Страшно

[Andrey035777]

но это неточно

В нынешних условиях точно что неточно) даже опасно)))

 

[FeelTheStar]

Умом то я это все прекрасно понимаю. Как сказал один великий мыслитель - все мы согласны что прошлое уже закончилось.

Мне помогает тормознуть, когда меня заносит, вот та самая базовая штука из АА и психологии, про то, чтобы глубоко вздохнуть несколько раз, посмотреть на свои ноги и вернуться в 'сюда' и начать занимать своим 'сейчас'.
Конец занудства.

 

[Толик алкоголик]

1-2-22
Седня непонятно что было. Утречком проснулся и решил маленько поторговать криптой. Халвинг битка и все такое ведь, волатильность хорошая а это значит прибыль. Ну или убыток) Заценил обстановку в любимом шиткойне, поставил ордер и уже было пошел поедать утреннюю кашу как решил почему то ордер отменить. обычно я так не делаю. и через каких то 5 секунд как повалилось все и график нарисовал соплю -45% по итогу. Мне аж поплохело хоть и сумма не ахти какая, но пару штук баксов потерять так себе начало дня. Пошел кушать кашу и на пол пути от дивана до кухни чето крышу повело. Толи давление толи чё. Так можно и инфракт наверное словить. Вот уже час прошел и вроде стабилизировалось всё болиелимение. Надоть осторожней наверное со здоровьем быть. Вчера еще бывшая позвонила в слезах, её развели по телефону на 200 штук, хоть сама говорит лечила своих родителей что никаких пинкодов из смс и cvc с карты никому не говорить. Ну как вот так. Дура говорит я. Ну я подтвердил ибо всегда ей об этом твердил. но и полечил маленько что это всего лишь деньги и по сути херня, как говорят евреи, все что касается денег, это не проблемы - это расходы.
Вчера еще встретил бывшего одноклассника. Спился нахрен или сторчался ((( я с ним дел особо никогда не имел, у нас были разные компании. общение ограничивалось чисто поздороваться друг с другом, но все равно как то жалко. Он сидел на наркоте одно время, может и щас сидит хрен его знаит. Шел никакой с банкой пива и даже меня не узнал. А может и узнал. Мысленно тепепортировал себя в его шкуру и решил что ну его нахрен в ней находиться тем более в такой солнечный радостный денек.
Еще вот купил стол компьютерный и шкафчик с полочками. привезут скоро. теперь распихаю всю ерунду которая валяется по хате окончательно. В шкаф всё не вошло хоть я очень старался))) Теперь хата выглядит следующим образом - одна комната завалена хламьем старых хозяев, там плита холодильник книги всякие и когда они это все заберут и увезут на дачу там будет просто пусто, вторая комната в ней стоит шкаф и будет еще стол и полочки, а третья комната там тупо диван. Ну и все это при каких то оборванных обоях и отваливающемся потолке. Довольно таки аскетично получается и для стороннего наблюдателя я выгляжу как какой то нищеброд. А мне нравится. Тут тихо, никто мне не мешает и никому до меня нет дела. Еще с голубями расправлюсь и будет вообще ништяк.
Ну вроде все. Выговорился. Всем бобра и добра.

 

[Толик алкоголик]

