Штош, пора...

СобираюсьVЖизнь

Новичок
Не пьет 3 месяца 5 дней
Регистрация
28 Янв 2024
Сообщения
16
Пол
мужской
Всем привет!
Минут 10 сидел и смотрел на окно ввода, не понимая, с чего начать, чем продолжить и чем закончить. Да и стоит ли начинать? Может посидеть в ридонли ещё?
Но, мне кажется, что подкрадывается тот момент, когда могу уйти в срыв.
Мне 34, с алкоголем на "ты" больше половины жизни, а знакомство началось ещё в младших классах. Я пивной алкаш, сейчас уже тихий ЕУшник (не знал этого термина, пока сюда не пришёл) хотя в последний год стало чаще появляться дома крепкое спиртное. Знаете, за ужином накатить после работы. Или в выходные с прогулки придёшь, да как ээээх! И покушать вкусно! Аппетит зверский, можно сидеть за столом часами. А начало было типичным.
Не знаю почему, но родители не считали зазорным дать попробовать пивную пенку или глоток пива. Не на постоянной основе, но сам факт. Я сам уже родитель и даже не могу представить, что сыну дам попробовать пенку или хлебнуть этого пойла. Возможно, что в 90-е это считалось нормой, я не знаю причин, честно. Я их не виню, злого умысла не было. По крайней мере многие родители моих друзей так же делали. В общем разбираться в причинах этого не имеет смысла, но я считаю это стартом моей "карьеры".
Однажды помню (удивительно, как хорошо сохранились воспоминания), как детским беззаботным летом я с отцом гостил у его отца(моего деда). Мне лет 7-8, прекрасный солнечный день. Мы собираемся уезжать и на остановке отец встречает своего одноклассника. Понятное дело, что радость встречи столь многие годы, все дела. Однокашник был с дочкой моего возраста(+- год может). Как полагается, планы меняются где-то на 720 градусов. Отправляемся на пруд. Отец у меня всегда был большой любитель выпить. Не запойный, особых проблем в жизни не испытывал, если рассматривать через призму алкоголизма. Хотелось бы написать его историю, но может потом. Факт, что умер он от последствия многолетнего употребления. Так вот, на пруд. Естессно однокашники берут алкашку. Я и новая подруга купаемся, веселимся, она очень болтливая. После купания одноклассник наливает своей дочке стакан пиваса и та спокойно сидит, посасывает. Мне тогда казалось это крутым. Ну типичное поведение детей, казаться взрослыми. Она тогда где-то бутылку всадила. Мне же перепало пару глотков. В последнее время часто вспоминаю этот сюжет. Интересна судьба этой девчушки. Надеюсь, что "демон" её не затащил.
Ну а потом как у всех: школа, тусня, институт, начало работы, деньги, свобода, молодость, здоровье. Проблему не признавал. Все же так пьют)
А в 23 или 24 года(а это вот память подвела, не даёт вспомнить) наступила трезвость. Мы с корешами отдыхали, после пива решили догнаться крепышом. Ну и купили что-то, что пьют уважающие себя алкоты (на следующую ступень после самого дешёвого пойла). Начались проблемы с ЖКТ. Не сильные, всё ж ещё молодой организм. Врач дал "сухую" диету на месяц, пока очищаюсь горстями таблеток. По тем временам я потратил для себя приличную сумму денег на все эти анализы, таблы, врачей и после месяца трезвости решил: а чобы и дальше не пить? И так почти 4 года. Когда развязывался, то проблему алкоголизма я себе не ставил. Просто типа "отлечился", можно и продолжить "карьеру".
И вот с 2018 года я потребляю стабильно. Развязывался как культурно-пьющий. Бокал на обед или ужин. А потом всё вернулось на круги своя. Когда осознал, что начинаю "уходить" из жизни, было предпринято попыток что-то около триллиона. Пытался на силе воли. Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл. Когда открываешь список, то становится нихрена не понятно: "спикерские", "свободные" и т.д. Думаешь: сейчас припрусь туда, а там какой-то особенный день, скажут, чтобы канал отседога. Так и не дошёл.
Сегодня у меня 23 дня чистоты на, как это тут говорится, зубах. Не могу сказать, что прям ах как тяжело, но бывают вспышки, когда ярое желание засадить 0.5 пивка. Пока обходится, но чую, что может и не обойтись.
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne. Хочу попробовать. Ну вот так и остался тут. Я не особо разобрался, что, куда идти, что делать и с чего начать. Точнее начать я понял с чего: с темы. Тут всем это советуют. А вот дальше...Все эти 23 дня я читаю тему "Вспомним о тех..." и темы людей с НД, которых тут больше нет, да и вообще нигде нет (сегодня вот добрался до темы fortnoks). Волосы дыбом о описанных случаях. Штош, пора начинать. Пока буду сюда писать, наверное. Поищу, что тут ещё новичкам советуют при старте "карьеры" трезвенника.
 
