Когда будет хотя бы нормально

[Feniksss]

Всем доброго времени суток ! Не первый раз бросаю пить но такое впервые .
Запойная с каждым разом перерывы между запоями конечно становились меньше . А дни пьянства увеличивались. Была кодировалась на год продержалась нормально . Потом еще на год всего продержалась только 7 месяцев . Состояние Таких 2000000 мыслей не возможно зацепится ни за одну, все мысли негативные …
Еще добавилось расставание с МЧ .
Я как оголенный провод любое слово , напоминание отчем то может вывести из себя .
Сейчас не пью 3 ю неделю . Но депрессия , апатия накручивание и эмоциональные качели , плохой сон накрывают и постоянно хочется плакать
Зашла в тему -Симптомы выздоровления , еще больше опустились руки . У всех практически ПА , типа легче станет через 1-2 года … все понимаю но накрывает еще знатно .
Поделитесь кто не пьет у кого на каких сроках становилось легче ? И может не у всех так все проходит месяц два и восстановились
Всем хорошего дня !

 

[Knoppa]

Всем доброго времени суток ! Не первый раз бросаю пить но такое впервые .
Запойная с каждым разом перерывы между запоями конечно становились меньше . А дни пьянства увеличивались
Сейчас не пью 3 ю неделю . Но депрессия , апатия накручивание и эмоциональные качели , плохой сон накрывают и постоянно хочется плакать
Зашла в тему -Симптомы выздоровления , еще больше опустились руки . У всех практически ПА , типа легче станет через 1-2 года … все понимаю но накрывает еще знатно .
Поделитесь кто не пьет у кого на каких сроках становилось легче ? И может не у всех так все проходит месяц два и восстановились
Всем хорошего дня !

Привет! Добро пожаловать.
Меня накрывало в 2,5-3 мес, в 6 мес и сейчас бывает нелегко.
Это нормально, отказались же от наркотика. Со временем станет легче.

 

[Feniksss]

Привет! Добро пожаловать.
Меня накрывало в 2,5-3 мес, в 6 мес и сейчас бывает нелегко.
Это нормально, отказались же от наркотика. Со временем станет легче.

Накрывало так же как и всех ?
Мысли , пустота , бесконечных хаос в голове ?
Спасибо

 

[Knoppa]

Накрывало так же как и всех ?
Мысли , пустота , бесконечных хаос в голове ?
Спасибо

Саможалость, нарушение сна, эмоциональные качели, тревожность, атаки. Пила 5htp полегче было. Можно сходит к психотерапевту и выпишет лёгкий антидепрессант. Я не ходила пока

 

[Siberia]

Всем доброго времени суток ! Не первый раз бросаю пить но такое впервые .
Запойная с каждым разом перерывы между запоями конечно становились меньше . А дни пьянства увеличивались
Сейчас не пью 3 ю неделю . Но депрессия , апатия накручивание и эмоциональные качели , плохой сон накрывают и постоянно хочется плакать
Зашла в тему -Симптомы выздоровления , еще больше опустились руки . У всех практически ПА , типа легче станет через 1-2 года … все понимаю но накрывает еще знатно .
Поделитесь кто не пьет у кого на каких сроках становилось легче ? И может не у всех так все проходит месяц два и восстановились
Всем хорошего дня !

Привет! Я Еушница, срок трезвости, как у тебя, симптомы такие же. Ранее сроки трезвости были разные. Не могу сказать, как долго это будет длиться, единственное знаю, что это не на постоянной основе, а возникает периодами. Сон думаю скоро восстановится, а вот в эмоциональном плане будут качели, от полной апатии, до высшей эйфории.

 

[Feniksss]

Саможалость, нарушение сна, эмоциональные качели, тревожность, атаки. Пила 5htp полегче было. Можно сходит к психотерапевту и выпишет лёгкий антидепрессант. Я не ходила пока

Я ходила выписал антидепрессант не помогает пока .

 

[Knoppa]

Я ходила выписал антидепрессант не помогает пока .

Надо потерпеть. Отвлекайся на форум, я начала писать дневники Шичко в один из тяжёлых дней и пишу до сих пор

 

[Youden]

Сейчас не пью 3 ю неделю

что делаешь для трезвости?

У меня примерно в восемь месяцев чуть подотпустило, было туго.
Больше месяца на табл пустырника сидел, казалось, что спокойнее.

 

[Feniksss]

что делаешь для трезвости?

У меня примерно в восемь месяцев чуть подотпустило, было туго.
Больше месяца на табл пустырника сидел, казалось, что спокойнее.