1-2-23
Ну вроде бы подотпустила тяга. Может я не совсем четко отделяю любые сбои организма которые ведут к некомфортному пребыванию в реале как тягу. Короче ударная доза энтеросорбентов и вроде потроха заработали в нормальном режиме вследствие чего улучшилось самочувствие и нет желания полечиться чем то. это все отголоски убивания себя. Я думаю там всякие слизистые, почки и прочие печонки будут восстанавливаться достаточно долго при условии соблюдения режима питания, отдыха и физ нагрузок. Если конечно будут вообще. Да и нифига я не соблюдаю ничего, особенно что касается питания. Жирное, сладкое, жареное это вот про меня. То что показывают всякие программы в телефоне о восстановлении частей тела это всё херня. Типа вот месяц восстановится левая почка, еще через месяц правая, а через пол года выйдет черепаха. Херня все это, нужны годы. Но конечно это и близко не то что было в прошлом мае. Там простите, боялся отойти на километр от дома чтоб если чо успеть добежать до толчка. Ладно, гребём дальше)
Купил стол компутерный с тремя ящиками и еще пристройку к нему из полочек и еще трех ящиков. Распихал наконец то своё нажитое за годы барахло, пропылесосил пол и теперь у меня наконец то квартира похожая на квартиру а не хрен знает чо. А если еще поклеить обои то и пригласить в гости гепатетическую тётку не стыдно. Надо еще балкон снести и перестеклить новыми матерьялами, а то там сделано как то по идиотски что не помыть стекла их и не мыли наверное лет 20. Или может вообще снести нахрен это остекление и сделать открытое пространство, точно бы так и сделал если не голуби.
Через недельку должны сделать пакрафт на заказ. как позволит погода отправлюсь на красноярское море в бирюсинский залив. Красивое местечко, много пещер со скалами и все такое. И главное рядом. Прям короче загорелся я туризмом и путешествиями и желание это со временем не только не ослабевает а крепнет с каждым днем. и это прекрасно.
Мир дружба жвачка.

 

[Вениаминыч]

Я вчера, засыпая, что-то такое насчет курения подумал. Может точно не воспроизведу, но примерно.
Тут халява в том, что работать над своей трезвостью от курения табака по большому счету не требуется. Там требуется в самом начале усвоить и вдолбить себе, пусть даже и насильно: "Как же прекрасно что мне не надо теперь этого делать".
Если какое-то время ты устойчиво проходил с этой мыслью и сросся с ней - то она уже становится частью тебя и не отторгается, как в начале, когда ты начинаешь канючить: "Ну чего я себя буду обманывать".
А никаких шагов и работы над своими косяками тут даже не предполагается. Ну и через какое-то время наступает устойчивое отсутствие тяги, которое практически ничем не нужно поддерживать.
Мне всегда мешал страх, что я изменюсь и стану каким-то другим, в эмоциональном плане унылее. Плюс страх, что желание не пройдет. По итогу, сейчас, эти страхи смешны.
А вот с бухлом я понял, после бросания курить, буквально на следующий день: "Етить, так теперь можно бухнуть побольше, поспать поменьше, а встать практически без похмелья"!

 

[Толик алкоголик]

Мне всегда мешал страх, что я изменюсь и стану каким-то другим, в эмоциональном плане унылее. Плюс страх, что желание не пройдет.

Вот это вот. я буду не я. курил со школы и без сигареты себя не представляю, хотя я уже итак формально без сигареты, фигачу никотин через айкос. А курил я везде и всегда даже где нельзя, и на больничной койке со сломаной ногой и в самолете когда работал в авиации. Вчера был день рождения у другана, оно удачно так в мае, собиралась всегда толпа человек так 20 потому как весна приходит настоящая, тепло, первые шашлыки на природе после долгой зимы, бухашка и все такое, чё бы не вылезти из дома. Естественно по итогу всегда все в дрова, особенно именинник. И какие то добрые всегда эти пьянки были, на позитиве всё. Ну не суть важно, позвонил вчера поздравить и понял что меня воспринимают как то иначе. На бухаловку не зовут да и вообще на мои поздравления как то пофиг. А друган то с детства и в моей системе ценностей я такими друзьями очень дорожу. И не то чтобы мне обидно как то, я бы всё равно не пошёл потому что триггер это очень сильный, но блин ощущение что я это не я и что то важное упускаю со своими новыми убеждениями. Если брошу никотинить вообще ничего не останется от меня. Буду весь блин позитивный такой зожовец мля аж противно но конечно это всё голос никотиновой наркоты во мне говорит.

