Не видно.но хочется ж идеальный вес.а это минус 5 килонов.примерно.а сладкое мешает его заиметь..но уж лучше сладкого обожраться но трезвой быть.как по мне...Но по тебе не видноу каждого видно своя мера и возможности
если бы углеводов. дофамина требует, и к тому же алкогольного. сахар это тоже дофамин, но быстрый и слабый если сравнить с наркотой, поэтому его надо очень очень много.
Ты думаешь ты одна такая меня "кусок жира именно думаю кг. в 5", просто бесит, причем когда в одежде да еще если брючный ремень потуже затяну и сверху свитерок по ширше, ваааще ничего не видно, но я то знаю, что ОН есть и самое страшное, знаю, что с этим делать, полтора месяца без сложных углеводов и вся наука, но жена с дочкой наделали имбирных пряников красивых, я вчера заснуть не мог сделал кофе и так задумчиво штук 5 съел, думаю но завтра нини, щас вот сижу жую и тешу себя мыслью ну я же не бухаю, мы всегда во всем найдем отговорку
Но дофамин то как раз и вырабатывается в ответ на поступление углеводов, можно было бы просто 10 пробежать, пройти, проползти, но ведь это сложнее, причем после 10 дофамин бы до вечера бы продолжал выделяться или на голову вылить пару ведер холодной воды.
Вот вот((()))Ты думаешь ты одна такая меня "кусок жира именно думаю кг. в 5", просто бесит, причем когда в одежде да еще если брючный ремень потуже затяну и сверху свитерок по ширше, ваааще ничего не видно, но я то знаю, что ОН есть и самое страшное, знаю, что с этим делать, полтора месяца без сложных углеводов и вся наука, но жена с дочкой наделали имбирных пряников красивых, я вчера заснуть не мог сделал кофе и так задумчиво штук 5 съел, думаю но завтра нини, щас вот сижу жую и тешу себя мыслью ну я же не бухаю, мы всегда во всем найдем отговорку
Нет я не поучаю но это очень важно знать, сахар - это разновидность углевода, причем алкоголь еще называют "неправильными углеводами", они частично не усваиваются, организм частично их как то утресает, но основную часть бросает в депо к тучным клеткам поближе к жировой ткани проще говоря, а дофамин - нейромедиатор выделяемой корой головного мозга.
Алкоголизм - болезнь зависимая и ни куда не девается, так и перетекает переходя в обжерство, игроманию, спорт, я вот например с мая курю и ничего не могу сделать, брошу курить, начну на торты облизываться, но если тешить одну она все равно перетекает в бухание вопрос только времени, нужно себя все время контролировать причем по серьезному.
Ну из 2х зол я выбираю меньшее...
Я тоже а вот последнее время все думаю, а если и в прям эти "золы" , нет на первом году без условно, уж думаю не мозг мне легкую тропинку прокладывает.
Ну тут хз..
Вот и я думаю..........
Блин курево зло копец! После завязки чуть ли не одну за одной тяну!
Это нормально все зависит от психо - эмоционального состояния, месяцев через 6 успокоишься, а мне пачки на 2 дня хватает но я брошу к шутам
Тоже хочу бросить, а потом предательски себя успокаиваю тем, что даже на форуме пишут не торопиться, а то можно срыв поймать!) Вот и качели такие с куревом!)
Ерунда это торг с собой , просто так легче вот и нравится такая версия я в 2017 году бросил бухать и через пару месяцев курить так все прокатило ни разу не сорвался полтора года не курил но в мае тупанул,
Кто-то сорвется - кто-то нет. Я считаю, что если хочешь жить трезво, то тебя не сорвет даже бросание курить.
Конечно, нежелательно сейчас травмировать себя ещё и бросанием курить. Но точно знаю, что если бросать курить и выпить, то очень велика вероятность закурить снова. Я бросал как раз, когда был закодированный на год. Не курю 12 лет.
Да вот я и думаю, может от курева закодироваться)
Я проходила иглорефлексотерапию, пиявок ставили, гипноз и вуаля )))) курю пуще прежнего
если у кого сработает кодировка от курева, маякните мне тоже )
