Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Kuz'ma]

Дата отчета 26.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @MikПосмотреть вложение 1553988

Добрый вечер!
26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Доброго вечера!
Дата отчета 26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: в зале силовая 1 час + эллипс 1 час
Дополнительно: питание до 1500 ккал
Посмотреть вложение 1554017Посмотреть вложение 1554018

Отмечены, зачёт!
Ну и отметил себяшку

26.8.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

 

[Нарушка]

Доброго вечера, друзья!!
Дата отчета 26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69
@Mik
Активность: +

 

[Константа]

Здравствуйте!
Понедельник 26.08 - выходной!

 

[ГипоТолянус]

Добровечер!
26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69
@Mik
Активность: +
велик покатушки, взвесил все за и против, дела подождут, а лето уходит, и в путь дорогу

 

[Мира_]

Всем добрый вечер!
26. 08.24
Активность +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

 

[Kuz'ma]

Доброго вечера, друзья!!
Дата отчета 26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69
@Mik
Активность: +
Посмотреть вложение 1554033

Здравствуйте!
Понедельник 26.08 - выходной!

Добровечер!
26.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69
@Mik
Активность: +
велик покатушки, взвесил все за и против, дела подождут, а лето уходит, и в путь дорогу
Посмотреть вложение 1554047

Всем добрый вечер!
26. 08.24
Активность +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

Отмечены, зачёты!

 

[Misaki]

26.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: ++
Прогулка
Спортзал

 

[Креветка]

Добрый вечер!
25.08.24
26.08.24
Активность + Зарядка плюс сегодня аж 12 тыщ шагов напОлзала.
Спасибо за поздравления с датой) приятно))))
@Бурундук69 @Mik @Severyano4ka @Kuz'ma

 

[Rеnata]

Шалом стойкие!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Мой отчёт на сегодня, 26 августа:
Кофе не пила +
Активность+

 

[Бурундук69]

26.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: ++
Прогулка Посмотреть вложение 1554058
Спортзал
Посмотреть вложение 1554059

Не могу не выразить восхищение и ставлю лайки!

 

[Бурундук69]

Не могу не выразить восхищение и ставлю лайки!

Зачёт

 

[Бурундук69]

Шалом стойкие!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Мой отчёт на сегодня, 26 августа:
Кофе не пила +
Активность+

Шалом это у меня в холодильнике - шалом покати
Принято!

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
25.08.24
26.08.24
Активность + Зарядка плюс сегодня аж 12 тыщ шагов напОлзала.
Спасибо за поздравления с датой) приятно))))
@Бурундук69 @Mik @Severyano4ka @Kuz'ma

Отлично! Записал

 

[Salemslot]

26.08.24
@Бурундук69 @Mik @Severyano4ka @Kuz'ma
Доровки
На площадке парю видел тренил, полный такой, как кунг фу панда, стойки делал, балансы и анжумания, все чотенько так, образцово и красиво, а по виду, право слово, не сказал бы. Там приходит ещё один амиго похожей комплекции, он с тренером занимается, то пару раз замечал за ним, что как трэнер не смотрит, то он подфилонивает так хитрец, пешечком пройдёт вместо бега или в анжуманиях отдыхает. Энергоэкономный кароч паря.
А я так поделал свое кунг фу

 

[Max63]

Привет
26.08
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
тренировка

 

[Бурундук69]

26.08.24
@Бурундук69 @Mik @Severyano4ka @Kuz'ma
Доровки
На площадке парю видел тренил, полный такой, как кунг фу панда, стойки делал, балансы и анжумания, все чотенько так, образцово и красиво, а по виду, право слово, не сказал бы. Там приходит ещё один амиго похожей комплекции, он с тренером занимается, то пару раз замечал за ним, что как трэнер не смотрит, то он подфилонивает так хитрец, пешечком пройдёт вместо бега или в анжуманиях отдыхает. Энергоэкономный кароч паря.
А я так поделал свое кунг фу
Посмотреть вложение 1554074

Молодец! Я тут тоже на турниках видел как бегемотик сальтухи крутил всякие под скрип перекладины. Отметил

 

[Salemslot]

Молодец! Я тут тоже на турниках видел как бегемотик сальтухи крутил всякие под скрип перекладины. Отметил
Посмотреть вложение 1554078

О, эт реально офигенски смотрится.

 

[Бурундук69]

Привет
26.08
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
тренировка

Посмотреть вложение 1554075

Суров! Молодец! Отметил

 

[Rеnata]

Шалом это у меня в холодильнике - шалом покати
Принято!

бонжорных круассанов надо положить))

 

[Жизнь трезвой]

26.08.2024
День провал
Упражнения не сделала
В бассейн записаться не смогла
Сожрала
Чизкейк
Мороженку
Засахаренные фрукты (штуки 4)
Полшоколадки (небольшой)

С утра вес был 70,9
В отличии от прошлой недели 71,2
Похудела на тучу грамм((((
Но худеть тоже резко не хочу
У моего организма есть такая особенность: резко жиреть / худеть
У меня теперь складки есть
Короче, всю себя изругала

@Kuz'ma
@Severyano4ka
@бурундук
@Mik

Хорошего вечера!
Завтра постараюсь исправиться