пусть будет, как дневник!

[Сосисочный]

Я от еды могу…. обожраться я какой то кайфожор во всем… нужно найти эту середину. Я сейчас ем, ребята. Хотя типа на пп. Но я все отработаю в зале, слово пацана

Зачем что то искать, есть можно, жри и не парься

 

[miraclee]

Совсем свободным от зависимостей наверное невозможно стать мирскому человеку)) все ищут свой кайф, кто в хобби, спорте, отношениях, сексе, еде... Я заметила, что от еды даже могу опьянеть

У меня от сахара бывает сахарный удар Реально голова кружится, кажется, упадешь

 

[miraclee]

24.02
"день, как день и не больше..."
что могу отметить. тяги нет. НО!
я не умею не кайфовать!
вот такие дела.
т.е. я стала думать о других способах затуманить сознание. а это значит что?! А это значит, что учиться, мне и еще очень много учиться быть в трезвости В ПРИНЦИПЕ!
Полжизни мы свое сознание затуманиваем, и как оно, принимать реальность, понятия не имеем.
Естественно, что ничего подобного я не ищу. Как только я поняла, что думаю об этом, написала сюда.
отдыхать, работать, лениться, добиваться чего то, любить и ненавидеть, я 15 лет, не умела делать этого трезвой!
А сейчас хочу мочь!
Я знаю, что полумер, ни в чем, у меня не бывает. Сегодня группу послушаю. Для общего развития.
такие дела....

Привет!
Прочитала темку
Зависимые люди хотят кайфа во всем и всегда. Хотя кто сказал, что так должно быть
Бывает "день, как день, и не больше"

 

[Сосисочный]

Привет!
Прочитала темку
Зависимые люди хотят кайфа во всем и всегда. Хотя кто сказал, что так должно быть
Бывает "день, как день, и не больше"

Обычная наркозависимость, организму надо время что бы отвыкнуть от этанолового кайфа..

 

[Сосисочный]

привет, как сегодня рацион? питание усиленное?

 

[Я_Юля]

привет, как сегодня рацион? питание усиленное?

Привет) питание сумбурное) я вот сейчас потопила в зал, сделаю только кардио, но хоть что то) а потом поеду к себе в клинику, буду делать экзекуцию решила подрихтовать лицо) простумилирую себя немного

 

[Я_Юля]

27.02
вчера была в гостях. сами гости пили. запах виски и колы... скажу я вам.. не отвратительный!
нет, я не сорвалась. у меня просто началась какая то не понятная паника. мне было не комфортно. гости, к кому приехали, родственники, ведут не очень здоровый образ жизни и сейчас, все обострилось, я видела со стороны их общение и поведение, мне было не очень приятно.

что я поняла... общаться с прежним кругом общения не получится. точнее, с теми, кто мою трезвость не уважает, высмеивает. Весь вечер пришлось объяснять, что я не верблюд. это не нормально.
кстати, подруги... те, которые про айнэнэ в крови)) подруги отсеклись сами по себе и ведут себя, как будто им по 15 лет и мы делим район. я чувствую некую обиду, что ли, что интерес ко мне пропал, но я знала, что связывает то нас, исключительно, "кружок по интересам" и текущее положение дел, вполне объяснимо.
это просто психологически не просто понимать, что ранее, я строила взаимоотношения с некоторыми людьми на .... деградации! и меня не хотят видеть другой! потому что им некомфортно со мной!

Знаете, чему учит трезвость? Быть ровной!Вот так я назову это ощущение. Там, где были бы повышенные тона, капслок в сообщениях и выяснения, сейчас - ровное дыхание и анализ происходящего. Я даю себе время подумать, не прыгаю на амбразуру.

Сегодня трезвая! Это прекрасно!

 

[Я_Юля]

и да, я осуждаю. Осуждаю, что родители не замечают детей, что списывают неудачи на мужей/жен, что обвиняют родителей. Молча осуждаю. ничего не напоминает?


Конечно! напоминает меня, когда я была в каматозе))

 

[Natalie85]

27.02
вчера была в гостях. сами гости пили. запах виски и колы... скажу я вам.. не отвратительный!
нет, я не сорвалась. у меня просто началась какая то не понятная паника. мне было не комфортно. гости, к кому приехали, родственники, ведут не очень здоровый образ жизни и сейчас, все обострилось, я видела со стороны их общение и поведение, мне было не очень приятно.

