Трезвая Я!

[Alexandrina]

Привет Александрина! Конечно переживём!)) *YAHOO!*

ага! пережили вчерашний день и трезвые*DANCE*

Это точно! Меня так на кофе не тянуло некогда, один- два раза в неделю пила, а вчера 4 чашки за день, крепкого не сладкого. Ты права организм старается чем то заменить зависимость. Проснулась и прям хочется кофе, надо конечно чай, ну где-то читала что в нём ещё больше коффеина*DONT_KNOW*

в чае теанин, он влиет мягче на организм и улучшает функцию мозга. но сейчас тебе нужно пить и есть, что хочешь. потом подумаешь и о других зависимостях может просто сливок или молока в кофе или с чем тебе больше нравится, мягче пойдет. а если очень нравится именно черный, так напрмер 2 кружки черного утром, а уже потом, если еще хочется разбавляй.

 

[IriskaNail]

ага! пережили вчерашний день и трезвые*DANCE*

в чае теанин, он влиет мягче на организм и улучшает функцию мозга. но сейчас тебе нужно пить и есть, что хочешь. потом подумаешь и о других зависимостях может просто сливок или молока в кофе или с чем тебе больше нравится, мягче пойдет. а если очень нравится именно черный, так напрмер 2 кружки черного утром, а уже потом, если еще хочется разбавляй.

Спасибо за совет, попробую!