Всем привет!
Минут 10 сидел и смотрел на окно ввода, не понимая, с чего начать, чем продолжить и чем закончить. Да и стоит ли начинать? Может посидеть в ридонли ещё?
Но, мне кажется, что подкрадывается тот момент, когда могу уйти в срыв.
Мне 34, с алкоголем на "ты" больше половины жизни, а знакомство началось ещё в младших классах. Я пивной алкаш, сейчас уже тихий ЕУшник (не знал этого термина, пока сюда не пришёл) хотя в последний год стало чаще появляться дома крепкое спиртное. Знаете, за ужином накатить после работы. Или в выходные с прогулки придёшь, да как ээээх! И покушать вкусно! Аппетит зверский, можно сидеть за столом часами. А начало было типичным.
Не знаю почему, но родители не считали зазорным дать попробовать пивную пенку или глоток пива. Не на постоянной основе, но сам факт. Я сам уже родитель и даже не могу представить, что сыну дам попробовать пенку или хлебнуть этого пойла. Возможно, что в 90-е это считалось нормой, я не знаю причин, честно. Я их не виню, злого умысла не было. По крайней мере многие родители моих друзей так же делали. В общем разбираться в причинах этого не имеет смысла, но я считаю это стартом моей "карьеры".
Однажды помню (удивительно, как хорошо сохранились воспоминания), как детским беззаботным летом я с отцом гостил у его отца(моего деда). Мне лет 7-8, прекрасный солнечный день. Мы собираемся уезжать и на остановке отец встречает своего одноклассника. Понятное дело, что радость встречи столь многие годы, все дела. Однокашник был с дочкой моего возраста(+- год может). Как полагается, планы меняются где-то на 720 градусов. Отправляемся на пруд. Отец у меня всегда был большой любитель выпить. Не запойный, особых проблем в жизни не испытывал, если рассматривать через призму алкоголизма. Хотелось бы написать его историю, но может потом. Факт, что умер он от последствия многолетнего употребления. Так вот, на пруд. Естессно однокашники берут алкашку. Я и новая подруга купаемся, веселимся, она очень болтливая. После купания одноклассник наливает своей дочке стакан пиваса и та спокойно сидит, посасывает. Мне тогда казалось это крутым. Ну типичное поведение детей, казаться взрослыми. Она тогда где-то бутылку всадила. Мне же перепало пару глотков. В последнее время часто вспоминаю этот сюжет. Интересна судьба этой девчушки. Надеюсь, что "демон" её не затащил.
Ну а потом как у всех: школа, тусня, институт, начало работы, деньги, свобода, молодость, здоровье. Проблему не признавал. Все же так пьют)
А в 23 или 24 года(а это вот память подвела, не даёт вспомнить) наступила трезвость. Мы с корешами отдыхали, после пива решили догнаться крепышом. Ну и купили что-то, что пьют уважающие себя алкоты (на следующую ступень после самого дешёвого пойла). Начались проблемы с ЖКТ. Не сильные, всё ж ещё молодой организм. Врач дал "сухую" диету на месяц, пока очищаюсь горстями таблеток. По тем временам я потратил для себя приличную сумму денег на все эти анализы, таблы, врачей и после месяца трезвости решил: а чобы и дальше не пить? И так почти 4 года. Когда развязывался, то проблему алкоголизма я себе не ставил. Просто типа "отлечился", можно и продолжить "карьеру".
И вот с 2018 года я потребляю стабильно. Развязывался как культурно-пьющий. Бокал на обед или ужин. А потом всё вернулось на круги своя. Когда осознал, что начинаю "уходить" из жизни, было предпринято попыток что-то около триллиона. Пытался на силе воли. Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл. Когда открываешь список, то становится нихрена не понятно: "спикерские", "свободные" и т.д. Думаешь: сейчас припрусь туда, а там какой-то особенный день, скажут, чтобы канал отседога. Так и не дошёл.
Сегодня у меня 23 дня чистоты на, как это тут говорится, зубах. Не могу сказать, что прям ах как тяжело, но бывают вспышки, когда ярое желание засадить 0.5 пивка. Пока обходится, но чую, что может и не обойтись.
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne. Хочу попробовать. Ну вот так и остался тут. Я не особо разобрался, что, куда идти, что делать и с чего начать. Точнее начать я понял с чего: с темы. Тут всем это советуют. А вот дальше...Все эти 23 дня я читаю тему "Вспомним о тех..." и темы людей с НД, которых тут больше нет, да и вообще нигде нет (сегодня вот добрался до темы fortnoks). Волосы дыбом о описанных случаях. Штош, пора начинать. Пока буду сюда писать, наверное. Поищу, что тут ещё новичкам советуют при старте "карьеры" трезвенника.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".
Привет.
Вот тебе ссылки,
чтобы было, чем заняться.
 
