Всем, привет! Спасибо за поздравления. Форум очень гостеприимный.
О себе. Первое мое сообщение было в теме - Познакомимся. Скопипащу оттуда:
<i>
Всем привет! Мое имя Олег, 36 лет. Последние лет 5 выпивал наверное 5-6 дней в неделю, по вечерам, по 2 полторашки пива (иногда даже 3-4). В прошлом году приобрели дачу и два лета жили там, огород все такое. И я даже не вспомню себя там трезвым, всегда под шафэ. Стал замечать, что все мероприятия, которые я планирую неотъемлемо связаны с пивом. Фильм под пиво, в Playstation под пиво, с друзьями встретиться конечно же под пиво, привезли дрова - складываем под пиво. Пытался сократить употребление - бестолку, не пил 3 дня, а потом стрик на неделю.
Сейчас таердо решил бросить на совсем и ни грамма больше никогда. Не пью примерно 10 дней.</I>
2 <b>dolgogitel</b>. Уточню. У меня нет чувства настороженности. Меня настораживает, то что очень легко получается отказываться от
алкоголя. В баню ездил - вообще не тянуло. Сейчас в командировке, пить не тянет. Хотя в нашей профессии пить после "тяжелого рабочего дня" - само собой разумеющееся (монтаж СКС, видеонаблюдение, локальные сети, связист в общем). Боюсь, что сам поверю в то, что легко могу пить, а могу не пить. [ЗАМЕТКА ДЛЯ СЕБЯ. ЭТО ВООБЩЕ НЕ ТАК, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПИТЬ!].
Ранее как понятно из копипасты бросать насовсем не пытался. И я ощущаю, что бросание именно НАВСЕГДА гораздо легче дается, чем сокращение потребления (вместо
ЕУ, толтео пт или празлники). Просто не ждешь, не отсчитываешь время. Просто табу и все.
Запостил и увидел сообщение Koshka Tais. Привет. Помогает как сказал установка - ОТКАЗ НАВСЕГДА. А также знакомство с темой алкоголизма:
- книги;
- ежедневные просмотры роликов (скорее прослушивания) на YouTube - о вреде
алкоголя, о пользе отказа, способах отказа и т.п. мощно помогает;
- конечно же этот форум, я в первые дни его нагуглил и много читал.