 

[Andrey035777]

Вот это вот. я буду не я. курил со школы и без сигареты себя не представляю, хотя я уже итак формально без сигареты, фигачу никотин через айкос. А курил я везде и всегда даже где нельзя, и на больничной койке со сломаной ногой и в самолете когда работал в авиации. Вчера был день рождения у другана, оно удачно так в мае, собиралась всегда толпа человек так 20 потому как весна приходит настоящая, тепло, первые шашлыки на природе после долгой зимы, бухашка и все такое, чё бы не вылезти из дома. Естественно по итогу всегда все в дрова, особенно именинник. И какие то добрые всегда эти пьянки были, на позитиве всё. Ну не суть важно, позвонил вчера поздравить и понял что меня воспринимают как то иначе. На бухаловку не зовут да и вообще на мои поздравления как то пофиг. А друган то с детства и в моей системе ценностей я такими друзьями очень дорожу. И не то чтобы мне обидно как то, я бы всё равно не пошёл потому что триггер это очень сильный, но блин ощущение что я это не я и что то важное упускаю со своими новыми убеждениями. Если брошу никотинить вообще ничего не останется от меня. Буду весь блин позитивный такой зожовец мля аж противно но конечно это всё голос никотиновой наркоты во мне говорит.

И алкогольной нотки....

 

[Andrey035777]

Самому иногда кажется что все мимо меня проходит, у них мол жизнь кипит. А у меня сонное царство какое-то... зато трезвый и кстати это представление улетучивается как только стоит посмотреть и по присутствовать на нескольких таких пьянках. Приходит понимание что в реале ничего ты не теряешь! Хотя там первое время реально живее, больше чувств и эмоций, обнажается животная натура у людей - а на тебя реально смотрят как на работника зоопарка через клетку, вроде свой, привыкли, а вроде что-то тут не так)))

 

[Вениаминыч]

Вот это вот. я буду не я. курил со школы и без сигареты себя не представляю, хотя я уже итак формально без сигареты, фигачу никотин через айкос. А курил я везде и всегда даже где нельзя, и на больничной койке со сломаной ногой и в самолете когда работал в авиации. Если брошу никотинить вообще ничего не останется от меня. Буду весь блин позитивный такой зожовец мля аж противно но конечно это всё голос никотиновой наркоты во мне говорит.

Вот я все и кружу вокруг того, что не изменится вообще ничего. Все будет то же самое, только без никотина. А насчет зожника, это тоже все сгладится и будут все те же заботы, просто без отягощения проблемой курения. С остальными наркотиками так не проканывает, а с никотином - пожалуйста.
Тоже особо не зовут теперь на пьянки, только когда под горячую руку попался. Но я не гордый, сам иногда приходил и нормально, пока все не напились. А сейчас и самому не сильно охота, не интересно.

 

[Толик алкоголик]

И алкогольной нотки....

ну эт само собой. я ж алкач ))

 

[Andrey035777]

ну эт само собой. я ж алкач ))

Бытовой пьяница скорее

 

[Кошачий туалет]

Бытовой пьяница скорее

А в чем разница между ними? У пьяницы нет зависимости? Бухает время от времени по праздникам-выходным и за компанию? В одиночестве не употребляет? Присутствует рвотный рефлекс? Не похмеляется? Или как? В чем заключается критерий алкоголизма в принципе?

 

[Andrey035777]

А в чем разница между ними? У пьяницы нет зависимости? Бухает время от времени по праздникам-выходным и за компанию? В одиночестве не употребляет? Присутствует рвотный рефлекс? Не похмеляется? Или как? В чем заключается критерий алкоголизма в принципе?

Да это я шучу)
А вообще нету никаких границ четко определяющих начальные стадии алкоголизма. В представлении многих алкашь это уже 3-я финальная стадия, до которой многие не доживают. А 2-я стадия и вообще нормой в обществе считается, мол пью как все

 

[Толик алкоголик]

Бытовой пьяница скорее

для родных и близких бытовой пьяница, а так алкач алкачный

 

[Толик алкоголик]

