Дорогу осилит только идущий.

[Ирэн78]

Привет, как твои дела?

 

[Nataly44]

Привет, как твои дела?

Привет, Ирэн!
Да как-то не очень...Какая то мотивация не пить- у меня оказалась слабой. Как будто бы...скучно мне без него жить. Хотя пью я на порядок меньше. чем раньше. Но все равно. А твои как?

 

[Ирэн78]

Привет, Ирэн!
Да как-то не очень...Какая то мотивация не пить- у меня оказалась слабой. Как будто бы...скучно мне без него жить. Хотя пью я на порядок меньше. чем раньше. Но все равно. А твои как?

Я норм, настроение улучшается, ттт, ты давай, настраивай себя на жизнь без алко, ведь ни к чему хорошему он не приведёт.

 

[Nataly44]

Ирэн, Благодарю тебя за поддержкуБуду конечно, стараться. Но что то пыла поубавилось...

 

[Ирэн78]

Ирэн, Благодарю тебя за поддержкуБуду конечно, стараться. Но что то пыла поубавилось...

Привет, ну это бывает, но надо идти вперёд!

 

[Free Man]

Как будто бы...скучно мне без него жить

Привет!
Наверное не так все запущено пока? Раз на одной чаше весов алкоголизм со всеми вытекающими ,а на другой:»скучно жить». И «скучно жить»,пока перевешивает.
Но почему-то ты сюда пришла. Значит проблема есть!
Встречал много примеров на форуме,когда люди заходили и пропадали на 4-5-7 лет.
Потом возвращались с убитым здоровьем,карьерой,отношениями и тд, сожалея что упустили время.

Ты и сама все прекрасно знаешь.
Добра тебе.

 

[Elenochka]

Привет!
Наверное не так все запущено пока? Раз на одной чаше весов алкоголизм со всеми вытекающими ,а на другой:»скучно жить». И «скучно жить»,пока перевешивает.
Но почему-то ты сюда пришла. Значит проблема есть!
Встречал много примеров на форуме,когда люди заходили и пропадали на 4-5-7 лет.
Потом возвращались с убитым здоровьем,карьерой,отношениями и тд, сожалея что упустили время.

Ты и сама все прекрасно знаешь.
Добра тебе.

Я вот такая и есть.живой пример.возвращения ..

 

[Nataly44]

[QUOTE

Ты и сама все прекрасно знаешь.
Добра тебе.
[/QUOTE]
Видимо, плохо я пока знаю, Джо.
Когда я написала свой первый пост "Чем заменить кайф..." ( помнишь, там мы еще про вибраторы дискутировали))- мне там один человек ответил, что мне типа дает прогноз, что я не все еще выпила. И что у меня впереди еще может быть лет так 5-7 употребления. Ну...что видимо, я еще не всех "прелестей" последствий вкусила. А я так думаю сейчас- что в чем-то он прав был: я просто еще не так испортила свое здоровье и жизнь. Пока (но только пока, видимо!) - мои алко-пристрастия не на что не повлияли. И "петух жареный не клюнул" в то самое место.
Так только..лишний вес как последствие употребления.
НО! что-то все таки поменялось в моей позиции сейчас- и 10 лет назад: когда я без угрызений внутренних могла употреблять каждый день "по пивасику". Теперь то я хотя бы мозгом ОСОЗНАЮ- что это не хорошо для меня. Раньше- нет.

Но вот эта привычка- сильные эмоции вином запивать! Что делать с этим? Как будто бы жизни без этого нет. Осознаю этот динамический стереотип поведения. Но чтобы совсем его "изжить"- пока не могу. А еще- я же одна живу. Когда ребенок со мной- то хочешь-не хочешь- а надо держать "модель поведения". Подавать здоровый пример. Но это редко бывает. А когда одна- то и не стыдно...

 

[Сура]

Ну...что видимо, я еще не всех "прелестей" последствий вкусила. А я так думаю сейчас- что в чем-то он прав был: я просто еще не так испортила свое здоровье и жизнь. Пока (но только пока, видимо!) - мои алко-пристрастия не на что не повлияли. И "петух жареный не клюнул" в то самое место.