что я поняла... общаться с прежним кругом общения не получится. точнее, с теми, кто мою трезвость не уважает, высмеивает. Весь вечер пришлось объяснять, что я не верблюд. это не нормально.
кстати, подруги... те, которые про айнэнэ в крови)) подруги отсеклись сами по себе и ведут себя, как будто им по 15 лет и мы делим район. я чувствую некую обиду, что ли, что интерес ко мне пропал, но я знала, что связывает то нас, исключительно, "кружок по интересам" и текущее положение дел, вполне объяснимо.
это просто психологически не просто понимать, что ранее, я строила взаимоотношения с некоторыми людьми на .... деградации! и меня не хотят видеть другой! потому что им некомфортно со мной!

Знаете, чему учит трезвость? Быть ровной!Вот так я назову это ощущение. Там, где были бы повышенные тона, капслок в сообщениях и выяснения, сейчас - ровное дыхание и анализ происходящего. Я даю себе время подумать, не прыгаю на амбразуру.

Сегодня трезвая! Это прекрасно!

Так похоже всё)) мысли, ощущения Читаю и радуюсь, что хорошо в трезвостипусть так и дальше будет!!!
Мне ещё в магазине не комфортно возле полок с алко проходить, ускоряю шаг и отварачиваюсь, вроде не тянет, но реакция есть. Переживала насчёт подруг, одиночества, но что-то им и не пахнет столько дел, планов оказалось, успеть бы всё, и здесь общение, а если скучно, то лучше фильм хороший включить. Вернуть Билла посмотрела, сложная, неоднозначно тема созависимости...

 

[Natalie85]

Вернуть Бена))

 

[Я_Юля]

Обычная наркозависимость, организму надо время что бы отвыкнуть от этанолового кайфа..

Потеряла тебя как дела?

 

[Почтитрезв]

Привет! Все в твоих руках, что делать ты наверно и так знаешь, не пить. А остальное все придёт со временем.

Насчёт денег, тратил примерно 70-80к в год на алкашку, это минимум наверно, а сколько не учтенных расходов ещё разных. И если учесть сколько лет пил, так вообще грустно становится.

И вот когда перестал пить, так научился копить и экономить.

Поставил на телефон приложение не пью и вбил данные, сколько я тратил только на водку на себя, по минимуму, без закусок, пива, вина жене.... На данный момент 17 667 руб экономия то есть, 17667/50х366=129 322 руб потенциальная экономия за год. Сейчас откладываю эту экономию, решил баню к июлю поставить себе.

 

[Почтитрезв]

27.02
вчера была в гостях. сами гости пили. запах виски и колы... скажу я вам.. не отвратительный!
нет, я не сорвалась. у меня просто началась какая то не понятная паника. мне было не комфортно. гости, к кому приехали, родственники, ведут не очень здоровый образ жизни и сейчас, все обострилось, я видела со стороны их общение и поведение, мне было не очень приятно.

что я поняла... общаться с прежним кругом общения не получится. точнее, с теми, кто мою трезвость не уважает, высмеивает. Весь вечер пришлось объяснять, что я не верблюд. это не нормально.
кстати, подруги... те, которые про айнэнэ в крови)) подруги отсеклись сами по себе и ведут себя, как будто им по 15 лет и мы делим район. я чувствую некую обиду, что ли, что интерес ко мне пропал, но я знала, что связывает то нас, исключительно, "кружок по интересам" и текущее положение дел, вполне объяснимо.
это просто психологически не просто понимать, что ранее, я строила взаимоотношения с некоторыми людьми на .... деградации! и меня не хотят видеть другой! потому что им некомфортно со мной!

Знаете, чему учит трезвость? Быть ровной!Вот так я назову это ощущение. Там, где были бы повышенные тона, капслок в сообщениях и выяснения, сейчас - ровное дыхание и анализ происходящего. Я даю себе время подумать, не прыгаю на амбразуру.

Сегодня трезвая! Это прекрасно!

Наверное лучше для тебя действительно пока не общаться на таких мероприятиях с пьющими людьми. Посоветую тебе никому и ничего не доказывать, когда мне предлагают выпить, говорю, что не пью, на вопрос почему0ответ, А зачем? Теряются 100% людей, все мы прекрасно понимаем, что алкоголь это наркотик, просто загоняем это знание глубоко в себя и не тревожим так, как страшно становится.
Высмеивают, пффффф плевать, это лишь защитная реакция людей и способ потянуть тебя в то болото, из которого ты пытаешься вылезьте, это как в теории о варке крабов, их можно варить живьем без крышки, потому что пытающегося вылезти краба непременно затащат назад те, которые находятся в ведре.
Контролируй себя и дальше, не дай себя вывести из равновесия, это лишний повод бухнуть. Давай продолжай в том же духе, молодец, что держишься.

