Piramidon
☆ Трезвый: 8+ лет ☆ Не курю, но умею)))
- Регистрация
- 7 Апр 2014
- Сообщения
- 13,523
- Пол
- мужской
Это твои загоны.Помогите найти тему!!
Спать ложись, с утра уже не нужно будет.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Это твои загоны.Помогите найти тему!!
Не знаешь как очистить мать? Или не помнишь куда опускаться глубже?Ну (дословно не помню).
Сп@здить деньги у матери - дно? Хаха.
Валяться в кустах голой дно? Ну да ну да.
Опускаемся глубже. Что-то в таком духе..
Иди спатьНе знаешь как очистить мать? Или не помнишь куда опускаться глубже?
Прости, у меня трудовая пятница, теперь уже часа два как.Иди спать
Значит трудисьПрости, у меня трудовая пятница, теперь уже часа два как.
А за Вами ктож смотреть будет? Не балуйтесь тут!Значит трудись
Пила 2 недели. Зачем 7 дней только водку без еды. Вот вчера из больнички, а сегодня на работу. Надоело, как это мне всё надоело. Хоть прокапали. Сколько опять прохеренных дел, планов и встреч и денег конечно. Что я за овенА за Вами ктож смотреть будет? Не балуйтесь тут!
Умеют же пить люди как-то. Но не яяяПила 2 недели. Зачем 7 дней только водку без еды. Вот вчера из больнички, а сегодня на работу. Надоело, как это мне всё надоело. Хоть прокапали. Сколько опять прохеренных дел, планов и встреч и денег конечно. Что я за овен
Не умеешь - не пей. Я не умею кататься на горных лыжах - и цел.Умеют же пить люди как-то. Но не яяя
Я ведь овен, мне доказать надо . А что ты ещё не умеешь, уважаемый финн?Не умеешь - не пей. Я не умею кататься на горных лыжах - и цел.
Тю, фсе так умеют, до той поры пока, ненаипн@шся, вопрос только времени и стечении обстоятельств)Умеют же пить люди как-то. Но не яяя
Есть даже цикл лекций "На ночь". 4.5 часа про эволюцию жизни - вполне усыпляюще. И полезно.Всем привет. Подскажите, как справиться с бессонницей, уже нет сил. Время 2,4,5 часов утра, не могу уснуть и всё. Верчусь. А на работу еле ползу конечно.
Привет! Вряд ли тебя это утешит... Но у меня до сих пор со сном фигово. Если пропущу время, когда хочется спать, потом до 4-5 утра не могу уснуть. Но уже могу проспать свои 8 часов подряд. Это случилось далеко не сразу. Первые месяца 3-4 сон был прерывистый. На первых порах слушала гипноз Ракицкого. Многие тут хвалят препараты с мелатонином. Бонусом к нему сны красивые дают. Ну и стандартные рекомендации - перед сном без гаджетов, ложиться в одно и тоже время. Кому-то душ теплый перед сном помогает, кому-то прогулки.Всем привет. Подскажите, как справиться с бессонницей, уже нет сил. Время 2,4,5 часов утра, не могу уснуть и всё. Верчусь. А на работу еле ползу конечно.
Пы. Сы. Это всё равно в сто крат лучше, чем идти после пьянки на работу. Даже мой обострившийся бронхит и температура 39.4 в сто раз лучше. Болею, но счастлива.
И всё же как уснуть ночью? Это невыносимо. Принимаю фенибут.
Люди странные вещи умеют. Поедать острый перец, например. Запивая молоком.Умеют же пить люди как-то. Но не яяя
Сон наладился через 3 года.Всем привет. Подскажите, как справиться с бессонницей, уже нет сил. Время 2,4,5 часов утра, не могу уснуть и всё. Верчусь. А на работу еле ползу конечно.
Пы. Сы. Это всё равно в сто крат лучше, чем идти после пьянки на работу. Даже мой обострившийся бронхит и температура 39.4 в сто раз лучше. Болею, но счастлива.
И всё же как уснуть ночью? Это невыносимо. Принимаю фенибут.
По принципу вытеснения, вставай и делай своё самое не любимое дело, будь то - мыть полы или перебирать фасоль. Можно проще - представь себя бездомной собачкой зимой, съежившуюся от холода калачиком и греющеюся на канализационном люке.Всем привет. Подскажите, как справиться с бессонницей, уже нет сил. Время 2,4,5 часов утра, не могу уснуть и всё. Верчусь. А на работу еле ползу конечно.
Для меня сон раньше был всё. Я могла спать как лошадь. Если не выспалась, была злюка, могла и наорать. До того как бухала так было.Привет! Вряд ли тебя это утешит... Но у меня до сих пор со сном фигово. Если пропущу время, когда хочется спать, потом до 4-5 утра не могу уснуть. Но уже могу проспать свои 8 часов подряд. Это случилось далеко не сразу. Первые месяца 3-4 сон был прерывистый. На первых порах слушала гипноз Ракицкого. Многие тут хвалят препараты с мелатонином. Бонусом к нему сны красивые дают. Ну и стандартные рекомендации - перед сном без гаджетов, ложиться в одно и тоже время. Кому-то душ теплый перед сном помогает, кому-то прогулки.
3 нахрен года? Что?Сон наладился через 3 года.
Что я делал:
- не лежал вечером. ложился только в кровать спать.
- не пил кофе, чай после 14-00.
- пил успокаивающий чай на ночь (курсами)
- лечил алкоголизм (продолжаю)
Я представляю себя обычно солдатом, типо в лесном таком окопе, сверху ёлки навалены, мимо идут немцы и надо обязательно спатьПо принципу вытеснения, вставай и делай своё самое не любимое дело, будь то - мыть полы или перебирать фасоль. Можно проще - представь себя бездомной собачкой зимой, съежившуюся от холода калачиком и греющеюся на канализационном люке.