- Регистрация
- 6 Сен 2021
- Сообщения
- 744
- Пол
- мужской
Добрый день, уважаемые!
Моя история может показаться многим курильщикам со стажем смешной, но для меня вопрос более чем серьезный.
Никогда раньше не курил табак в классическом сигаретно-сигарном исполнении, просто не нравилось и все: запах во рту, на вещах, неприятный привкус, поэтому табаком исключительно баловался (лет за 15 по приколу выкурено, наверное 5-7 сигар и не больше пачки сигарет).
Но ситуация конкретно изменилась когда года 3 назад попробовал курить кальян. Дым мягкий, запаха нет, атмосфера просто сказка... Вообщем незаметно для себя подсел я на это дело очень крепко, за 3-4 месяца с 1-2 кальянов в месяц по случаю приплыл к 3-4 кальянам в неделю, в отдельные дни было и по 2-3 кальяна в день.
При этом на лицо все признаки зависимости: 1. когда не получаешь желаемого (например планировал поход в кальянную, а появились другие дела, или пришел в кафе где всегда выносили, а там говорят что кальянщика нет и сегодня облом), сразу открытая агрессия. 2. эйфория когда знаешь что сейчас получишь желаемое - прямо как у собаки Павлова рефлексы. 3. вся жизнь начинает крутиться вокруг предмета зависимости: хожу только туда где есть кальян, график работы и отдыха строю отталкиваясь от режима работы кальянной и прочая чушь.
Делал несколько попыток перейти на контролируемое употребление, как не сложно догадаться в итоге частота и доза только возрастала.
Итого до такого себя довел, что сижу курю, а сам уже думаю когда следующая доза (завтра, послезавтра, где это будет, как не пропустить).
Финансовая составляющая вопроса - отдельная тема, по 15-20 тыс в месяц на зависимость улетало.
Вообщем по классике: осознал зависимость, понял что мне это не нужно, бросил.
Уверен что все получится!
Моя история может показаться многим курильщикам со стажем смешной, но для меня вопрос более чем серьезный.
Никогда раньше не курил табак в классическом сигаретно-сигарном исполнении, просто не нравилось и все: запах во рту, на вещах, неприятный привкус, поэтому табаком исключительно баловался (лет за 15 по приколу выкурено, наверное 5-7 сигар и не больше пачки сигарет).
Но ситуация конкретно изменилась когда года 3 назад попробовал курить кальян. Дым мягкий, запаха нет, атмосфера просто сказка... Вообщем незаметно для себя подсел я на это дело очень крепко, за 3-4 месяца с 1-2 кальянов в месяц по случаю приплыл к 3-4 кальянам в неделю, в отдельные дни было и по 2-3 кальяна в день.
При этом на лицо все признаки зависимости: 1. когда не получаешь желаемого (например планировал поход в кальянную, а появились другие дела, или пришел в кафе где всегда выносили, а там говорят что кальянщика нет и сегодня облом), сразу открытая агрессия. 2. эйфория когда знаешь что сейчас получишь желаемое - прямо как у собаки Павлова рефлексы. 3. вся жизнь начинает крутиться вокруг предмета зависимости: хожу только туда где есть кальян, график работы и отдыха строю отталкиваясь от режима работы кальянной и прочая чушь.
Делал несколько попыток перейти на контролируемое употребление, как не сложно догадаться в итоге частота и доза только возрастала.
Итого до такого себя довел, что сижу курю, а сам уже думаю когда следующая доза (завтра, послезавтра, где это будет, как не пропустить).
Финансовая составляющая вопроса - отдельная тема, по 15-20 тыс в месяц на зависимость улетало.
Вообщем по классике: осознал зависимость, понял что мне это не нужно, бросил.
Уверен что все получится!