 

[Я_Юля]

Наверное лучше для тебя действительно пока не общаться на таких мероприятиях с пьющими людьми. Посоветую тебе никому и ничего не доказывать, когда мне предлагают выпить, говорю, что не пью, на вопрос почему0ответ, А зачем? Теряются 100% людей, все мы прекрасно понимаем, что алкоголь это наркотик, просто загоняем это знание глубоко в себя и не тревожим так, как страшно становится.
Высмеивают, пффффф плевать, это лишь защитная реакция людей и способ потянуть тебя в то болото, из которого ты пытаешься вылезьте, это как в теории о варке крабов, их можно варить живьем без крышки, потому что пытающегося вылезти краба непременно затащат назад те, которые находятся в ведре.
Контролируй себя и дальше, не дай себя вывести из равновесия, это лишний повод бухнуть. Давай продолжай в том же духе, молодец, что держишься.

Полностью согласна. У меня даже сомнения в адекватности возникли.
Диалог был примерно такого содержания : а помнишь мы тогда то?! Ой, как будто ты не Бухала! Да давай, как раньше!
И тп…
Я про кодировку не говорила. Сказала, что мне это не интересно.
Но осадок остался.
Возможно, имеет место быть, их понимание своей зависимости. А я раздражаю.
Круг общения придется менять. Я не вижу иных точек соприкосновения
Благодарю за поддержку)

 

[Почтитрезв]

Полностью согласна. У меня даже сомнения в адекватности возникли.
Диалог был примерно такого содержания : а помнишь мы тогда то?! Ой, как будто ты не Бухала! Да давай, как раньше!
И тп…
Я про кодировку не говорила. Сказала, что мне это не интересно.
Но осадок остался.
Возможно, имеет место быть, их понимание своей зависимости. А я раздражаю.
Круг общения придется менять. Я не вижу иных точек соприкосновения
Благодарю за поддержку)

Ну конечно бухала, не отрицай, но разве мы не хотим стать лучше? Вспомни себя в 10-20-30 лет, разве это один и тот же человек? Нет конечно, да есть сходство, но это разные люди, вот и ты решила измениться, почему нет? Насчет поменять круг общения, смотри сама, но если люди категорически пытаются затащить тебя в это закипающее ведро, то наверное действительно лучше пока ограничить общение.
Трезвые люди, в пьяно компании конечно же раздражают, ведь это такой раздражитель: ты смогла, ты не пьешь, ты не валяешься в своей блевотине, ты не пускаешь слюни и сопли в тарелку считаю себя неотразимой и это дичайше раздражает людей.

 

[Iconic]

Знаете, чему учит трезвость? Быть ровной!Вот так я назову это ощущение. Там, где были бы повышенные тона, капслок в сообщениях и выяснения, сейчас - ровное дыхание и анализ происходящего. Я даю себе время подумать, не прыгаю на амбразуру.

Сегодня трезвая! Это прекрасно!

Привет! Полностью согласен, что трезвость возвращает человека в менее обидчивое и более ровное состояние. Переживать трудные моменты получается без столь ярких вспышек настроения, как было раньше.

Юля, молодец! Поддержка тебе, ты на правильном пути! Приятно читать!

 

[Сосисочный]

Потеряла тебя как дела

 

[Я_Юля]

Если вдруг, кто потерял меня, то я трезва) но я очень сильно заболела, с температурой и всеми вытекающими. Параллельно решаю финансовые вопросы.
Что хочу отметить, будучи трезвой, все болячки и проблемы встают лицом перед тобой. И тут уже не спрячешься. Плюсы есть-я МОГУ их решить. Медленно, но верно.
Всем здоровья, берегите себя

 

[miraclee]

Если вдруг, кто потерял меня, то я трезва) но я очень сильно заболела, с температурой и всеми вытекающими. Параллельно решаю финансовые вопросы.
Что хочу отметить, будучи трезвой, все болячки и проблемы встают лицом перед тобой. И тут уже не спрячешься. Плюсы есть-я МОГУ их решить. Медленно, но верно.
Всем здоровья, берегите себя

Выздоравливай скорее

 

[miraclee]

Что хочу отметить, будучи трезвой, все болячки и проблемы встают лицом перед тобой. И тут уже не спрячешься.

Есть такое. Когда-то надо платить и с процентами