Ну я ходила месяцев 7-8 назад на АА не заходят они мне совсем . Ну и не всем должны , форум читаю давно . Ходила к психиатру наркологу выписал тетурам - и антидепрессант легкий . На тетурам началась алергия. Пить если честно не тянет но стала пить очень много кофе ( поняла ,что еще больше расшатываю нервную систему ) сегодня решила убрать . Ну а так каждый день стараюсь много ходить . Иногда ловлю на мысли что уж лучше пить чем медленно сходить сума ….. догадываюсь , что игры разума . Не знаю чем заменить эту дыру пустоты . Не могу понять , что я люблю действительно ! Как зверек которого выпустили из клетки и не знаешь как жить на свободе .
Раньше могла со всеми болтать о чем угодно , погода , природа , коты , море, обо всем . Протрезвела оказывается не люблю я эти разговоры .
Не знаю, растерянность какая то
Вот хочу понять у всех ли так

 

[Siberia]

Ну я ходила месяцев 7-8 назад на АА не заходят они мне совсем . Ну и не всем должны , форум читаю давно . Ходила к психиатру наркологу выписал тетурам - и антидепрессант легкий . На тетурам началась алергия. Пить если честно не тянет но стала пить очень много кофе ( поняла ,что еще больше расшатываю нервную систему ) сегодня решила убрать . Ну а так каждый день стараюсь много ходить . Иногда ловлю на мысли что уж лучше пить чем медленно сходить сума ….. догадываюсь , что игры разума . Не знаю чем заменить эту дыру пустоты . Не могу понять , что я люблю действительно ! Как зверек которого выпустили из клетки и не знаешь как жить на свободе .
Раньше могла со всеми болтать о чем угодно , погода , природа , коты , море, обо всем . Протрезвела оказывается не люблю я эти разговоры .
Не знаю, растерянность какая то
Вот хочу понять у всех ли так

У всех так, остаётся, только терпеть эти периоды. Назад в бутылку не выход, т к рано или поздно трезветь всё равно придётся, но будет ещё тяжелее.

 

[Knoppa]

Ну я ходила месяцев 7-8 назад на АА не заходят они мне совсем . Ну и не всем должны , форум читаю давно . Ходила к психиатру наркологу выписал тетурам - и антидепрессант легкий . На тетурам началась алергия. Пить если честно не тянет но стала пить очень много кофе ( поняла ,что еще больше расшатываю нервную систему ) сегодня решила убрать . Ну а так каждый день стараюсь много ходить . Иногда ловлю на мысли что уж лучше пить чем медленно сходить сума ….. догадываюсь , что игры разума . Не знаю чем заменить эту дыру пустоты . Не могу понять , что я люблю действительно ! Как зверек которого выпустили из клетки и не знаешь как жить на свободе .
Раньше могла со всеми болтать о чем угодно , погода , природа , коты , море, обо всем . Протрезвела оказывается не люблю я эти разговоры .
Не знаю, растерянность какая то
Вот хочу понять у всех ли так

Именно так. Потому что мы не умеем жить без бутылки. Проживать эмоции и радоваться. И нужно время, чтобы всё это вернулось. Не требуй от себя много сейчас. Я изначально дала себе год на просушку. Сейчас уже гораздо легче, чем в начале пути. Раньше было так: все тлен. Но со временем я научилась радоваться жизни

 

[финно_угр]

Раньше было так: все тлен. Но со временем я научилась радоваться жизни

Сейчас вон грибы размораживаются. Под лук, гречу и сметану. Это лучше, чем тлен.

 

[Алексей П]

Ну я ходила месяцев 7-8 назад на АА не заходят они мне совсем . Ну и не всем должны , форум читаю давно . Ходила к психиатру наркологу выписал тетурам - и антидепрессант легкий . На тетурам началась алергия. Пить если честно не тянет но стала пить очень много кофе ( поняла ,что еще больше расшатываю нервную систему ) сегодня решила убрать . Ну а так каждый день стараюсь много ходить . Иногда ловлю на мысли что уж лучше пить чем медленно сходить сума ….. догадываюсь , что игры разума . Не знаю чем заменить эту дыру пустоты . Не могу понять , что я люблю действительно ! Как зверек которого выпустили из клетки и не знаешь как жить на свободе .
Раньше могла со всеми болтать о чем угодно , погода , природа , коты , море, обо всем . Протрезвела оказывается не люблю я эти разговоры .
Не знаю, растерянность какая то
Вот хочу понять у всех ли так

Нет, не у всех так. У кого то хуже, у кого то лучше. Чем больше запустил алкоголизм и здоровье, тем сложнее потом пережить всё это. А в общем сценарий такой, да. Вернешься к бутылке - в следующий раз будет еще тяжелее, так что это не вариант. Вариант настроиться на то, что в течении года будет не просто. Меня только сейчас начало отпускать. Было то плохо, то вообще ужас. Ставь трезвость превыше всего в жизни. Захочешь спать - спи, нет желания сегодня работать - не работай. Береги и лелей свою трезвость! Знай, что этот сложный период обязательно закончится. Мне от навязчивых мыслей и вообще такого состояния очень помог пирацетам и фенибут. Для сна мелатонин. Изучай симптомы ПАС, будь готова к неприятностям, с каждым месяцем, с каждым днем будет всё лучше и лучше.