Привет. Докину:

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.


Добро пожаловать! :PREVED:
 
Всем привет!
Минут 10 сидел и смотрел на окно ввода, не понимая, с чего начать, чем продолжить и чем закончить. Да и стоит ли начинать? Может посидеть в ридонли ещё?
Но, мне кажется, что подкрадывается тот момент, когда могу уйти в срыв.
Мне 34, с алкоголем на "ты" больше половины жизни, а знакомство началось ещё в младших классах. Я пивной алкаш, сейчас уже тихий ЕУшник (не знал этого термина, пока сюда не пришёл) хотя в последний год стало чаще появляться дома крепкое спиртное. Знаете, за ужином накатить после работы. Или в выходные с прогулки придёшь, да как ээээх! И покушать вкусно! Аппетит зверский, можно сидеть за столом часами. А начало было типичным.
Не знаю почему, но родители не считали зазорным дать попробовать пивную пенку или глоток пива. Не на постоянной основе, но сам факт. Я сам уже родитель и даже не могу представить, что сыну дам попробовать пенку или хлебнуть этого пойла. Возможно, что в 90-е это считалось нормой, я не знаю причин, честно. Я их не виню, злого умысла не было. По крайней мере многие родители моих друзей так же делали. В общем разбираться в причинах этого не имеет смысла, но я считаю это стартом моей "карьеры".
Однажды помню (удивительно, как хорошо сохранились воспоминания), как детским беззаботным летом я с отцом гостил у его отца(моего деда). Мне лет 7-8, прекрасный солнечный день. Мы собираемся уезжать и на остановке отец встречает своего одноклассника. Понятное дело, что радость встречи столь многие годы, все дела. Однокашник был с дочкой моего возраста(+- год может). Как полагается, планы меняются где-то на 720 градусов. Отправляемся на пруд. Отец у меня всегда был большой любитель выпить. Не запойный, особых проблем в жизни не испытывал, если рассматривать через призму алкоголизма. Хотелось бы написать его историю, но может потом. Факт, что умер он от последствия многолетнего употребления. Так вот, на пруд. Естессно однокашники берут алкашку. Я и новая подруга купаемся, веселимся, она очень болтливая. После купания одноклассник наливает своей дочке стакан пиваса и та спокойно сидит, посасывает. Мне тогда казалось это крутым. Ну типичное поведение детей, казаться взрослыми. Она тогда где-то бутылку всадила. Мне же перепало пару глотков. В последнее время часто вспоминаю этот сюжет. Интересна судьба этой девчушки. Надеюсь, что "демон" её не затащил.
Ну а потом как у всех: школа, тусня, институт, начало работы, деньги, свобода, молодость, здоровье. Проблему не признавал. Все же так пьют)
А в 23 или 24 года(а это вот память подвела, не даёт вспомнить) наступила трезвость. Мы с корешами отдыхали, после пива решили догнаться крепышом. Ну и купили что-то, что пьют уважающие себя алкоты (на следующую ступень после самого дешёвого пойла). Начались проблемы с ЖКТ. Не сильные, всё ж ещё молодой организм. Врач дал "сухую" диету на месяц, пока очищаюсь горстями таблеток. По тем временам я потратил для себя приличную сумму денег на все эти анализы, таблы, врачей и после месяца трезвости решил: а чобы и дальше не пить? И так почти 4 года. Когда развязывался, то проблему алкоголизма я себе не ставил. Просто типа "отлечился", можно и продолжить "карьеру".
И вот с 2018 года я потребляю стабильно. Развязывался как культурно-пьющий. Бокал на обед или ужин. А потом всё вернулось на круги своя. Когда осознал, что начинаю "уходить" из жизни, было предпринято попыток что-то около триллиона. Пытался на силе воли. Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл. Когда открываешь список, то становится нихрена не понятно: "спикерские", "свободные" и т.д. Думаешь: сейчас припрусь туда, а там какой-то особенный день, скажут, чтобы канал отседога. Так и не дошёл.
Сегодня у меня 23 дня чистоты на, как это тут говорится, зубах. Не могу сказать, что прям ах как тяжело, но бывают вспышки, когда ярое желание засадить 0.5 пивка. Пока обходится, но чую, что может и не обойтись.
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne. Хочу попробовать. Ну вот так и остался тут. Я не особо разобрался, что, куда идти, что делать и с чего начать. Точнее начать я понял с чего: с темы. Тут всем это советуют. А вот дальше...Все эти 23 дня я читаю тему "Вспомним о тех..." и темы людей с НД, которых тут больше нет, да и вообще нигде нет (сегодня вот добрался до темы fortnoks). Волосы дыбом о описанных случаях. Штош, пора начинать. Пока буду сюда писать, наверное. Поищу, что тут ещё новичкам советуют при старте "карьеры" трезвенника.
"Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл."

