докатилась

я просто неправильно начинала трезвление сразу все и курить бросать и фитнес а в итоге не одно не заканчивала
Прежде всего нужно обрести здравомыслие. Пока его нет, ни за что другое кроме бросания пить браться не стоит. Это и так стресс для организма. Ты лишаешь его важного химического элемента. 21 день тебе нужно просто не пить. Группы помогут, ходи. В субботу увидимся. Молодец что переборола страх и пришла. Это важный шаг.

Желаю хорошего сна.
 
я просто неправильно начинала трезвление сразу все и курить бросать и фитнес а в итоге не одно не заканчивала
Так про это и здесь все в курсе, только часто новички как дети, типа сами знают как им лучше трезвеется.
 
Прежде всего нужно обрести здравомыслие. Пока его нет, ни за что другое кроме бросания пить браться не стоит. Это и так стресс для организма. Ты лишаешь его важного химического элемента. 21 день тебе нужно просто не пить. Группы помогут, ходи. В субботу увидимся. Молодец что переборола страх и пришла. Это важный шаг.

Желаю хорошего сна.
спасибо Саш
 
я просто неправильно начинала трезвление сразу все и курить бросать и фитнес а в итоге не одно не заканчивала
Поспешай медленно. Вначале трезвость, остальное приложится
 
Назад
Сверху Снизу