Из того что я давал все просмотрела?Умничка, что создала тему.
Ты уникум начинать пить в 35 такое редко встретишь.
У тебя не запущенный случяй и Шичко прекрасно поможет. Тут есть кто выходил на Шичко вспомню напишу точнее.
Зал не самое страшное... многие ленятся ,а вот то что сюда пришла, молодец! В бассейн хорошо ходить, кстати и спорт , и прочее.
Привет!!!Умничка, что создала тему.
Ты уникум начинать пить в 35 такое редко встретишь
У тебя не запущенный случяй и Шичко прекрасно поможет. Тут есть кто выходил на Шичко вспомню напишу точнее.
В 35, я продала квартиру и купила участок с сарайкой на нем и начала стройку. А на работе в это время тоже было активно и весело. Вот тут и понеслось, днем на работе в обед гр.150 водки и вечером дома литра 1,5 пива и работать дальше и так 10 лет, пока здоровье позволяло, как подкосило дозу уменьшила, НО, не пью всего две недели
Никакого зала
По Шичко тоже вроде наставника берут, самой сложно и даже есть форум отдельный.
Не фсе..я еще хандрю временами и много сплю, но читаю и 10 дневников написала(перед сном), наверное шопопало)))но я не сдаюсь))
В бассейн ходила года 1,5, потом как то с работой не стыковалось и плавно перетекла в тренажерку, понравилось
Да есть иструкторы онлайн где-то были записи надо посмотреть.
Я не знаю ссылки можно или нет
И как построила дом?Привет!!!
да можно....
Надо магнелис форте купить кстати. Спасибо, за хороший совет!Никакого зала
Значит так - жрадь все что хошь и сколько хошь , запивая колой
Спать сколько хошь , лежать на диване, гулять на свежем воздухе .
Читать по профилю , смотреть по профилю , анализировать , что не поняла перечитывать/пересматривать.
Общаться на форуме.
купить магний , витамин В, сбор , ну глицин ещё пьют , но я его не понимаю )
Магний обязателен.
Не пить ни при каких обстоятельствах , ни при каких , ни сколько.
не ходить на мероприятия где пьют , даже если ты пьёшь дома одна. Не ходить. Почитаешь потом поймёшь почему )
тут есть многими любимый тезис - сегодня я не пью . Мне не очень заходит , но тебе может понравится.
А вот если какая то ситуация , которая расшатывает меня , я говорю как Скарлетт - я подумаю об этом завтра. А завтра она уже не кажется такой уж и страшной чаще всего.
на первый месяц, два достаточно будет.
Я и так набрала вес, еще и жру как не в себя и все сладкое, скоро буду как жирный дикий кабан ПятакНикакого зала
Значит так - жрадь все что хошь и сколько хошь , запивая колой
Спать сколько хошь , лежать на диване, гулять на свежем воздухе .
Читать по профилю , смотреть по профилю , анализировать , что не поняла перечитывать/пересматривать.
Общаться на форуме.
купить магний , витамин В, сбор , ну глицин ещё пьют , но я его не понимаю )
Магний обязателен.
Не пить ни при каких обстоятельствах , ни при каких , ни сколько.
не ходить на мероприятия где пьют , даже если ты пьёшь дома одна. Не ходить. Почитаешь потом поймёшь почему )
тут есть многими любимый тезис - сегодня я не пью . Мне не очень заходит , но тебе может понравится.
А вот если какая то ситуация , которая расшатывает меня , я говорю как Скарлетт - я подумаю об этом завтра. А завтра она уже не кажется такой уж и страшной чаще всего.
на первый месяц, два достаточно будет.
Круто! Помогал кто?
Магний прям вещь !
Жирненький трезвый розовощёкий спокойный домашний кабанчик Пятачок )как жирный дикий кабан Пятак
Это отмазки, чтоб ничего не делать и потом все по кругу. У меня тоже такое. Как только дневники запустил или написал для отмаза все срыв обеспечен.
Я пью триптофан с витаминами группы в, но пока кроме расстройства желудка эффекта не наблюдаю(наверное еще рано,4дня пью))))
Стивен, а у тебя успехи в трезвости вообще были? Если да, то какие, если не секрет.