Жить захочешь - придешь в любой день.
Это понятно, что сейчас тебе страшно, мне тоже страшно было, да и практически каждому на этом форуме.
Раз пришел сюда, значит уже есть шанс стать человеком, а не "тварью дрожащей".
Удачи.
 
Всем привет!
Минут 10 сидел и смотрел на окно ввода, не понимая, с чего начать, чем продолжить и чем закончить. Да и стоит ли начинать? Может посидеть в ридонли ещё?
Но, мне кажется, что подкрадывается тот момент, когда могу уйти в срыв.
Мне 34, с алкоголем на "ты" больше половины жизни, а знакомство началось ещё в младших классах. Я пивной алкаш, сейчас уже тихий ЕУшник (не знал этого термина, пока сюда не пришёл) хотя в последний год стало чаще появляться дома крепкое спиртное. Знаете, за ужином накатить после работы. Или в выходные с прогулки придёшь, да как ээээх! И покушать вкусно! Аппетит зверский, можно сидеть за столом часами. А начало было типичным.
Не знаю почему, но родители не считали зазорным дать попробовать пивную пенку или глоток пива. Не на постоянной основе, но сам факт. Я сам уже родитель и даже не могу представить, что сыну дам попробовать пенку или хлебнуть этого пойла. Возможно, что в 90-е это считалось нормой, я не знаю причин, честно. Я их не виню, злого умысла не было. По крайней мере многие родители моих друзей так же делали. В общем разбираться в причинах этого не имеет смысла, но я считаю это стартом моей "карьеры".
Однажды помню (удивительно, как хорошо сохранились воспоминания), как детским беззаботным летом я с отцом гостил у его отца(моего деда). Мне лет 7-8, прекрасный солнечный день. Мы собираемся уезжать и на остановке отец встречает своего одноклассника. Понятное дело, что радость встречи столь многие годы, все дела. Однокашник был с дочкой моего возраста(+- год может). Как полагается, планы меняются где-то на 720 градусов. Отправляемся на пруд. Отец у меня всегда был большой любитель выпить. Не запойный, особых проблем в жизни не испытывал, если рассматривать через призму алкоголизма. Хотелось бы написать его историю, но может потом. Факт, что умер он от последствия многолетнего употребления. Так вот, на пруд. Естессно однокашники берут алкашку. Я и новая подруга купаемся, веселимся, она очень болтливая. После купания одноклассник наливает своей дочке стакан пиваса и та спокойно сидит, посасывает. Мне тогда казалось это крутым. Ну типичное поведение детей, казаться взрослыми. Она тогда где-то бутылку всадила. Мне же перепало пару глотков. В последнее время часто вспоминаю этот сюжет. Интересна судьба этой девчушки. Надеюсь, что "демон" её не затащил.
Ну а потом как у всех: школа, тусня, институт, начало работы, деньги, свобода, молодость, здоровье. Проблему не признавал. Все же так пьют)
А в 23 или 24 года(а это вот память подвела, не даёт вспомнить) наступила трезвость. Мы с корешами отдыхали, после пива решили догнаться крепышом. Ну и купили что-то, что пьют уважающие себя алкоты (на следующую ступень после самого дешёвого пойла). Начались проблемы с ЖКТ. Не сильные, всё ж ещё молодой организм. Врач дал "сухую" диету на месяц, пока очищаюсь горстями таблеток. По тем временам я потратил для себя приличную сумму денег на все эти анализы, таблы, врачей и после месяца трезвости решил: а чобы и дальше не пить? И так почти 4 года. Когда развязывался, то проблему алкоголизма я себе не ставил. Просто типа "отлечился", можно и продолжить "карьеру".
И вот с 2018 года я потребляю стабильно. Развязывался как культурно-пьющий. Бокал на обед или ужин. А потом всё вернулось на круги своя. Когда осознал, что начинаю "уходить" из жизни, было предпринято попыток что-то около триллиона. Пытался на силе воли. Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл. Когда открываешь список, то становится нихрена не понятно: "спикерские", "свободные" и т.д. Думаешь: сейчас припрусь туда, а там какой-то особенный день, скажут, чтобы канал отседога. Так и не дошёл.
Сегодня у меня 23 дня чистоты на, как это тут говорится, зубах. Не могу сказать, что прям ах как тяжело, но бывают вспышки, когда ярое желание засадить 0.5 пивка. Пока обходится, но чую, что может и не обойтись.
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne. Хочу попробовать. Ну вот так и остался тут. Я не особо разобрался, что, куда идти, что делать и с чего начать. Точнее начать я понял с чего: с темы. Тут всем это советуют. А вот дальше...Все эти 23 дня я читаю тему "Вспомним о тех..." и темы людей с НД, которых тут больше нет, да и вообще нигде нет (сегодня вот добрался до темы fortnoks). Волосы дыбом о описанных случаях. Штош, пора начинать. Пока буду сюда писать, наверное. Поищу, что тут ещё новичкам советуют при старте "карьеры" трезвенника.
Привет). ЗдОрово, что ты сюда пришёл. Сайт очень разносторонний, грамотно построенный. Помимо поддержки найдешь много интересного:obnim2:
 
Ты пока что сегодня не пей и завтра, только на все 100%. Я вот 100 пудов сегодня уже не выпью, а завтра тоже 100%.
Ну и разбирайся потихоньку. Так и втянешься.
 
Добро пожаловать. Ещё есть дневники Шичко, их пишут перед сном. И таким образом очищают свой мозг от алко программы. @Пятачoк в этом может помочь.
Методов действующих два АА или Шичко, или и то и то. Удачи.
 
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne.
Привет) Вот тема

По сравнению с АА, это игрульки, не трать время, иди на живые группы и получишь колоссальную поддержку, от тех кто уже не пьет.
 
Спасибо большое всем!
На трезвом пути меня терзает одна мысль "а что же друзья"? У меня хорошие друзья, но только у себя проблему алкоголизма они не признают серьёзно. Больше в шутку какую-то. Так вот каждая встреча сопровождается принятием на грудь. И я понимаю, что это может пошатнуть мою веру в трезвую жизнь. Уверен, что многие поймут, что я хочу сказать.
 