1-2-26
Чет кроет нормально так. Сегодня решил сходить пешком в магазин около 5 км прикупить шмудряка всякого и пока шёл голова плыла иногда. Состояние где то на грани нормально-паническая атака. Интересно есть ли у организма какая нибудь календарная память. Походу таки всё же есть. Например все лето я прекрасно дрыхну до обеда, но начинается с 1 сентября в 7 часов утра я просыпаюсь и потом сна ни в одном глазу и так до следующего лета. все это на уровне подсознания наверное отложилось и хрен чо сделаешь. Вот недавно писал про днюху друга, вспомнил что где то после оной днюхи в этих числах я впервый раз в жизни воспользовался капельником несколько лет назад. Возможно мозг это зафиксировал как то и сейчас предъявляет, ну и свои ощущения в башке сейчас я связываю с этим. Хотя может я ошибаюсь но где то в подсознании таки бубнит голос который намекает что я знаю как сняться с этого состояния. Короче подожду чо будет дальше, надеюсь что скоро пройдет.
На кухне пока резал мясо мелко чтоб потом засушить залип на слово зависимость. И додумался до того что независимых то и нет в этом мире. Если убрать химическую зависимость то тоже нет. С самого рождения и до самой смерти. Вот родился человек, он зависим от родителей которые тоже от кого то зависимы, потом зависим от настроения воспитателей, потом зависим от школы и своих способностей, потом зависим от учебы в институте и от босса на работе, зависим от цен на всё и зависим от зарплаты, от погоды и может даже от того урожайный ли год. от любой блин мелочи. и самое главное всю жизнь зависим от воли случая чтоб не споткнуться на ровном месте и не свернуть шею. тоже же бывает такое. потом еще зависим от врачей и наконец свобода когда приходит последний день. Жуть короч. Никаких свободы и независимости то и нет если мыслить глобально. Гребаная матрица.

 

[Толик алкоголик]

1-2-27
Сегодня вроде бы получше. Но хочется почему то на улице дое...ться до всех сразу и до каждого в отдельности, ну или просто послать нах. или на крайняк сказать че нить гадкое чтоб настроение испортить))) это нипочему-то, а просто потому что я такой. Короче люди бесят чо капец хоть они и не виноваты. Всегда боялся превратиться в подобного типа и вот похоже я он и есть. В своё оправдание скажу что в душЕ то я совершенно не такой, а белый и пушистый и очень добрый. но это конечно же неточно. Короче вот. Вчера ПА были, сегодня я психопат-социопат. Но во всем этом хорошо что я смог наконец себя убедить что это всё проявления моей зависимости. С одной стороны от этого совсем не легче, потому как знаешь чем убрать это всё прямо сейчас, а с другой стороны намного легче потому что я это уже проходил и это не навсегда и завтра будет лучше, и может даже уже прямо завтра с утра пораньше поселится в душе покой и дзен. я это состояние уже ловил на просушке и знач оно опять придёт как бы хреновастенько в данный момент не было и не казалось что всёпропало и жизнь полное дермище и мне не быть уже щасливым никагда. аааа. пойду зефир лопать. одна радость в жизни осталась.

 

[Вениаминыч]

1-2-27
Сегодня вроде бы получше. Но хочется почему то на улице дое...ться до всех сразу и до каждого в отдельности, ну или просто послать нах. или на крайняк сказать че нить гадкое чтоб настроение испортить))) это нипочему-то, а просто потому что я такой. Короче люди бесят чо капец хоть они и не виноваты. Всегда боялся превратиться в подобного типа и вот похоже я он и есть. В своё оправдание скажу что в душЕ то я совершенно не такой, а белый и пушистый и очень добрый. но это конечно же неточно. Короче вот. Вчера ПА были, сегодня я психопат-социопат. Но во всем этом хорошо что я смог наконец себя убедить что это всё проявления моей зависимости. С одной стороны от этого совсем не легче, потому как знаешь чем убрать это всё прямо сейчас, а с другой стороны намного легче потому что я это уже проходил и это не навсегда и завтра будет лучше, и может даже уже прямо завтра с утра пораньше поселится в душе покой и дзен. я это состояние уже ловил на просушке и знач оно опять придёт как бы хреновастенько в данный момент не было и не казалось что всёпропало и жизнь полное дермище и мне не быть уже щасливым никагда. аааа. пойду зефир лопать. одна радость в жизни осталась.

