Ну, значит, я каждый раз конкретно похмеляюсь, если не на следующий день, то послезавтра вечером оставшимся пивом.ЕУ - это ежедневное. Т.е. вчера, сегодня, завтра, послезавтра, .....
А отложенный - это сегодня бухнул и не ранее чем послезавтра (через день) поправился
ну если накануне был выжран не литр, а поменьше, то надо терпеть :) т.к. тут ничего страшного нет однозначно, даже если так кажется
Суть другая, отложенный - это когда весь день трясешься, страдаешь, но терпишь и ждешь, и вот вечером уже похмеляешься, а ЕУ - это утром слегка пострадал, после обеда уже в норме работаешь, дела делаешь, а вечером снова накатываешь, но не с целью вылечить последствия вчерашнего. Я обычно всегда практиковал отложенный опохмел по вск, т.к. в этом случае вероятность уйти в штопор гораздо ниже.
На форуме иногда пишут про отложенный, но я не до конца изучил пока. Мне действительно легче терпеть днем, зная что вечером можно выпить. Когда ходил на работу, то постоянно был отложенный. А про еушников непонятно - находятся ли они в постоянном состоянии абстиненции, снимая ее вечером, или это просто привычки вечернего времяпрепровождения.
Я даже дома обычно терплю какое-то время, а на пике уже опохмеляюсь. Но это только если трезвая проснулась.
Торт тоже не является необходимым для поддержания жизни, а от его употребления дофамин выделяется.
Это всё понятно. Но изменяют свои пищевые привычки и приводят тело в порядок единицы. Такая же зависимость от не совсем полезной еды и количества её поглощаемой. Получается люди контролируют, что жрёшь и сколько
Да то же самое, и судя по тому, что я вижу, худеют люди реже, чем бросают пить)
Моя соседка бросила курить, почти не пьет, а вот с весом и питанием проблему решить не может, хотя у нее и диабет уже.
Скорее всего именно "не совсем". 50 / 50.
Вот и получается, что единицы способны контролировать свои не совсем здоровые привычки. Если рюмку всадил, а через две недели только очнулся, то тут о никаком КУ и речи быть не может. Или постоянная ежедневная тяга засадить. Остальные могут пробовать держать под контролем выпивку, свой вес, регулярность занятий физкультурой и тд и тп.
А зачем курение контролировать? Это реально неприятное занятие. Я бы с удовольствием бросила, но зависимость настолько сильная, что я и дня не могу продержаться, поэтому давным-давно не предпринимала попыток. Хотя с похмелья сутки не курю, потому что не хочется вообще. А как только отойду - сразу закуриваю. Вчера даже смотрела видео по бросанию курить, методика от Курпатова, но объяснение звучит как туфта. Вот бросить курить - реально крутое достижение, бросить пить куда проще.
ну как сказать, если жрать вообще нечего, а есть только торт в наличии, то с голоду уже точно не помрешь :) понятно, что жрать все подряд и огромных кол-вах это тоже плохо, и возможно даже гораздо хуже, чем немного выпивать. Я тут заметил, на форуме у многих с этим проблемы, пить перестали, но жрут как не в себя, тут полно тем на тему похудения.
с едой мне сложно сравнивать, я абсолютно контролирую свое питание, я знаю сколько я калорий съедаю ежедневно :) и ем ровно столько сколько нужно, без срывов и прочего, сладкое ем крайне мало, раз в неделю пару мини тортиков может и все.
Я когда пью, почти не ем, потому что - пиво. Только вначале - сушеная рыбка, чипсы, колбаски вяленые. А потом только жидкость заливаю. Но пиво же калорийное. А вес у меня 45 кг. В промежутках между пьянками сладкого хотеться начинает - в день я съедаю дольки три темного шоколада, мороженое или пару сдобных шоколадных печений. Чай и кофе пью без сахара только. И белый хлеб убрала из рациона.
хрен знает зачем, я контролирую тоже - 0 или 3-5 сигарет в будни :) хотя думаю надо наверное все же завязать совсем, бессмысленное занятие в целом, а вот с похмелья у меня наоборот, очень хочется курить и курю заметно больше, я скорее откажусь от опохмела, чем от сигарет :)
