действительно как будто знакомлюсь с собой …
Самое сложное-это когда мне грустно или нет настроения, сразу нападает паника. Обычно с плохим настроением я боролась градусами

 

[Valyshka]

Спасибо большое
Я действительно как будто знакомлюсь с собой …
Самое сложное-это когда мне грустно или нет настроения, сразу нападает паника. Обычно с плохим настроением я боролась градусами

ПриветикиКак делишки?Как настроение?

 

[Anna_CLK]

@Anna_CLK, Аня, привет, а рост какой у тебя? Схема похудения интересная, и быстрая прямо. Уважаю.

Привет, 169 ))
Спасибо

 

[Бри Ван Де Камп]

С водкой проще уловить подвох.

какой? Я если её пробовала пить, пью, пью, куяк, отключка, с лестницы я упала, напившись ей в ноябре 22 г.

 

[Зоряна]

Спасибо большое
Я действительно как будто знакомлюсь с собой …
Самое сложное-это когда мне грустно или нет настроения, сразу нападает паника. Обычно с плохим настроением я боролась градусами

Попробуй сладкое, помогает. Или просто повторяй - это пройдет. Грусть так грусть. Вруби сериал и лежи грусти. От этого не умирают. Если совсем @опа - обратись за помощью к врачу, пусть пропишут фарму.

 

[Anna_CLK]

Он ещё и бухает все время при том не слабые напитки...
И вот эта история с хранением бутылок и напоминаем какую когда выпила... это прям смутило... Не кажется мне это нормальным

Эти бутылки меня очень раздражают и вначале даже триггерили

 

[Anna_CLK]

Привет, Аня. Меня зовут, Лена. Интересная история. У тебя большой опыт неудачных попыток, надо с ним закругляться.
Не выходи из форума, не совершай ошибки))
Старайся больше времени проводить с трезвыми алкоголиками.

Мини инструкция по вхождению в методику трезвости:
1. Изучи как трезвеют алкоголики. Составь список методов.
2. Выбери один и планомерно следуй инструкции, продолжая общатьсяс единомышленниками.
3. Чувствуешь что одного метода мало, присоединяй следующий из первоначального списка.

Спасибо большое
Пока не могу еще выходить в социум и общаться в больших компаниях, проблемы с самооценкой
А вот трезвых алкоголиков у меня нет в Реале, буду искать здесь))

 

[Anna_CLK]

Привет, Аня, ты красотка, и к тому же здорово пишешь, молодец, что в этот раз ремиссии решила начать писать, ты тут найдёшь много поддержки.
Я тоже "спец" в похудении, но и как набирать я тоже в курсе. Качели бели несколько раз.
Сейчас вот за год похудела с 106 до 69. Сначала худела с отказом от алкоголя, но это было без признания пробелам, а только ради уменьшения потребления калорий. Летом была алкашка, поэтому вес стоял. В октябре прошло осознание, что у меня зависимость и надо бросать. Поэтому продолжаю свои похуделки без алкоголя.
Масштаб употребления у меня меньше, так как ежедневная работа в офисе не позволяла мне уходить в запои, поэтому была вечерняя ЕУ.

Так как ты смогла в своё время похудеть на столько кг, значит о принципах питании ты всё знаешь, но это, как мне кажется, сейчас совсем не главное. Главное оставаться трезвой. Мне очень помогло чтение Стеценко и лекции Фахреева. Обесценивание алкоголя и изучение психологии зависимости попутно дадут результат и в похудении.
Удачи тебе и искренне желаю оставаться кк можно больше в трезвости

Спасибо большое за это сообщение и за поддержку

 

[финно_угр]

какой?

Ну это совсем невкусно.

 

[ЕвгенийДжон]

Это еще не конец истории)

 

[Ksan]

Эти бутылки меня очень раздражают и вначале даже триггерили

На абьюз похоже или на изощрение какое-то. А то что типа в шутку так это ж можно сделать вид, что шутишь чтоб спроса не было. Но тебе же не смешно было совсем

 

[Anna_CLK]

Доброе утро )
Я сама такая , как увлекусь чем нибудь, потом не интересно уже.
Ну например к своей любимой работе я пришла в 26.

Завидую по доброму)) потому что сейчас мне предстоят поиски того, чем я буду заниматься с удовольствием очень хочется перемен