Спасибо большое всем!
На трезвом пути меня терзает одна мысль "а что же друзья"? У меня хорошие друзья, но только у себя проблему алкоголизма они не признают серьёзно. Больше в шутку какую-то. Так вот каждая встреча сопровождается принятием на грудь. И я понимаю, что это может пошатнуть мою веру в трезвую жизнь. Уверен, что многие поймут, что я хочу сказать.
у всех друзья. похер всем, особенно друзьям.
Главное не проповедовать, а говорить, что вчера пережрал, а сегодня за руль надо... Или то, что от гонореи лечишься.
4 года же что-то говорил :)
 
Спасибо большое всем!
На трезвом пути меня терзает одна мысль "а что же друзья"? У меня хорошие друзья, но только у себя проблему алкоголизма они не признают серьёзно. Больше в шутку какую-то. Так вот каждая встреча сопровождается принятием на грудь. И я понимаю, что это может пошатнуть мою веру в трезвую жизнь. Уверен, что многие поймут, что я хочу сказать.
А что, друзья тебя выгонят, если ты не будешь пить? Они не относятся с уважением к твоим решениям?
Ну тогда сам понимаешь, это скорее собутыльники, так что и жалеть не о чем.
В трезвости отваливаются люди, да. Как говорится, дороги расходятся.
 
Всем привет!
Минут 10 сидел и смотрел на окно ввода, не понимая, с чего начать, чем продолжить и чем закончить. Да и стоит ли начинать? Может посидеть в ридонли ещё?
Но, мне кажется, что подкрадывается тот момент, когда могу уйти в срыв.
Мне 34, с алкоголем на "ты" больше половины жизни, а знакомство началось ещё в младших классах. Я пивной алкаш, сейчас уже тихий ЕУшник (не знал этого термина, пока сюда не пришёл) хотя в последний год стало чаще появляться дома крепкое спиртное. Знаете, за ужином накатить после работы. Или в выходные с прогулки придёшь, да как ээээх! И покушать вкусно! Аппетит зверский, можно сидеть за столом часами. А начало было типичным.
Не знаю почему, но родители не считали зазорным дать попробовать пивную пенку или глоток пива. Не на постоянной основе, но сам факт. Я сам уже родитель и даже не могу представить, что сыну дам попробовать пенку или хлебнуть этого пойла. Возможно, что в 90-е это считалось нормой, я не знаю причин, честно. Я их не виню, злого умысла не было. По крайней мере многие родители моих друзей так же делали. В общем разбираться в причинах этого не имеет смысла, но я считаю это стартом моей "карьеры".
Однажды помню (удивительно, как хорошо сохранились воспоминания), как детским беззаботным летом я с отцом гостил у его отца(моего деда). Мне лет 7-8, прекрасный солнечный день. Мы собираемся уезжать и на остановке отец встречает своего одноклассника. Понятное дело, что радость встречи столь многие годы, все дела. Однокашник был с дочкой моего возраста(+- год может). Как полагается, планы меняются где-то на 720 градусов. Отправляемся на пруд. Отец у меня всегда был большой любитель выпить. Не запойный, особых проблем