С пьянкой однозначно все, как-то - пьешь - вред здоровью, отсутствие контроля, провалы в памяти, плохой муж, плохой отец и тп. С курением все не так однозначно, вот и качаюсь на качелях пятый год уже...
А я так и не научился разделять… когда выпиваю то сразу же тянет и покурить, когда курю-выпить)) пришлось бросить и то и другое!
Самое хреновое, когда так. Я курить начал после того как пить бросил, поэтому у меня связи пил-курил нет.
Я думаю срок нормальный для того чтобы дальше жить без никотина! Сильных позывов уже не будет, а с мелкими провокациями думаю справишься!
Спасибо. 100 пудов.
Привет, все отлично, не курю. Иногда триггерит от старых мест или если в заведении где кальян увижу, но напоминаю себе о той яме в которую могу быстро вернуться и желание пропадает.
Привет, спасибо за историю. Главное потом не отыграть назад когда причина некуренная уйдет. Я тоже так «бросал» несколько раз: допустим уезжаешь с семьей в отпуск на 10-14 дней, понятно, что со своим кальяном не поедешь, забивать не будешь, искать где-то заведения, от семьи гасится когда целыми днями вместе тоже не вариант. Так «бросаешь» на 2 недели, ну, думаешь, все теперь, исцелился, а потом ХЕРАК и опять затягивало.
Привет, спасибо за сообщение. Сегодня вечером как раз думал сорваться (как всегда в командировке, как всегда заведение за углом, как всегда мысли: один раз не считается, покурю и все). Но ты про счетчик написала, я подумал, я своим дорожу, не хочу обнулять. Вечером вместо перекура в спортзал сгоняю, а завтра домой уже, так что вовремя перехватил.
Как у тебя дела?
