Тема Симпсон

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
О чем и речь. В организме не хватает печени, вероятно)
Морковь это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы столько каротина, сколько морковь. Сравниться с ней в этом, пожалуй, может только сладкий перец. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами – калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. В ней также содержатся эфирные масла, физиологически активные вещества – стеролы, ферменты и другие соединения, необходимые организму, который, в каком-то из них, а, может, и во всех сразу, точно, нуждается. А так долго, может, потому, что самые необходимые, просто, не усваиваются. Морковь, лучше всего, употреблять с жиром, т.е. сливки, сметана, растит. масло, так лучше усваивается каротин, синтезирующийся организме в вит. А... и, можно, с мёдом. Свежевыжатый сок, тож, оч. полезно.Есть у моркови и противопоказания: ее не рекомендуется употреблять при воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Также чрезмерное потребление моркови и морковного сока может привести к тому, что кожа, особенно на ладонях и ступнях, может приобрести желтовато-оранжевый оттенок. Это указывает на то, что организм не перерабатывает излишки каротина в витамин А (прием пяти стаканов морковного сока в неделю уже может вызвать такое небольшое пожелтение кожного покрова). Обычно это чаще проявляется у детей, поскольку печень взрослого человека лучше перерабатывает каротин и выводит его излишки из организма.
 
Морковь это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы столько каротина, сколько морковь. Сравниться с ней в этом, пожалуй, может только сладкий перец. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами – калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. В ней также содержатся эфирные масла, физиологически активные вещества – стеролы, ферменты и другие соединения, необходимые организму, который, в каком-то из них, а, может, и во всех сразу, точно, нуждается. А так долго, может, потому, что самые необходимые, просто, не усваиваются. Морковь, лучше всего, употреблять с жиром, т.е. сливки, сметана, растит. масло, так лучше усваивается каротин, синтезирующийся организме в вит. А... и, можно, с мёдом. Свежевыжатый сок, тож, оч. полезно.Есть у моркови и противопоказания: ее не рекомендуется употреблять при воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Также чрезмерное потребление моркови и морковного сока может привести к тому, что кожа, особенно на ладонях и ступнях, может приобрести желтовато-оранжевый оттенок. Это указывает на то, что организм не перерабатывает излишки каротина в витамин А (прием пяти стаканов морковного сока в неделю уже может вызвать такое небольшое пожелтение кожного покрова). Обычно это чаще проявляется у детей, поскольку печень взрослого человека лучше перерабатывает каротин и выводит его излишки из организма.
Будет чем людей удивить - жёлтыми ладонями) Приятно, что хочется моркови, а не экзотических фруктов, все дешевле.
 
Бросать пить очень интересно. Понимаю теперь людей, описывающих здесь это в таких выражениях, как "счастье", "удовольствие" и т.д. Чем бы ты не занимался, всегда как бы при деле)
Мне нравится, хотя здесь явно есть какой-то подвох.
 
хотя здесь явно есть какой-то подвох.
Ну подвох в том,что эйфория-это временное состояние. потом чаще всего откат по настроению, иногда вообще потеря смысла-зачем бросать? Мысли о том, что можно пить чуть-чуть.К этому нужно быть готовой.
 
Ну подвох в том,что эйфория-это временное состояние.
Буду скучать даже не по эйфории, а по энергии, вот это действительно ценность. Последний год-два её почти не было. Я даже думала, что у меня рак. Хотя на каком-то уровне энергия ведь должна остаться, если физическое состояние хорошее?
 
Хотя на каком-то уровне энергия ведь должна остаться, если физическое состояние хорошее?
Ну с трезвостью энергия наоборот должна прибавляться именно физически легче и легче с каждым месяцем. А вот психика иногда начинает выкидывать неожиданные фортеля) Надеюсь у тебя ровно всё пойдёт. У меня просто сильней всего именно нервная система пострадала. Может у тебя совсем не так будет.
 