в жизни не испытывал, если рассматривать через призму алкоголизма. Хотелось бы написать его историю, но может потом. Факт, что умер он от последствия многолетнего употребления. Так вот, на пруд. Естессно однокашники берут алкашку. Я и новая подруга купаемся, веселимся, она очень болтливая. После купания одноклассник наливает своей дочке стакан пиваса и та спокойно сидит, посасывает. Мне тогда казалось это крутым. Ну типичное поведение детей, казаться взрослыми. Она тогда где-то бутылку всадила. Мне же перепало пару глотков. В последнее время часто вспоминаю этот сюжет. Интересна судьба этой девчушки. Надеюсь, что "демон" её не затащил.
Ну а потом как у всех: школа, тусня, институт, начало работы, деньги, свобода, молодость, здоровье. Проблему не признавал. Все же так пьют)
А в 23 или 24 года(а это вот память подвела, не даёт вспомнить) наступила трезвость. Мы с корешами отдыхали, после пива решили догнаться крепышом. Ну и купили что-то, что пьют уважающие себя алкоты (на следующую ступень после самого дешёвого пойла). Начались проблемы с ЖКТ. Не сильные, всё ж ещё молодой организм. Врач дал "сухую" диету на месяц, пока очищаюсь горстями таблеток. По тем временам я потратил для себя приличную сумму денег на все эти анализы, таблы, врачей и после месяца трезвости решил: а чобы и дальше не пить? И так почти 4 года. Когда развязывался, то проблему алкоголизма я себе не ставил. Просто типа "отлечился", можно и продолжить "карьеру".
И вот с 2018 года я потребляю стабильно. Развязывался как культурно-пьющий. Бокал на обед или ужин. А потом всё вернулось на круги своя. Когда осознал, что начинаю "уходить" из жизни, было предпринято попыток что-то около триллиона. Пытался на силе воли. Искал АА на районе, но дальше их главной страницы сайта я не ушёл. Когда открываешь список, то становится нихрена не понятно: "спикерские", "свободные" и т.д. Думаешь: сейчас припрусь туда, а там какой-то особенный день, скажут, чтобы канал отседога. Так и не дошёл.
Сегодня у меня 23 дня чистоты на, как это тут говорится, зубах. Не могу сказать, что прям ах как тяжело, но бывают вспышки, когда ярое желание засадить 0.5 пивка. Пока обходится, но чую, что может и не обойтись.
Вообще наткнулся на этот сайт, когда искал отзыв про SoberOne. Хочу попробовать. Ну вот так и остался тут. Я не особо разобрался, что, куда идти, что делать и с чего начать. Точнее начать я понял с чего: с темы. Тут всем это советуют. А вот дальше...Все эти 23 дня я читаю тему "Вспомним о тех..." и темы людей с НД, которых тут больше нет, да и вообще нигде нет (сегодня вот добрался до темы fortnoks). Волосы дыбом о описанных случаях. Штош, пора начинать. Пока буду сюда писать, наверное. Поищу, что тут ещё новичкам советуют при старте "карьеры" трезвенника.
А самое главное не забудь, что ты писал такую длинную простынь для себя! :cleanglasses:
 
