Дорогу осилит только идущий.

[Nataly44]

не понравилось, не слушай.
Ты плюша, а Аа для тех, кому ничего не помогло. Ищи другие методики.

Да, я уже это почувствовала. А что такое это ласковое слово "плюша"? Это сокращенно от чего?

 

[ален-ка]

Да, я уже это почувствовала. А что такое это ласковое слово "плюша"? Это сокращенно от чего?

Плюша - это легкие еушники. Без жестких запоев. Лайтовый вариант.
Местный жаргон.
Пока нет еще больших проблем, но умом и *опой чуют жареное.

 

[Nataly44]

Плюша - это легкие еушники. Без жестких запоев. Лайтовый вариант.
Местный жаргон.
Пока нет еще больших проблем, но умом и *опой чуют жареное.

Ну да...мозг еще не совсем пропит. Еще кое-где остались живые клетки.

 

[Free Man]

Привет,Натали. С двумя неделями!
Как трезвеется?

 

[Nataly44]

Доброе утро, Джо! Отличное самочувствие и тяги пока никакой нет. Стараюсь заполнить свою жизнь культурными мероприятиями, на которые раньше (на службе) не хватало времени. Вчера была на премьере фильма бразильского "Божественная любовь":просто экзистенциональный треш. Но мне понравился. (Посмотри, тебе тоже понравится). Сегодня, сейчас, иду на биоэнергетическое дыхание. В отпуске- и жизнь Прекрасна! Все самое сложное- стрессы и т.д.-начнутся потом. Спасибо тебе, что не забываешь. Очень это ценю.

 

[Ирэн78]

Привет отлично проводишь время ,так держать

 

[Nataly44]

Привет отлично проводишь время ,так держать

СПАСИБО! Я стараюсь

 

[Nataly44]

Мне очень нравится позиция О.Г. Торсунова по теме: Если твердо решил не пить. И вообще мне он очень нравится- с юмором Человек. Решила прикрепить ссылочку на это видео:

 

[Nataly44]

Что хотелось бы отметить про свое физическое состояние:
стало меньше "тянуть" на горькое, соленое, острое и на "покурить". А то на прошлой неделе уж было думала: "я что, курить теперь снова начну, если свое ЕУ-питие брошу?". Зато стали больше болеть всякие хронические болячки. Новых, правда, пока не появилось...Зато стали сниться ( особенно утром) очень яркие сны. запоминающиеся и странные.
И как то стало все ленььььь. Хочется не выходить из дома. Спать не хочется. А именно лежать.
Из хорошего- уже могу подолгу читать. Не так подолгу, как лет пять назад. Но все же... Стала быстрее соображать и выражать свои мысли быстрее.
Сейчас читаю тему Dreki- очень все похоже.

 

[Nataly44]

Завтра будет 21 день- как я не пью. Говорят, для формирования новой привычки нужно не менее 21 дня. Но это,конечно, не про алкоголизм сказано. Вчера и сегодня у меня были не очень легкие денечки: столкнулась я со стрессом. Раньше было обычное дело: понервнечала- накатила литруху пива или вина бутылку вечером. То есть растворила в алкоголе свои переживания, потому как....разделить их больше не с кем (напомню, я пью дома-когда никто не видит). Но теперь- Все!- саму буду справляться. Твердо решила изменить свою психику в этом напралении. И как раз ЭТО для меня -самое сложное...

 

[консерватор]

Привет, Наталья! Почитал тему. Не понял только - зачем в 20 лет нужны болеутоляющие? Ну если алко вместо них, то явно - амбулаторно... Тем более - непонятно...

 

[консерватор]

 

[Nataly44]

Привет, Наталья! Почитал тему. Не понял только - зачем в 20 лет нужны болеутоляющие? Ну если алко вместо них, то явно - амбулаторно... Тем более - непонятно...

Диагноз не могли 6 лет поставить, и не знали- чем лечить. Давно это было, Слава Богу! Уже забыла даже..