Привет, Ната! Ну какого петуха всё мы ждём? Такого бомжеватого вида с синяком под глазом? Который подмигнет и спросит: "Ну что? В коматозном запое подписала квартиру и потеряла её?"
Он вообще может не клюнуть" такой " петух. Наш с тобой милый ещё, красивые перья, бутылка вина, не мутные глаза. Думаешь он лучше первого? Наш алкоголизм такой. Я такой вижу через дневник. И это наше дно. И мне кажется, что даже опасней, потому что даёт повод поторговаться.

Но вот эта привычка- сильные эмоции вином запивать! Что делать с этим?

Это наглядный ответ на наш алкоголизм-менять мышление. Мы алкоголики не когда пьём, а когда видим жизнь трезвыми глазами. И "менять" - это не знать, что "плохо и вредно" пить. Мы знаем об этом. "Менять" - это перестать жить в иллюзиях, которые мы построили о себе, о мире. Тогда не будет жить "больно" и не понадобиться "обезболивающее" в виде алкоголя. И проще "одеть тапочки, чем обложить мир коврами", т. е. менять себя.
Очень хочу, чтобы у тебя всё получилось! А рабства от твоей "привычки", как ты говоришь, тебе уже не хочется. Поэтому, я надеюсь, ты здесь!

 

[Free Man]

Пока (но только пока, видимо!) - мои алко-пристрастия не на что не повлияли. И "петух жареный не клюнул" в то самое место.

Только затягивает змей постепенно. Живущие на теплотрассе ,тоже считают что у них не так все и плохо.
Выбор твой.

Теперь то я хотя бы мозгом ОСОЗНАЮ- что это не хорошо для меня. Раньше- нет.

С этим "осознанием" можно прекрасно спиваться!

А еще- я же одна живу. Когда ребенок со мной- то хочешь-не хочешь- а надо держать "модель поведения". Подавать здоровый пример. Но это редко бывает. А когда одна- то и не стыдно...

А потом и при детях бухают и с алкашами трахаються и ничего! Не все сразу,Дорогая!

 

[ghjcnjZ]

нууу уговаривайте меня,уговаривайте...А я такая заскучавшая вся...
Зачем тебе бросать.Пей.
Делов то

 

[Nataly44]

Он вообще может не клюнуть" такой " петух. Наш с тобой милый ещё, красивые перья, бутылка вина, не мутные глаза. Думаешь он лучше первого? Наш алкоголизм такой. Я такой вижу через дневник. И это наше дно. И мне кажется, что даже опасней, потому что даёт повод поторговаться.

Это наглядный ответ на наш алкоголизм-менять мышление. Мы алкоголики не когда пьём, а когда видим жизнь трезвыми глазами. И "менять" - это не знать, что "плохо и вредно" пить. Мы знаем об этом.
Тогда не будет жить "больно" и не понадобиться "обезболивающее" в виде алкоголя. И проще "одеть тапочки, чем обложить мир коврами", т. е. менять себя.
Очень хочу, чтобы у тебя всё получилось! А рабства от твоей "привычки", как ты говоришь, тебе уже не хочется. Поэтому, я надеюсь, ты здесь!

Какие ВЕРНЫЕ слова, Сура! Готова под каждым из них подписаться. Очень глубоко!
У меня получается( как я это в себе осознаю): без алкоголя "не весело". Нет ощущения праздника жизни. То есть спокойная жизнь- это как будто бы жизнь скучнаяяяя. Ой, вообще это все, конечно, не всегда так, как нам на поверхности видится. К примеру, у меня мама- психопат. И с детства моя психика привыкла к эмоциональным качелям. А теперь, во взрослом возрасте, как будто бы я себе сама эти качели "создаю" алкоголем. Нет, я себя ни в коей мере не оправдываю..К 44 моим годам надо уже все это в себе не только ОСОЗНАТЬ, но и мозги ПЕРЕСТРОИТЬ так, чтобы уже наконец перестроить психику.