Спасибо большое всем!
На трезвом пути меня терзает одна мысль "а что же друзья"? У меня хорошие друзья, но только у себя проблему алкоголизма они не признают серьёзно. Больше в шутку какую-то. Так вот каждая встреча сопровождается принятием на грудь. И я понимаю, что это может пошатнуть мою веру в трезвую жизнь. Уверен, что многие поймут, что я хочу сказать.
твой алкоголизм - твоя печаль.
пили вместе, а выбирается каждый сам.
вот и посмотришь
кто останется,
а кто отвалится.
 
Главное не проповедовать, а говорить, что вчера пережрал, а сегодня за руль надо... Или то, что от гонореи лечишься.
4 года же что-то говорил :)
Никакой проповеди. Хотя у меня было несколько заходов: мошт соберёмся чайку попить? Не все разделяют такое) Ну и потом забил на это дело. Потом вроде как-то привыкли, бывали иногда вопросы "ну чо, может сегодня тот самый день?"
А что, друзья тебя выгонят, если ты не будешь пить? Они не относятся с уважением к твоим решениям?
Ну тогда сам понимаешь, это скорее собутыльники, так что и жалеть не о чем.
В трезвости отваливаются люди, да. Как говорится, дороги расходятся.
Нет, не выгонят. Просто в этот раз я уже осознаю свою проблему и понимаю, что для крепости духа стоит избегать пьянок (+ это один из пунктов, которые скинули выше). Если в первый перерыв у меня не было особой паники, что вдруг развяжусь, то сейчас эта тревога уже сидит во мне. Поэтому и интересуюсь, как вы смогли решить эту проблему (не в случае, когда пути разошлись).
 
По сравнению с АА, это игрульки, не трать время, иди на живые группы и получишь колоссальную поддержку, от тех кто уже не пьет.
Ссылка на тему про соберуан кривовата, но помню что отзывы там были противоречивые. С АА пока повременю. Сначала всё же изучу литературу и пройдусь по советам, которые дали.
 
Ссылка на тему про соберуан кривовата, но помню что отзывы там были противоречивые. С АА пока повременю. Сначала всё же изучу литературу и пройдусь по советам, которые дали.
Привет, рассмотри для себя написание дневников, посмотри лекции Шичко. Старайся обесценивать алкоголь, а пока встречи с друзьями нужно все таки отложить.
 
Назад
Сверху Снизу