Буду писать сюда

Однако наводит на мысли о некоторой генетической предопределенности нашей непростой судьбы.:sad:
Ну как минимум по метаболизму мы запрограммированы генетически:
В метаболизме алкоголя участвуют два основных фермента. Сначала под действием алкогольдегидрогеназы этанол превращается в ацетальдегид, а далее ацетальдегид при помощи альдегиддегидрогеназы в ацетат. Работа этих ферментов, скорость их обмена обусловлены генетически и зависят от разных вариантов генов, кодирующих их.

Этанол (этиловый спирт) является достаточно токсичным соединением, и алкоголь наносит вред здоровью, хотя ряд исследований позволяет предположить пользу умеренного потребления, например, красного вина. Как выяснили ученые, все зависит от особенностей метаболизма алкоголя в организме человека.

Белок алкогольдегидрогеназа состоит из альфа-, бета- и гамма-субъединиц, каждая из которых кодируется соответствующим геном. Ген алкогольдегидрогеназы ADH1B кодирует бета-субъединицу белка ADH. На активность фермента может влиять замена одного нуклеотида в кодирующей ее последовательности ДНК. В процессе эволюции образовались два варианта данного гена. Основной вариант обозначается как *1 (или А), а вариант гена, произошедший в результате мутации, – как *2 (или G). Вследствие такой замены меняется активность фермента ADH. Многими авторами было показано увеличение активности фермента до 100 раз у лиц, имеющих генотип *2/*2, по сравнению с людьми, несущими основные варианты гена – *1/*1.

Аллель *2 в европейской популяции встречается редко, всего у 2 % населения. В то время как у азиатов частота встречаемости аллеля *2 составляет 73 %. Выявление данного генетического маркера может во многом объяснить различия в реакции на алкоголь у разных людей.

У некоторых после употребления даже небольшого количества алкоголя проявляются признаки непереносимости: покраснение лица, тахикардия, тошнота, мышечная слабость и другие. Такое врождённое свойство сохраняется на всю жизнь и связано с особенностями метаболизма. При этом этанол достаточно быстро превращается в ацетальдегид, спирт быстро удаляется из крови (присутствуют аллели ADH1B*2 и ADH1C*1). Но ацетальдегид, в свою очередь, расщепляется очень медленно и циркулирует в крови в высоких концентрациях. Именно его длительное присутствие и вызывает неприятные симптомы и плохое самочувствие у человека сразу после принятого алкоголя. Такой вариант метаболизма считается в какой-то мере защитой от алкоголизма. При постоянном употреблении алкоголя существует повышенный риск развития рака печени, пищевода, так как ацетальдегид является канцерогеном. Этот тип обмена спиртов встречается преимущественно в азиатской популяции.

У большинства европейцев все происходит наоборот: первый этап окисления идет медленно (аллели ADH1B*1 и ADH1C*2), и этанол длительно не выводится из организма, а второй этап (превращение до нетоксичных продуктов – ацетата) – быстро. При таком варианте работы ферментов риск развития алкогольной зависимости выше. Соответственно, и риск развития заболеваний вследствие токсического действия этанола значительно возрастает. Регулярно принимающие алкоголь люди нередко заболевают алкогольным гепатитом, а затем и циррозом. Также существенно повышается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Увеличивается риск развития панкреатита (воспаления поджелудочной железы).
 
У большинства европейцев все происходит наоборот: первый этап окисления идет медленно (аллели ADH1B*1 и ADH1C*2), и этанол длительно не выводится из организма, а второй этап (превращение до нетоксичных продуктов – ацетата) – быстро. При таком варианте работы ферментов риск развития алкогольной зависимости выше.
Без сомнения. Но я еще имел в виду, что мы все-таки ВДА, что еще более усугубляет.
 
Я снова с вами, еду домой и сегодня я без мерзавчика вина в сумке. Вообще это любимая тема у меня была - начинать бухать в опустевшем вагоне метро. Почему-то мне казалось это романтичным.

Тяги пока нет, но накроет меня сто пудов на 3-4 день, поэтому я ставлю цель продержаться минимум 5 дней.

Сегодня накрывали страхи за свое здоровье.

Думала про принцип halt - надо брать на работу побольше жрачки. Ненавижу пить на полный желудок. Думаю попробовать съедать перед выходом с работы тазик салата…
 
Работает, значит, кодировка-то? :-[
А то! В обе стороны! Кто получает фото, тоже выздоравливает! Так что просите активнее, ищите новые аргументы! А вы, девушки, не жадничайте:old:
 
А то! В обе стороны! Кто получает фото, тоже выздоравливает! Так что просите активнее, ищите новые аргументы! А вы, девушки, не жадничайте:old:
Ты точно не в сговоре с Сергуней?
 
Однако наводит на мысли о некоторой генетической предопределенности нашей непростой судьбы.:sad:
что то в этом да есть......
но я уже вот 22 года трезвый
мне 54
отец мой свёл счёты с жизнью когда мне было 7...... его брат ,дядька закончил свою жизнь в доме-интернате для инвалидов по психическим заболеваниям,допившись до алкогольных эпилепсии и шизофрении.....
 
А то! В обе стороны! Кто получает фото, тоже выздоравливает! Так что просите активнее, ищите новые аргументы! А вы, девушки, не жадничайте:old:
желательно в полный рост и в купальнике :biggrin:
 
Госпаде, а что трезвеющим еще делать?
Мы уже все прошли огонь, воду, трубы шаги)
Хоть как-то раскрасить трезвость - пялимся на красивых алкашек
Ачотакова?
 
Вот думаю, что надо учиться замедляться, а не вечно гнать куда-то. Найти 2 минуты сообщение написать… просто посидеть с кофе, насладиться утром, а не с жопой в огне сразу бежать
я тоже всегда бегу...ни в кафе не могу посидеть, ни на скамейке в парке, всегда в бегах. Раньше когда курила, могла посидеть где-нибудь в парке и наслаждаться видом, теперь не курю, но и видами наслаждаться не могу:ak:вот незадача то
 
Прочитала, что у нас в есть теперь русскоязычные smart recovery. Где-то год назад, присутствовала на англоязычной встрече - ужасный был звук, народ глотал окончания и я вообще ничего не могла понять, что они говорят ((( Вот скачала книгу, прочитаю - попробую вписаться в собрание на русском.
 
Прочитала, что у нас в есть теперь русскоязычные smart recovery. Где-то год назад, присутствовала на англоязычной встрече - ужасный был звук, народ глотал окончания и я вообще ничего не могла понять, что они говорят ((( Вот скачала книгу, прочитаю - попробую вписаться в собрание на русском.
Если удастся, сделай потом нам краткий обзорчик, please.
 
Назад
Сверху Снизу