 

[Nataly44]

Сегодня чуть было не выпила...но все таки нет! Торговалась с собой, торговалась...и все таки Убедила себя: ну, выпьешь ты грамм 375 вина, ну будет хорошо на полчаса...А дальше то ЧТО? Жалко уже стало этих 23 дней-зря Держалась, что ли? А дело как было сегодня: все спонтанно- не планировала с подругой и с нашими детьми в гости заходить. А вот зашли...а там лица все знакомые- ну и по чуть чуть они вина выпили- грамм по 150 наверное. Я держалась. А потом...еду домой на метро, и "это" состояние вспомнилось. И голос противный из мозга мне говорит:" ну если чуть-чуть, а? Ну 2 бокальчика.?"- а я ему отвечаю:" так тебе мало будет, дурачка. Потом еще 375 бутылочку вина купишь. Полчаса-час кайфа. А завтра жалеть станешь. И корить себя за безволие" Вообщем, удалось таки себя убедить- что НЕ СТОИТ.

 

[Pems]

.но все таки нет!

Умничка

 

[Nataly44]

Умничка

 

[Ирэн78]

Сегодня чуть было не выпила...но все таки нет! Торговалась с собой, торговалась...и все таки Убедила себя: ну, выпьешь ты грамм 375 вина, ну будет хорошо на полчаса...А дальше то ЧТО? Жалко уже стало этих 23 дней-зря Держалась, что ли? А дело как было сегодня: все спонтанно- не планировала с подругой и с нашими детьми в гости заходить. А вот зашли...а там лица все знакомые- ну и по чуть чуть они вина выпили- грамм по 150 наверное. Я держалась. А потом...еду домой на метро, и "это" состояние вспомнилось. И голос противный из мозга мне говорит:" ну если чуть-чуть, а? Ну 2 бокальчика.?"- а я ему отвечаю:" так тебе мало будет, дурачка. Потом еще 375 бутылочку вина купишь. Полчаса-час кайфа. А завтра жалеть станешь. И корить себя за безволие" Вообщем, удалось таки себя убедить- что НЕ СТОИТ.

Привет, у меня тоже такие мысли, когда о ввпивке думаю, что эффект временный

 

[Nataly44]

Привет, у меня тоже такие мысли, когда о ввпивке думаю, что эффект временный

Ну значит..надо и дальше эту МЫСЛЬ развивать- что эффект будет только временный.

 

[Ирэн78]

Ну значит..надо и дальше эту МЫСЛЬ развивать- что эффект будет только временный.

Доброе утро, да! Именно, что потом будем жалеть, что кайфа то нет.... Минутная слабость....

 

[Nataly44]

Ну и что сказать? НЕ- стойкая у меня оказалась мотивация к полной трезвости, Однако...

А я вчера захотела выпить винца маленькую бутылочку ( но таковой в магазине не оказалось- пришлось обычную )- сознательно пошла его купила- и выпила! Прислушивалась потом к своим ощущениям( не сочтите меня за извращенку, но немного во мне это есть- эксперименты различные над собой проводить ).
И что? да чего-то кайфа особого не почувствовала физического. Но зато...успела таки отправить 2 сообщения по Ватсап одному человеку, хотя до этого давала себе тысячный раз зарок: под "шафе" никому ничего не писать. Но где там...Ну, человек этот, как ни странно, не исчез ( хотя я настойчиво его как раз об этом просила)- это удивительно, и прямо я его зауважала. Утром встала- лучше самочувствие, конечно, чем когда я через день употребляла. Все таки 28 дней трезвости полной- даром не прошли, попрошу заметить. А вот потом- на тренировке мне стали показывать как суфийское кружение выполнять... и вот тут-то я почувствовала себя- упс! - не на высоте. По сравнению с не-алкашами.
Я когда вчера все это делала, я не хотела продолжать. То есть это- разовая акция. И так я и СЕГОДНЯ чувствую- больше не хочу. А буду держаться трезвости. Она мне больше нравится- и сознание ясное и на вид похорошела.
Счетчик обнулила, кстати- я за Честность во всем. Идем дальше...