 

[antоn]

Можно устраивать себе американские горки другими способами - ударной физрой или незнаю, киберспортом - там не скучно. Скучно тем, кто ничего не хочет и ничего не пробовал - когда знаешь, как накрывает после спорта - такое не забывается, не скучно точно. Настоящее выживание себе устроить - руки, ноги есть? Беги. Беги, пока не упадешь.

 

[Nataly44]

Можно устраивать себе американские горки другими способами - ударной физрой или незнаю, киберспортом - там не скучно. Скучно тем, кто ничего не хочет и ничего не пробовал - когда знаешь, как накрывает после спорта - такое не забывается, не скучно точно. Настоящее выживание себе устроить - руки, ноги есть? Беги. Беги, пока не упадешь.

Да. У меня на бывшей работе мужчины именно так и боролись с алкоголизмом-подсаживались на спорт как на наркотик. Ну а женский вариант- на танцы можно начать ходить, к примеру.

 

[Сура]

Какие ВЕРНЫЕ слова, Сура! Готова под каждым из них подписаться. Очень глубоко!
У меня получается( как я это в себе осознаю): без алкоголя "не весело". Нет ощущения праздника жизни. То есть спокойная жизнь- это как будто бы жизнь скучнаяяяя. Ой, вообще это все, конечно, не всегда так, как нам на поверхности видится. К примеру, у меня мама- психопат. И с детства моя психика привыкла к эмоциональным качелям. А теперь, во взрослом возрасте, как будто бы я себе сама эти качели "создаю" алкоголем. Нет, я себя ни в коей мере не оправдываю..К 44 моим годам надо уже все это в себе не только ОСОЗНАТЬ, но и мозги ПЕРЕСТРОИТЬ так, чтобы уже наконец перестроить психику.

Хорошо сказала, но чуть не туда Ни скука нас страшит (а тут я подставляю СВОИ саморазводы, почему я думала, что употребляю), а отсутствие этанола. Это наш "гениальный" мозг" подкидывает и" почему " пьём и для чего. И я правда считаю, что алко мышление-гениально, потому что настолько всё кажется логичным. Но только кажется. И всё не так и сложно, если наконец доходит, что мы" этаноловые" наркоманы и ни какой спорт, хобби нам не заменит алкоголь Так что учим мозг жить заново. Без эйфории от употребления. И да, первое время будет и скучно, и не понятно почему так хреново (что-то не так прям), а потом легче. И потом как подключим спорт, для гармона радости! А первое время к себе внимательно относимся и бережно. Как к больным выздоравливающим: не устаем, кормим, общаемся.
А эмоциональных качелей жизнь и без этанола подкинет, за ней не заржавеет! Всё будет хорошо!

 

[Mister_X]

Всё будет хорошо!

Не уверен.
Не готов ТС

 

[Nataly44]

Решила я начать Заново- жить трезво.

Поняла- что контролируемого употребления не получится. Так показала моя практика. А еще она показала- что после одной бутылки сухого вина вечером- следующий день буквально потерян для всего...Только на кровати лежать могу. Даже вставать с постели не хочется!

Видимо- тут много разных факторов играют роль, но не в этом дело. Короче, надо учиться жить Без кайфа. Другого пути не вижу.

 

[Free Man]

Короче, надо учиться жить Без кайфа. Другого пути не вижу.

Аминь!

Решила я начать Заново- жить трезво.

Молодчинка !

Поняла- что контролируемого употребления не получится.

Очень хорошо!

 

[Ирэн78]

Привет, ну слава богу, что поняла. В добрый день путь!

 

[ElenaBelle]

Решила я начать Заново- жить трезво.

Поняла- что контролируемого употребления не получится. Так показала моя практика. А еще она показала- что после одной бутылки сухого вина вечером- следующий день буквально потерян для всего...Только на кровати лежать могу. Даже вставать с постели не хочется!

Видимо- тут много разных факторов играют роль, но не в этом дело. Короче, надо учиться жить Без кайфа. Другого пути не вижу.

У нас один путь, к трезвости! Надо просто научиться получать эйфорию без алкоголя.