Слушай, ну страшные ты какие вещи на таком сроке рассказываешь. Это могло бы быть и без бухла, и до бухла, и вместо. Наверняка пока ты употреблял было еще пострашнее в плане подобных мыслей ( я вот точно был злее, пока пил).
Тоже бывает. Прям в мыслях колотишь товарища об стену головой, а он тебя всего-то плечом на эскалаторе задел (и то нечаянно). Но в последнее время охладел как-то и к этому занятию.

 

[Толик алкоголик]

Слушай, ну страшные ты какие вещи на таком сроке рассказываешь. Это могло бы быть и без бухла, и до бухла, и вместо. Наверняка пока ты употреблял было еще пострашнее в плане подобных мыслей ( я вот точно был злее, пока пил).
Тоже бывает. Прям в мыслях колотишь товарища об стену головой, а он тебя всего-то плечом на эскалаторе задел (и то нечаянно). Но в последнее время охладел как-то и к этому занятию.

да эт волнами какими то накрывает. То периоды абсолютного счастья и пофигизма, то вот как сейчас эмоции не из лучших от любой мелочи. Нет постоянства. оно может и к лучшему, в таком постоянстве как сейчас не хотелось бы остаться. Просто когда хреново то кажется что это никогда не закончится. Вот главное знать что это не так. Ты прав что когда я пил то такие моменты выхода из равновесия были кратно жестче с потерей контроля над действиями и эмоциями.

 

[Горящий жираф]

да эт волнами какими то накрывает. То периоды абсолютного счастья и пофигизма, то вот как сейчас эмоции не из лучших от любой мелочи. Нет постоянства. оно может и к лучшему, в таком постоянстве как сейчас не хотелось бы остаться. Просто когда хреново то кажется что это никогда не закончится. Вот главное знать что это не так. Ты прав что когда я пил то такие моменты выхода из равновесия были кратно жестче с потерей контроля над действиями и эмоциями.

Знаешь, а я считаю, что постоянства и не может быть. Самая постоянная надёжная вещь - смерть. А мы вроде как живём. Я пересмотрела свои взгляды на "сегодня"
Теперь живу одним днём. Намного легче, честнее, ярче.
Опять на полную включила режим "миссис Эндорфин"
Зачем откладывать на завтра, строить какие-то планы?
Жизнь непредсказуема
Это стало окончательно понятно
Мне во всяком случае

Про курение: мужики, бросайте это дело
Без табака человек становится свободнее, появляется новый весомый повод уважать Себя
Качество жизни повышается
Инфа сотка

 

[Толик алкоголик]

1-2-28
Как меня бесят люди поступки которых не вписывается в мою картину мира. Вот если ты взялся делать какое то дело, то делай хорошо или не делай вообще. Это я про кондиционеры. Приехали два клоуна, повешали криво и не работает нифига. На следующий день обещали приехать но не смогли потому что забухали, через два дня опять какая то отмаза, а на третий не берут трубку. При этом клялись и божились что чуть что сразу приедут в сию минуту и все исправят. Пришлось вызывать нормальных типов которые исправили все косяки быстро и без проблем и к ним никаких вопросов нет, прям уважуха им. Но что делать с первыми, они по идее мне должны денег. Искать и бить морду из за этих копеек? И есть что то типа акта выполненных работ на энную сумму и печать с подписью. В суд подавать? Или вот сегодня старые хозяева забирали свой шмот из квартиры, мы договорились что он тут полежит до начала дачного сезона и конца изоляции. Приехали и начали гундеть - вот это мы не возьмем, вот это возьмем. Я говорю это всё ваше, забирайте и выносите куда хотите. Короче срались срались в итоге кое что вынесли. Но в подьезде прямо посреди лестничной клетки оставили банку с краской. Идиоты. Просто идиоты. При том деваха там гундела что они все подберут и ничего не оставтят тут потому что уважают всех соседей бывших и очень их любят. Я хз причины такого поведения тем более через третьих лиц они знакомы с моими родителями и не в их интересах выставлять себя с такой стороны. Так то бы мне на все это глубоко похрену, но оставляет это всё в душе отпечаток от переизбытка которых может и бомбануть. Мысленно послал и первым и вторым двухнедельную диарею, надеюсь сработает