 

[Feniksss]

Нет, не у всех так. У кого то хуже, у кого то лучше. Чем больше запустил алкоголизм и здоровье, тем сложнее потом пережить всё это. А в общем сценарий такой, да. Вернешься к бутылке - в следующий раз будет еще тяжелее, так что это не вариант. Вариант настроиться на то, что в течении года будет не просто. Меня только сейчас начало отпускать. Было то плохо, то вообще ужас. Ставь трезвость превыше всего в жизни. Захочешь спать - спи, нет желания сегодня работать - не работай. Береги и лелей свою трезвость! Знай, что этот сложный период обязательно закончится. Мне от навязчивых мыслей и вообще такого состояния очень помог пирацетам и фенибут. Для сна мелатонин. Изучай симптомы ПАС, будь готова к неприятностям, с каждым месяцем, с каждым днем будет всё лучше и лучше.

Пила фенибут не помог
Да я стараюсь настраиваться , что не месяц не два и не год … но с каждым днем все хуже
У кого то читала от апатии до ейфории а тут только апатия и с каждым днем как то кроет по разному . И кажется день не как не закончится , все серое или черное .

 

[финно_угр]

И кажется день не как не закончится , все серое или черное .

Комедии помогают!

 

[Feniksss]

Нет, не у всех так. У кого то хуже, у кого то лучше. Чем больше запустил алкоголизм и здоровье, тем сложнее потом пережить всё это. А в общем сценарий такой, да. Вернешься к бутылке - в следующий раз будет еще тяжелее, так что это не вариант. Вариант настроиться на то, что в течении года будет не просто. Меня только сейчас начало отпускать. Было то плохо, то вообще ужас. Ставь трезвость превыше всего в жизни. Захочешь спать - спи, нет желания сегодня работать - не работай. Береги и лелей свою трезвость! Знай, что этот сложный период обязательно закончится. Мне от навязчивых мыслей и вообще такого состояния очень помог пирацетам и фенибут. Для сна мелатонин. Изучай симптомы ПАС, будь готова к неприятностям, с каждым месяцем, с каждым днем будет всё лучше и лучше.

Да кстати почитала про ПАК спасибо
По ходу у меня сухая абстиненция

 

[Feniksss]

Комедии помогают!

Ну как то я не могу сосредоточится не на чем конкретно . Приходится буквально за шкирки себя выволакивать погулять в парке . А сегодня еще и дождь целый день

 

[финно_угр]

Приходится буквально за шкирки себя выволакивать погулять в парке .

Парк - это очень хорошо! А вот дождь - не очень. Может кинотеатр в помощь?

 

[Алексей П]

Пила фенибут не помог
Да я стараюсь настраиваться , что не месяц не два и не год … но с каждым днем все хуже
У кого то читала от апатии до ейфории а тут только апатия и с каждым днем как то кроет по разному . И кажется день не как не закончится , все серое или черное .

Эйфории там всего то три дня, это когда заканчивается абстиненция. Ты не можешь судить о том, помог тебе фенибут или нет. Он не настолько облегчает самочувствие, сколько восстанавливает нормальное функционирование мозга. Пирацетам я пил 6 месяцев. Пойми, в первую очередь алкоголь воздействует на мозг, заставляет не правильно его функционировать. Он постепенно сам возвращается к нормальному своему состоянию, а этот переход неприятен. И, возврат к алкоголю - это не облегчение, это еще большее ввержение себя в этот ад.

 

[Feniksss]

Эйфории там всего то три дня, это когда заканчивается абстиненция. Ты не можешь судить о том, помог тебе фенибут или нет. Он не настолько облегчает самочувствие, сколько восстанавливает нормальное функционирование мозга. Пирацетам я пил 6 месяцев. Пойми, в первую очередь алкоголь воздействует на мозг, заставляет не правильно его функционировать. Он постепенно сам возвращается к нормальному своему состоянию, а этот переход неприятен. И, возврат к алкоголю - это не облегчение, это еще большее ввержение себя в этот ад.

Да я понимаю все . Спасибо
В кинотеатре одни драмы , ужасы и триллеры )