Ну с трезвостью энергия наоборот должна прибавляться именно физически легче и легче с каждым месяцем. А вот психика иногда начинает выкидывать неожиданные фортеля) Надеюсь у тебя ровно всё пойдёт. У меня просто сильней всего именно нервная система пострадала. Может у тебя совсем не так будет.
Чёт сомневаюсь, что с психикой хуже будет. Просто хуже, чем было, сложно представить. Главное, не забыть, каково это было. Записать, наверное, надо. Кстати, вот записывать вообще не хочется, и всяким самоанализом заниматься - как, да почему я стала алкоголиком. Никакого интереса к себе не осталось. Буду думать, что это к лучшему.
 
Кстати, вот записывать вообще не хочется, и всяким самоанализом заниматься - как, да почему я стала алкоголиком.
В том, как стала алкоголиком и как пила тоже не люблю копаться. А вот плюсики трезвости когда тяга накатывает прописываю. На бумаге наглядней как-то)
Ладно,убегаю, хорошего вечера!
 
Для самоанализа еще рановато, это позже придет.
А записывать надо. Пока пишешь, порой что-то такое в себе находишь, или вдруг понимаешь...
 
Для самоанализа еще рановато, это позже придет.
А записывать надо. Пока пишешь, порой что-то такое в себе находишь, или вдруг понимаешь...
Мне и так свойственно все теоризировать. А итог - вот он, перед вами. Хочу немного подождать, в себя прийти. В голове каша от информации, прям чувствую, как аксоны отрастают))
 
Понедельник. Не много в моей жизни было понедельников, когда мне хорошо. Без трясучки, стыда и упадка сил. Организм офигевает, видимо, и к вечеру упадок таки случился. Купила мелаксен и буду его пить, потому что спать хочется весь день, но не ночью. В голове по-прежнему каша, стало скучнее. Продолжаю наблюдение))
 
Внезапно начали ощущаться внутренности; интересно, надолго ли это, потому что приятного мало. Записалась на УЗИ.
Появилось сопротивление программе, потребность ее анализировать, то есть вообще не то, что сейчас надо. Тяги нет, есть отвращение. Бесит, что при покое и довольстве жизнью "здесь и сейчас" лезет и грызет до колотящегося сердца тревога по поводу будущего. Не беспредметная тревога, а по вполне реальному поводу. Никак не получается ее отключить.
 
Внезапно начали ощущаться внутренности; интересно, надолго ли это, потому что приятного мало. Записалась на УЗИ.
Появилось сопротивление программе, потребность ее анализировать, то есть вообще не то, что сейчас надо. Тяги нет, есть отвращение. Бесит, что при покое и довольстве жизнью "здесь и сейчас" лезет и грызет до колотящегося сердца тревога по поводу будущего. Не беспредметная тревога, а по вполне реальному поводу. Никак не получается ее отключить.
Лиза, привет) тревога это у всех бывает, лищь бы тебе эти чувства и мысли параллельно не подсказали, как мы обычно избавлялись от этого. Самоотравлением главное не заниматься-тревожность будет еще острее и больнее. Ходи по врачам, займись собой. Я вот сегодня тоже на прием. Кстати, со временем здоровье восстанавливается реально))
 
Лиза, привет) тревога это у всех бывает, лищь бы тебе эти чувства и мысли параллельно не подсказали, как мы обычно избавлялись от этого. Самоотравлением главное не заниматься-тревожность будет еще острее и больнее. Ходи по врачам, займись собой. Я вот сегодня тоже на прием. Кстати, со временем здоровье восстанавливается реально))
Привет! Ну, у меня мысли такие, что разваленное здоровье прибавляет мотивации не пить. Одно дело, когда ты об этом догадываешься, а другое - когда бумажка есть!! Короче, мрак, что в голове творится)
Тебе здоровья.
С тревогой и злостью пока не могу справиться. Единственное, стараюсь себя убеждать в том, что это нормально и сильно не гнобить, я в самом начале.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу