Уединился на даче...были кое-какие мысли. Меня слишком доставали соседи, я и подумал вдруг мне одному будет куда лучше, чем с народом. Поживу в заточении и если станет легче, разменяю квартиру на частный дом. Дача же летнего варианта, зимой там холодно, жить можно с апреля и только до ноября. Так вот, как там поет певица Слава - одиночество-скука, ну или сука, что тоже верно 😄
Я, как и все мы, животное социальное, без себе подобных и общения с ними мне плохо. Язык сделал меня как личность, его и нужно использовать дальше для духовной(ой и не люблю я это слово, оно у меня ассоциируется с религией) подпитки. Даже пообщавшись здесь в интернете, виртуально, поднялось моё настроение. Ну это точно временно, сейчас выйду в народ и опять меня скрутит. Вот такое противоречие, без народа мне скучно, с народом мне плохо. Тут действительно нужно действовать путем конфронтации, нужно приучать организм, а не давать ему расслабляться, вот только нужно чем то подкреплять всё это, так на чистую я пробовал, на столько становится тяжело, что начинаешь опасаться за свою адекватность. Ах, раньше
алкоголь являлся для меня таким подкрепителем, сейчас видимо нужно что-то из медикаментов попринимать.
Вот сейчас у меня более менее ровное состояние, так и соседи не мешают, не раздражают. И цели моей жизни греют и не кажутся несущественными и бессмысленными. Вот такое состояние было бы всегда, так жить можно. Но кто-нибудь нахамит, или не дай бог подвергнет критике, сражу прийду в бешенство, потом осадок будет сидеть неделю. Вот так я реагирую на чужое мнение, хотя ведь мне на самом деле наплевать на то, кто и что там подумает. Честно! Почему же тогда у меня такая реакция?
Проанализировав себя я пришел к такому выводу: я ненавижу сам себя, не принимаю, сомневаюсь в своих способностях. Но ведь у меня такие высокие цели и я не имею права быть глупым. Тут ещё перфекционизм и педантизм заставляют требовать от себя преодоления высокой планки. Даже какая то половина меня где-то глубоко считает себя гением. Получается с одной стороны я сомневаюсь в себе и считаю себя глупым неудачником(а я безумно боюсь им быть, в детстве все меня таковым и считали, поэтому имеется страх к этому), с другой стороны что-то внутри меня говорит мне что ты лучший. От этой двойственности я нахожусь в растерянности и воспринимаю любого рода информацию от окружающих в отношении себя, как объективную оценку моих способностей. Конечно не всех окружающих, а тех, кто так или иначе меня знает. Ещё детские психотравмы усиливают реакцию. И объяснить себе что я нужен миру такой, какой я есть невозможно. Вот выдумал я себе, что я должен быть таким то и таким то, и всё. Любая критика моих действий, любое несогласие со мной и я в гневе, считаю что не согласны со мной не потому, что у кого-то другая точка зрения на это, а потому, что он считает меня юным глупцом и...возможно он прав 😲
Я знаю, что у многих людей присутствует подобная реакция, люди не любят когда с ними не соглашаются, но у меня уж слишком всё остро протекает. И убеждения мои в том, что всё что происходит, телеологически необходимо, так нужно, по другому быть не может, не приносят никаких результатов. Мои новые убеждения находятся на поверхности моего сознания, страхи же живут внутри, они были зарождены ещё в процессе формирования моей психики, в юности, и попробуй сейчас исправь эту косную структуру!
Ой, правы были мои товарищи из
АА говоря, что самое главное - это принять себя! У меня это до сих пор не вышло ☹️