Хочу остановиться

[Lessa]

Веня, с сыном-не вариант

 

[VETTA]

Ох как все похоже 😄))

Тяжко будет первое время.
Что читала уже из Важно?

Как не пить

Книги, которые надо прочитать
Методика Ирокеза
Тема Вимса
Тема Дреки
Тема Змейки

Ответы врача нарколога:

http://notdrink.ru/index.php?showforum=67

 

[Lessa]

МарьИванна, спасибо, читаю. Впереди выходные - это самое страшное. Особенно когда такая апатия.

 

[МарьИванна]

Помню я свою первую пятницу и первые выхи, ничего, тут пересидела. Помогло как видишь

 

[Lessa]

Ветта, да, вот уж действительно все истории тут похожи, зато как то полегче, когда узнаешь, что не одна такая.

Читаю понемногу, да.

 

[Веня]

Чего то прям обидно мне стало за сына...

 

[VETTA]

Ветта, да, вот уж действительно все истории тут похожи, зато как то полегче, когда узнаешь, что не одна такая.

Читаю понемногу, да.

Обязательно читай и темы форумчан, чтобы понять что с тобой будет происходить, чего ожидать 😄
Молодец, что тему свою завела 😄

 

[Lessa]

Чего то прям обидно мне стало за сына...

Он живет в своем устоявшемся удобном комфортном мире. Живет так уже давно. У него там школа, друзья, любимые животные, своя комната и так далее. И я не собираюсь тащить его в однушку на раскладушку и делать из него саой якорь.
Надеюсь, что в качестве этого придет что то еще.

 

[Канфэт]

О, моя история почти один в один) и "до дачного сезона" я уже проходила, лет 8 назад.
Привет, Лесса) ну что, сложно будет первое время, пока привычка ежедневного употребления не пройдет, у меня это с месяц было. Потом всё проще и проще с тем условием, что никаких поблажек типа "ой, ну чего там с бокальчика шампанского станется" не будет. Держись, сил тебе. Сумеешь правильно настроить себя, все у тебя получится.

 

[Веня]

Он живет в своем устоявшемся удобном комфортном мире.

Да я поняла, что он там давно корни пустил...но все равно как то не по себе

С мужем разговаривала про алкоголь? У вас на сколько тесные отношения вообще ?

 

[Lessa]

Моя мать очень сильно пила и бабушка вот так же отправила меня к ней. Следить, как то остановить ее. Мне было 16 и я помню этот кошмар до сих пор. Она пила запоями, не выходила на работу, при том, что она врач. Потом закодировалась и не пьет уже 20 лет. Так что нет. Со своим сыном я подобного не повторю.

 

[Lessa]

С мужем все хорошо.
Ну он довольно спокойно относился к тому что я попиваю, т.к. сам тоже может. Но в последнее время стал говорить, что это уже перебор. Что я повышаю дозы.
А вообще поддерживает в моем желании бросить, не давит никогда.

 

[Веня]

А ты про кодировку не думала?

 

[Lessa]

О, моя история почти один в один) и "до дачного сезона" я уже проходила, лет 8 назад.
Привет, Лесса) ну что, сложно будет первое время, пока привычка ежедневного употребления не пройдет, у меня это с месяц было. Потом всё проще и проще с тем условием, что никаких поблажек типа "ой, ну чего там с бокальчика шампанского станется" не будет. Держись, сил тебе. Сумеешь правильно настроить себя, все у тебя получится.

Да нет уж, я знаю, что на бокальчике, увы, не остановлюсь.... а "до дачеого сезона" -это я краткосррчные цели ставлю. На всех тренингах говорят они реальнее)

 

[Lessa]

Веня, думала. И думаю.

 

[Канфэт]

Да нет уж, я знаю, что на бокальчике, увы, не остановлюсь.... а "до дачеого сезона" -это я краткосррчные цели ставлю. На всех тренингах говорят они реальнее)

Мож и так, действительно пугает на первых сроках это "никогда". А потом начинаешь ценить трезвость) ну я сохла полгода из соображений, что за полгода вылечусь и смогу вернуться к культурному употребу. Не-а, обманка.

 

[Lessa]

Останавливает безвозвратность этого метода. Значит, пытаюсь оставить себе лазейку.... нда.....

 

[Маланья]

Веня, думала. И думаю.

Привет, Лена.
Кодируйся.
Пробуй, по дню не пить. Это наша классика: Сегодня я не пью. Итак, каждый день. Но не знаю..

Плохо, что сын не с тобой. Но.. не куда его, я понимаю ситуацию. Он тебе не для якоря нужен, а потому что он твой ребенок. Повзрослеет уже скоро и будет у него своя жизнь. Семья. Будет ли тебе в ней место..вот в чем вопрос. Будет ли место его детям. Все повторяется бумерангом. К сожалению.

 

[Lessa]

Маланья, конечно повторяется. И у меня так было, но с возрастом я как то смогла свою мать понять и простить и принять.
А вообще, это уже совсем другая тема.

 

[Иква]

Естественно воздерживаюсь. Я и на улицу то никогда выпив не выхожу, стесняюсь что люди учуят запах. Тихо дома бухаю и спать.

это временно, настанет такой момент, что очень захочется выпить и почистив зубы, выйдешь за бухлом.
Потом тебе станет стыдно за себя, подумав, до чего ты докатилась, что бухая выхожу в магазин.
И твой алкомозг придумает другой выход : найти " гонца", а это как правило, какой нибудь алкаш,( нет, ты конечно же с ним пить не будешь) так ты и познакомишься с местной "элитой".
Но это со временем, не сейчас.

Иква, вот и я начала похмеляться в последние полгода, конечно не в будни. В выхи. В выхи пью больше потому что знаю, что не надо на работу и за руль.
Не пить, ну наверное рабочаю неделю пробовала. А потом приходишь опять уставшая, как черти что, а надо крмить мужа, собак, убираться и так далее. Знаешь, что махнешь и силы появятся.

Уставшая, как правило, не от работы, таким образом алкодемон хочет достучаться до тебя.
Есть опыт недельный, вот и начинай сушиться, для начала достаточно сказать себе : ни при каких обстоятельствах пить не буду сегодня.
Как правило выпить хочется когда голодная, поэтому в магазин заходить в таком состоянии не надо, не испытывай себя.
Да и магазины на первый месяц, надо поменять.
Очень много зависит от того, как себя настроишь, видно, что тебя приспичило , удержись за это.