Если не остановиться - потеряю все.

[Никнейм]

Однако с женой все - развод и девичья фамилия....
больновато, хоть и сам виноват(
Но бухать не буду

Сначала нужно решать проблему с алкоголем. Потому что он вас убьёт. Все остальное решится..

 

[morur]

Дна еще не видно...

 

[kam]

Дна еще не видно...

Это плохо или хорошо?
Начинать подниматься можно только достигнув дна?((

 

[Professor]

Начинать подниматься можно только достигнув дна?((

Не обязательно.
Просто после дна есть определённость. Либо смерть, либо вверх.
Не достигнув дна можно верх, можно вниз, можно побултыхаться... короче, никакой определённости.

 

[morur]

Я вот побултыхался 3 года после 6 лет трезвости)) Понял что только чтение форума меня вытаскивает 100%. Ну и первый раз был дисульфирам. Сейчас думаю сам уже стойкую ремиссию приобрету.

 

[Saide]

Я обычно так не делаю, но сейчас мне хочется процитировать свой пост в другой теме.

Автор, чтобы тебе на первых порах избежать саморазвода, который обязательно будет, необходимо окружить себя полезной информацией. О сущности алкоголя, вреде алкоголя, о механизме зависимости, о методиках избавления от зависимости. Иначе тебя ждет крах. Ведь не зная ничего о проблеме весьма трудно ее решить. Ты уже пробовал. Не получилось. Значит надо пробовать по-другому. Читай, смотри, слушай.

Рекомендую из того, что сам читал и смотрел. Возможно другие методы также достойны внимания, но здесь пишу только то, что читал, смотрел и с чем работал я сам.

Книги.

Стеценко - "Как не пить"

Автор врач-нарколог. Очень короткая книга, где в максимально сжатом виде объясняется суть алкоголизма.

Мельников - "Алкоголизм".

Тоже от врача-нарколога. Более подробное описание алкоголизма и советы тем, кто бросает.

Шичко. Советский психофизиолог, открыл природу зависимости и изобрел уникальную методику самостоятельного избавления от любой вредной привычки.

Из видео, которые мне понравились

Рассказывает о механизме зависимости.

Фахреев В. А. Избавлению от вредных привычек и зависимостей - YouTube

Видеокурс Фахреева по избавлению от вредных привычек. Также на основе Шичко. Хотя мне всё-таки ближе оригинальная методика. Но даже если не работать по данному методу, рассказывается масса полезного о вредных привычках.

 

[kam]

Ну и Вот, похвалиться нечем)
Доброе утро!

Обнулил счетчик

 

[Никнейм]

Ну и Вот, похвалиться нечем)
Доброе утро!

Обнулил счетчик

Доброе утро. Прогнозируемо было.

 

[Никнейм]

Слушай, Кам, а ты можешь сформулировать, ты сюда зачем пришел? Какая цель?

 

[kam]

Слушай, Кам, а ты можешь сформулировать, ты сюда зачем пришел? Какая цель?

Бросить хочу

 

[Никнейм]

Бросить хочу

А зачем?

 

[kam]

А зачем?

Чтобы самого себя не бояться. Чтобы жить и радоваться, а не с утра 100гр искать....

 

[Никнейм]

А зачем?

Зачем тебе бросать? Нужно накупить побольше телефонов, пить и не париться, что ты их теряешь.

С жёнами/детьми такая же фигня, или забить и решить, что ты одинокий бухающий волк по жизни, или найти дурочку.

 

[Никнейм]

Чтобы самого себя не бояться. Чтобы жить и радоваться, а не с утра 100гр искать....

Ты сейчас в каком режиме? Сколько выпил? Где находишься? Есть ли возможность пить сегодня дальше? Что с работой?

 

[kam]

Зачем тебе бросать? Нужно накупить побольше телефонов, пить и не париться, что ты их теряешь.

С жёнами/детьми такая же фигня, или забить и решить, что ты одинокий бухающий волк по жизни, или найти дурочку.

Можно, но не мое...
Мне Все нравилось в семье и с телефоном пока не выпил.
И Хочется быть нужным наверное, чтобы с работы приходил а тебя встречали....

Хз.

 

[kam]

Ты сейчас в каком режиме? Сколько выпил? Где находишься? Есть ли возможность пить сегодня дальше? Что с работой?

выпил 100гр, с утра нашел самую маленькую водовку...
Возможность пить есть сегодня - денег 2500 только наличкой, не считая что на сбер мне перечислили родственники немного...
На работе уже, кофе попил - делаю вид что все нормально.
Работа тож, должен делать дела, пить не буду более сегодня.
И вечером не буду...

Вот домой совсем неохота(((((((( Где презрение и ненависть

 

[FcknDrunk]

Зашейся, чтобы перетерпеть первое время

Но знай, что без работы над собой и своей головой это не сработает...

Я прекрасно понимаю тех, кто решил тебя больше не терпеть
Ты задолбал просто, сколько лет ты квасишь?
А сколько женат?

Поговори с женой скажи вот - ставлю химическую защиту и не пью больше.

Может прокатит. А может и нет

Ты же жалкий пьяница сейчас.
Всего и надо - прекратить действия - пить

Но тебе правильно про "дно" тут говорили.

Потеря семьи тебе не сильно страшно. Это уже третий раз, и видимо ты относишься к этому легко
То что ты вот такой синяк и все просираешь , тоже не проблема.

Дно, это личное у каждого.
Когда очнувшись из очередного кошмара ты вдруг осознал, до глубины души прочувствовал: или стоп, или пистец.
НО: если заигнорил, то скорее всего не сдохнешь, а резко все станет хуже. В жизни или со здоровьем. У каждого свои ступени вниз...
Снизу всегда есть кому постучать, если что

 

[kam]

Потеря семьи тебе не сильно страшно. Это уже третий раз, и видимо ты относишься к этому легко

Про потерю семьи зря - это наихудшее из всего и совсем не легко

 

[FcknDrunk]

Про потерю семьи зря - это наихудшее из всего и совсем не легко

В тебе нет, как бы это выразиться, ощущения собственного дна

 

[kam]

В тебе нет, как бы это выразиться, ощущения собственного дна

Боюсь что оно уже было(((((((((((((((((