ЗОЖ – ура трезвая жизнь существует!

[wildfire]

ну в этом ты прав. курильщиков и то не всегда берут

тем более хобби подразумевает постоянное занятие
соответсвенно свое оборудование
тыж не пойдешь на охоту раз в вгод , толпой со взятым напрокат ружжом?

 

[monah38]

я не про точ что сильно дорого - я про то то что такие хобби с длительными пьянками плохо коррелируют

Да нет вы не совсем правы видел , как люди вместо нырялок в таком ауте дней по десять находятся, а на охотах и рыбалках отрываются я вообще молчу (заранее похмеляторов заказывают) 😁

 

[LVENOK82]

Да нет вы не совсем правы видел , как люди вместо нырялок в таком ауте дней по десять находятся, а на охотах и рыбалках отрываются я вообще молчу (заранее похмеляторов заказывают) 😁

тысам то как чувствуешь себя?

 

[LVENOK82]

Бог с ним с дайвингом

 

[monah38]

тысам то как чувствуешь себя?

Ощущаю себя уже в норме на работе спать, сегодня тянуло целый день да сигарету одну выкурил , вроде уже не трясет завтра, зарядка, закалка, может на выходные поеду на лыжах кататься 😉

 

[LVENOK82]

Ощущаю себя уже в норме на работе спать, сегодня тянуло целый день да сигарету одну выкурил , вроде уже не трясет завтра, зарядка, закалка, может на выходные поеду на лыжах кататься 😉

не знаю как ты но я принимаю фенибут. и курить с завтра бросаю. с табексом.

 

[LVENOK82]

не знаю как ты но я принимаю фенибут. и курить с завтра бросаю. с табексом.

плюс жвачка нкорретте. мне с ней легче. главное бросить. любым путём

 

[monah38]

не знаю как ты но я принимаю фенибут. и курить с завтра бросаю. с табексом.

С табексом бросал в свое время вещ классная но частить с ней нельзя, а что такое фенибут? 😄

 

[monah38]

плюс жвачка нкорретте. мне с ней легче. главное бросить. любым путём

Некаретте тоже пожевываю 😁

 

[monah38]

Ну сегодня, бодун уже вроде полностью покинул меня, с утра была сделана зарядка, облился ледяной водой, сходил к зубному и на работу. Скоро можно идти в зал наверное на следующий неделе начну + начинаю садится на диету.(после шести ни-ни)

😎 😎 😎

 

[wildfire]

Ну сегодня, бодун уже вроде полностью покинул меня, с утра была сделана зарядка, облился ледяной водой, сходил к зубному и на работу. Скоро можно идти в зал наверное на следующий неделе начну + начинаю садится на диету.(после шести ни-ни)

😎 😎 😎

смотри - потому что тебя через несколько дней бросания такой жор откроется
сам удивишься

 

[Guitarman]

monah, я тебя почитал - настрой хороший, но ты будь готов к тому, что он может измениться. Тогда удержаться труднее будет.
Хотя, у всех по разному, я не пугаю. У меня сильных ломок не было, мож потому, что настрой был серьезный и был готов к ним, в принципе.
Весьма советую почитать темы "Важно", матчасть, так сказать.
Ну и Стеца - мне он помог разобраться во многом, да и не только мне.
http://nepit.ru/
Удачи!

 

[Kadim]

смотри - потому что тебя через несколько дней бросания такой жор откроется
сам удивишься

И не только жор...

 

[wildfire]

И не только жор...

у меня жор был основной проблемой
других как то не припомню

 

[monah38]

у меня жор был основной проблемой
других как то не припомню

Да жор конкретный поэтому пытаюсь есть фрукты, овощи после шести кефир

😁

 

[wildfire]

Да жор конкретный поэтому пытаюсь есть фрукты, овощи после шести кефир

😁

постарайся чаев хлебать побольше
и терпи стиснув зубы
на 3-4 недели тебе ета карма
вон я поддался и + 17 кг за месяц

 

[monah38]

постарайся чаев хлебать побольше
и терпи стиснув зубы
на 3-4 недели тебе ета карма
вон я поддался и + 17 кг за месяц

Плюс спорт нужно вспомнить тогда будет все нормально

 

[wildfire]

Плюс спорт нужно вспомнить тогда будет все нормально

спорт само собой
я на месте ваще не сидел
говорю тебе ограничь - хавчик
а то никакого времени не хватит калории расходовать 😁

 

[Guitarman]

Плюс спорт нужно вспомнить тогда будет все нормально

Много чего нужно вспомнить.
Ну и спорт - само собой.
Живи в трезвости - добавь телу резвости! 😁

 

[monah38]

Пить то уже желания нет совсем, но на фоне отказа от курения все раздражает, может успокоительных каких ни будь попить? ☹️